1、改进学习方法、培养良好的学习习惯；
2、在老师的课堂教学中培养听课习惯，把老师讲的关键性部分听懂、听会，听的时候注意思考、分析问题；
3、理解所学内容在教材中的地位，弄清与前后知识的联系等，只有把握住教材，才能掌握学习的主动；
4、积累错题，不会的问题及时请教师长；
5、考试前放松心情，不要给自己太大压力。
考试总是考不好怎么办？
一、接纳自己的孩子并保持镇定
考试考砸，这是学习中的正常现象。我们要学会接纳自己的孩子，温柔而理智地面对。不要暴怒，不要恐吓，不要将一次考试与孩子的未来挂钩，并放大其负面影响，一定要保持情绪的镇定，要向孩子传达一种信息：我们在学习上遇到了问题，但这个问题不是不可以解决的。
二、别拿孩子和别人的孩子对比
“你怎么这么笨？其他同学都能考满分，大家都是一样的老师教的，别人能考满分，你为什么就不能考？“家长对孩子说这种话的时候，孩子的自尊心和自信心会因此受到伤害，觉得自己真的就是笨，不如别人，从此背上了这样的标签。慢慢的，这样的标签对孩子是一种压力和暗示，像魔咒一样，孩子会在你的咒语里转圈圈。
三、挖掘和肯定孩子的进步
学习再差的孩子也是有优点的，要善于找到孩子的进步并夸奖他，比如，总分比上一次有了进步；某一道题目上次写错了，这次做对了；字写得好看了；孩子主动愧疚的态度很积极。
四、陪孩子一起分析没有考好的原因
考试没考好原因是很多的，是基础知识学的不好，或因学习方法不得当，还是基本技能训练不够？是生活中遇到了问题，或身体不适，还是怯场？是读题能力问题还是理解题意不完全？作为家长要帮助孩子一起找到“病症所在”，才能“对症下药”。
五、制定具体的应对方案并落实
我们帮助孩子一起找到了原因，就要对症下药，制定出具体的解决方案，陪孩子一起各个攻破，补缺补差。在这个过程中，用你的细心和耐心去观察并赞美孩子的努力，与孩子一起分享每一点进步的喜悦。
孩子的成绩与成长相比，成长永远是第一位的。人生很长，只要有家长的用心陪伴，我们相信孩子就每一天都会有进步。
考试没考好怎么办
考试没考好只是反映了这一段时间内你学习上出现了问题，不需要把它看的太过严重。但是我们也要从中看到问题，从这次没考好的试题中分析出来，到底是自己确实不会还是做题粗心大意。如果是确有知识点没掌握，那么最要紧的事就是要掌握这些知识点，如果是因为自己粗心大意导致的失分，那么在平时做题时就要时刻提醒自己，做题要要紧认真，认真对待每一次试题，切莫松懈。
考试成绩不要看的太过严重，重要的是的确学到了东西，在一次次考试中调整自己的状态，补充自己知识体系的漏洞，做到在高考时不留遗憾，就够了。
考试一直考不好怎么办?
