沙坡头套票包含3D电影、观光车通票、沙漠扶梯、滑沙、快艇皮筏漂流组合、沙漠骆驼、自驾越野车。
沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘，东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，是国家级沙漠生态自然保护区。
宁夏沙坡头门票多少钱？
一、沙坡头旅游区门票报价
沙坡头旅游区（含沙坡头黄河区、沙漠区、沙漠博物馆、黄河博物馆、沙漠上行扶梯）实行一票制。
旺季优惠政策（4月1日至10月31日）旅游旺季沙坡头旅游区门票100元/人
淡季优惠政策（11月1日至3月31日）旅游淡季沙坡头旅游区门票65元/人
区外老年证优惠政策：60岁以上老年人凭老年证、本人有效身份证享受门票全免
学生、军人优惠政策：身高在1.2-1.5米的儿童购优惠票50元/人；大中专在校学生凭学生证门票50元/人；现役军人持本人有效证件免门票
中卫人优惠政策：中卫人持本人身份证或有效证件免票（“五一”、“十一”不享受免票政策）免费人员须办理景区10元/人的保险费。
二、沙坡头项目套票内容：
套票1：观光车通票35元+滑沙40元+3D电影5元=80元 销售价：60元
套票2: 3D电影5元+观光车通票35元+滑沙40元+快艇皮筏漂流组合120元+沙漠骆驼100元+沙海冲浪80元=380元 销售价：285元
套票3: 3D电影5元+观光车通票35元+滑沙40元+快艇皮筏漂流组合120元+沙漠骆驼100元+自驾越野车100元=400元 销售价：285元
套票4：3D电影5元+观光车通票35元+滑沙40元+沙漠巴士150元=230元 销售价：160元
沙坡头是国家AAAAA级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保500佳单位，全民健身二十个著名景观，科技进步特别奖。
沙坡头位于宁夏回族自治区中卫市城区西部腾格里沙漠的东南缘。东起二道沙沟南护林房，西至头道墩，北接腾格里沙漠，南临黄河，长约38公里，宽约5公里，海拔在1300～1500米，总面积4599.3公顷，占中卫市城区土地总面积的3%。是全国二十个治沙重点区之一。
沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
参考资料
旅游项目报价.宁夏沙坡头景区官网[引用时间2017-12-20]
宁夏中卫沙坡头有什么好玩的项目？滑沙、羊皮筏子、黄河飞索哪个更好玩？
沙坡头位于中卫市城区西部，黄河岸边，腾格里沙漠的东南缘，古称沙山，《明史·地理志》载，中卫“西有沙山，一名万斛堆，大河在南”。?
沙坡头景区集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。 ?
门票：
80元门票
285元沙坡头套票，包括沙漠冲浪、滑沙、骑骆驼、自驾越野和羊皮筏子。
景区分为南北两区，南区以黄河为主，可以体验羊皮筏子漂流、黄河飞索。北区是沙漠区，有扶梯和缆车直接送达。
羊皮筏子
羊皮筏子是黄河中上游地区从古至今一直沿用的古老水上交通工具，直到上世纪四五十年代，羊皮筏子依然是人们的重要水运工具。
如今，乘坐羊皮筏子已成为来宁夏沙坡头旅游比不缺少的体验，坐在羊皮筏子上渡黄河，领略大漠风情和黄河石林的粗旷壮美。
黄河飞索
约100元/人，胆子大的建议一定要体验一番，相当惊险。对于有高血压、心脑血管疾病等人群不建议尝试。
图片来自：游侠哑谜
天然滑沙场
名字叫沙坡头，自然少不了滑沙项目。这里拥有中国最大的天然滑沙场，比腾格里的还要大好几倍，设施也更加先进完善。
图片来自：游侠左冷禅师
沙漠骆驼
当然了，你还可以体验骑着骆驼穿越沙海，黄沙漫漫，听着阵阵驼铃，十分享受。路程虽短，但是骆驼行进速度较慢，需20分钟左右才能抵达终点。
除此之外，还可以体验自驾越野，3D玻璃跨河大桥和蹦极，惊险刺激。
明天沙坡头一日游，请问下必玩的项目.大概多少钱
单买不合算，有四种套票，最合适的有两种，A 黄河快艇+羊皮筏子+电梯+滑沙+北区电瓶车+骆驼+冲浪车 B 不选冲浪车，选择越野车，建议选A餐，冲浪车路程较远，敞篷，视野好
都是285元/人,其他不合适，可去携程查看价格
宁夏四天三夜自己玩，有推荐的攻略吗？
宁夏回族自治区（简称：宁），中华人民共和国省级行政区，首府银川，中国五大少数民族自治区之一。 历史 上是“ 丝绸之路”的要道，素有“ 塞上江南”之美誉。 位于中国西部的黄河上游，东邻陕西省，西、北部接内蒙古自治区，西南、南部和东南部与甘肃省相连；
宁夏自治区面积不大，四天三晚旅行差不多了，主意景点有西夏王陵遗址，贺兰山岩画、黄河中卫沙坡头 旅游 区，镇北堡影视城、白沙湖景区等景点。
第一天飞机 火车 汽车 到达宁夏省会银川，入住酒店，晚上可以去银川著名夜市 怀远夜市逛逛、很多卖小吃的、记得有家辣条很多人排队买。最有名的是“一品麻辣条”（毕竟上过央视嘛），麻辣条其实不是特别辣，是那种香辣味，不吃辣的小可爱也可以尝试一下，价格也很亲民，两个人的话要5元的就足够了（也有能吃不完）。还有一家羊肉饼也很多人排队买，反正夜市小吃很多。能足足填满自己的胃。
第二天，上午可以逛著名景点镇北堡影视城，镇北堡影视城位于宁夏回族自治区银川市，是集观光、 娱乐 、休闲、餐饮、购物于一体的5A级 旅游 景区 。除此之外，最近火遍网络的《大话西游》也正是在这里拍摄的。镇北堡影视城景区内共分为清城和明城两个影视基地以及老银川一条街。清城位于景区北端，始建于1740年，是按照乾隆旨意建造的一个兵营，其中《飞天》、《大话西游》等著名影视剧的取景地都在于此。尤其对于《大话西游》的粉丝来说，这里更是一个不可错过的巡礼圣地。
1.公交游3路：（新月广场—镇北堡西部影城）发车时间：新月广场09:00，返回时间：镇北堡西部影城14:00 。
2.在南门南关清真寺乘坐17路中巴车直达镇北堡西部影城。或从市中心乘坐49路后换