考试总是考得不好怎么办
成绩不著急嘛，每个人都各有所长，也许你不擅长这些，但是你付出了这些努力，就肯定有回报，只是时间的问题而已，所以不要浮躁等一等也许就上去了。还有可能是你在考试时候神经没绷紧，你可能没怎么注意细节，仔细一点成绩可能会有提升，贵在坚持，加油哦！ 望采纳。
总害怕考不好怎么办？
考试主要就是心态了，把心态摆正，自然些，相信就可以考好的了
考试总考不好怎么办
成绩不著急嘛，每个人都各有所长，也许你不擅长这些，但是你付出了这些努力，就肯定有回报，只是时间的问题而已，所以不要浮躁等一等也许就上去了。还有可能是你在考试时候神经没绷紧，你可能没怎么注意细节，仔细一点成绩可能会有提升，贵在坚持，加油哦！
考试总粗心大意考不好怎么办
考试粗心一般有以下几方面的原因：①没有认清粗心的危害。在你的潜意识中认为粗心是可以原谅的小毛病，因此，导致在考场上频频出现马虎大意现象。②平时缺乏基本技能方面的训练,对于一些必备的基本技能掌握的不扎实、不熟练。导致考场上经常出现“计算错误和笔误”。③浏览试卷感觉题目简单，而得意忘行、盲目作答，忽视了题目中所藏的“包袱”，而导致丢分。④答卷时间安排不当。比如，自己认为某一学科是强项，为了不丢分而仔仔细细答卷，结果考试时间快到的时候，发现时间不够用而草草作答，导致丢了不该丢的分。⑤平常的练习中一目十行、张冠李戴、丢三落四成了习惯，考试中就会自然而然出现抄错数字、窜行等问题，而导致丢分。⑥看到其他同学交卷而不甘落后，草率作答，匆忙交卷，结果把可以争取到的分数丢失，导致考试成绩低下。⑦焦虑紧张。平时作业及测验很少粗心，而到关键性考试时常常出现看错题目、书写失误而丢分。⑧试卷到手急于答题，而无视答卷的要求或规则，而导致丢分。
针对粗心产生的以上原因，试提出如下矫正方法：①端正对粗心现象的认识，充分认识它的危害性。对于学生来讲粗心影响学习成绩，特别是关键的考试会影响人生运势；因此我们不能对粗心现象麻痹大意，而应当把它看作是一个系统的工程来对待。②平时的学习和作业过程中，要有意识的进行自我教育，做到手、口、脑、耳、眼俱到，并养成习惯。③做任何事情的时候都要谨慎细致，要做到这一点就必须在做事之前自我提醒、自我调节、自我控制，进而形成习惯而消灭粗心。④养成良好的习惯。学习也是如此，考试就更不用说了。⑤以平常的心态对待每一次考试，在考试的过程中不要去想成绩。⑥定下心情把题目认认真真的做一遍，就是按你的解法做一遍。⑦养成良好的答题习惯，首先要认真阅读试题做好分析，然后按照分析的思路下笔答题，做完题目之后要检查是否符合解答规范或要求。⑧在平常的学习与生活之中注意体脑的劳逸结合，考试之前切忌用脑过度。
我的孩子考试总考不好怎么办？
答：你好，这个也是很多父母特关心特普遍的问题，也证明你是一个对孩子教育挺负责的家长；另我佩服。我有两个孩子，大的在读研究生，小的是女儿读初中；已我个人的经验，家庭氛围及父母和睦对孩子成长有很大关系；爱因斯坦的老师、量子理论之父——马克斯•普朗克博士，1918年获得诺贝尔物理学奖。
他感叹道：“我对原子的研究最后的结论是——世界上根本没有物质这个东西，物质是由快速振动的量子组成！”
他进而剖析说：“所有物质都是来源于一股令原子运动和维持紧密一体的力量，我们必须认定这个力量的背后是意识和心智，”。我爱看书，最近看了由中 国幸 福成功 学院导师刘 阳 春先生创立的《关 系检 修学》非常好；他说：只要方法得当，我们完全可以培养孩子的学习兴趣，让他彻底摆脱贪玩、厌学、偏科、不爱写作业…根据孩子的心理特点，从以下几个方面着手，迅速让孩子摆脱贪玩、厌学，让他变得爱学习、会学习、能学习。学习态度是指学生在学习过程中应该保持的良好心态。如果孩子的学习心态好，自然就愿意学习，学习状态和学习效果也不会差。那么如何让孩子保持良好的学习心态呢?如何让孩子避免厌学情绪的产生呢?如何让孩子充满自信。从容地学习呢?这就看我们如何给孩子做榜样，掌握好的学习方法是高效学习的必要条件，在某种程度上，“会学”比“好学”更加重要。其实我们人从怀孕那一刻就开始接收外界的信息，在大脑组织杏仁核、海马体以及其它脑组织的生长阶段，人体就将所有的秘密能量和信息贮存在最深的潜意识中（深意识），不轻易启用。从此，我们就开始按照自己形成的处世方式（模式）生活处事，好像改也改不了，好像是上天注定了一样。我们每个人都希望改变现状，出人头地，幸福生活。但是经过很多次努力也改变不了后，有的就把这叫命，有的就把这叫运。其实这也就表明我们已经接受了“不好”的命运。潜意识都接受了“不好”的命运，你还能好吗？《秘密能量助你行》就是告诉你通过科学的方法让你发现自己的处事模式错在哪里，然后将那些不好的“种籽”转化成为动力，冲破我们的固有信念，形成新的思维模式，于是那些神秘的能量和信息就被启动了。很多事业成功者、身体健康者、生活快乐者就是因为知道这股秘密的能量，掌握了启动它的方法，并利用它克服困难，最终获得了极大成功。于是我们就认为他们命运好。其实真正的秘密在于他们掌握了这些唤醒信息、启动能量、重组模式的方法。
而这些，虽然简单、易行，但是绝大多数人不知道，甚至很多医生、学者、专家都不明白。它将无私地告诉你如何在婚姻家庭方面会面貌一新，你在子女教育方面会信心十足，他潜心研究神秘文化并与 心理学相结合，通过多 年实战，独创了超级心 理学（关系检修学）， 首创了能够引爆心力的 命运诊所，他认为这时父母的关心很重要，世界上最伟大的是一个字《爱》，作为父母我们要用宽容、仁慈的爱，来包容孩子、鼓励孩子，他就一定会早日成才。
语文考试我总是考不好，怎么办
我上高一了，中学的时候语文真的很好，每回考试都是前五名，这真的不是吹牛乱说的哦。说句心里话，语文这门学科重在平时的积累和知识的综合运用以及理解认知，你可能会说：我平时很努力，很认真，积累的东西也够多，可是成绩就是没别人好。这样你就要反思一下了，平时学的知识到底有没有真的做到运用自如，知识点到底有没有真正理解。
另外要注意的就是作文，这个很拉分的，两个人的字迹相差甚远，分数自然也会相差很多。即使分数很低，也要相信自己的实力，没有任何人可以打败你，加油，看好你~~~~
小学生成绩老是考不好怎么办
首先，我认为不要给孩子心理负担，由于孩子还小，处于启蒙阶段，不能让孩子产生厌学心理。由于考试知识面覆盖度不是很全，而孩子错误的地方，正好是知识漏洞，这时，家长要帮助孩子补上漏洞，分析错误原因，由一道错题可以知道孩子的知识哪一块没有学扎实，久而久之孩子的漏洞会越来越少，家长不要因为一次考试不好就责骂孩子，这样会适得其反，希望家长以平和的心态来帮助孩子改正错误，毕竟孩子还小，小孩子的接受能力最强，耐心教导孩子，帮助孩子，我想，不仅孩子的成绩会提升很快，而且孩子和父母的关系也会很融洽。 希望对您有所帮助。
考试总是考不好.该怎么办?
我是初二的学弟 从进入初二开始就没怎么考好过 这次的英语才86 满分120的卷子 数学也总是7.80分 总是考不好 其实 考不好也没什么大不了的 把卷子往抽屉里一方 出去玩一会儿 或是跑上几圈操场 就好了啊
孩子考试老考不好，怎么办
怎样才能消除考试的过分焦虑和紧张呢？ 一、给自己减压，对考试成绩不要期望过高。 二、要准备充分才能胸有成竹。基本功扎实，才能自信心强，考试才不会紧张。 三、运用正确的应试方法，要先易后难，逐步适应。 四、放松情绪，保持良好的心态。 五、不计较已经考过的科目，不让已考过的科目成绩的好坏影响以后科目的考试。 六、考试期间要张弛适度，注重营养，不开夜车。 孩子篇 考好了索要奖励 考砸了保守秘密 说法一：“我考好了会非常高兴，迫不及待地告诉妈妈，在她面前耀武扬威，向她要奖励；考不好就不告诉她，保守秘密。” 说法二：“有的父母对孩子期望太高，考不好就发怒、骂我们，给我们带来很大压力；有的父母有教养，知道我们已经努力了，他们虽然不说我们，但我们反而会内疚。” 说法三：“我觉得考试只是阶段性的检验所学的知识有无掌握，父母却认为是一件天大的事情，考好就重大奖励，考坏就竹竿伺候，我觉得好紧张。我们每天都在作业的海洋里游泳，考砸了还要挨打，真苦！” 说法四：“学习紧张，老埋在书堆里人就会迷糊，思考问题容易出错，考试当然出不了好成绩。没考好就惨了，爸爸妈妈会给我联系上各种补习班，还说‘谁让你考砸了？！’” 家长篇 是埋怨打骂还是帮助分析？ 态度一：不打不成材！ 张晖上次单元测验没考好，爸爸把他揍了一顿，还说如果期末考试继续考不好就要狠狠地揍他了，弄得张晖考试前后都很紧张，他说，如果卷子发下来他的分数不好的话，就把卷子藏起来。 态度二：取消奖励。 陈晨家对考试采取的是奖励的措施，比如规定考了100分就可以奖励50元钱，期末考试如果考得好，就带她去旅游。陈晨对旅游充满了期待，但这次考试她的感觉并不好，她沮丧地说：“虽然妈妈明里采取的是奖励，但如果考得不好，奖励都取消了，其实也就是惩罚了。” 态度三：埋怨、挖苦。 欧阳列平时聪明活泼，是块读书的材料。可是一考试，成绩并不怎么好，不是不会做，而是马虎粗心。父母一个劲地指责他。欧阳列说：“父母平时不管我学习，看到我卷子上的分数高脸上就笑得跟朵花似的，如果分数低就立刻阴云密布。我妈妈还特别喜欢挖苦我，说什么‘你看你怎么笨成这样？！’好像我不是她生的一样！”
考试老是发挥不好怎么办
你太紧张了导致心绪不宁，你应该放平常心去对待，不要想太多，多去适应一下考试考试的那种氛围，现在还有时间好好训练一下还没到终极考试。最主要是平常心去对待，考试的时候不要想别的，全身心的投入到试卷中，常言道心态改变行动，行动改变命运。所以有个良好的心理素质很重要。
平常什么都懂，考试就是考不好怎么办？
引言：如果发现自己平常什么都懂，但是考试就是考不好，一定要找到自己身上存在的原因。有些时候考试的时候非常紧张，在考试的时候就会出现问题，在考试之前一定要去努力的让自己放平心态。小编今天就来跟大家说一说，平常什么都懂，考试就是考不好怎么办？
一、应该怎么办？如果什么都懂考试考不好就要放松一下自己的心情，不要让自己的心情太过紧张，总是紧张的话，做题的时候就会非常焦虑。在考试的时候一定要准确的把握时间，考试时间一定要把握好，这样才能局部的提高自己的成绩，才能让自己在有效时间内完成该完成的题目。有些时候很多人都比较冲动，在身体的时候总是不注意，如果审题的时候不注意的话就会出现偏差，在审题的时候一定要注意用最准确的语言去审查考试，才能让自己拥有一个好的状态。有些孩子在考试的时候总是想做简单的题，把难题都留到最后，如果在做考试的时候难题的理由，最后会打击自己的自信心，平时要用好的心态去面对考试。有些时候孩子会比较焦虑，家长要适当的去劝阻一下孩子，别让孩子感觉到不舒服。
二、学会调整好自己如果自己非常的困惑，不知道该怎么做的时候，一定要学会调整自己的状态，不要让自己处于一个不好的状态。如果考试的时候非常紧张，就要适当的跟自己的父母谈一谈，看一看父母都存在什么样的困惑，自己也可以跟父母请教一下。如果学习当中有什么东西没有掌握，也可以适当的问一问老师，在问老师的过程当中也能让自己放松心情。考试的时候一定要集中精神，用自己最好的心态面对考试。
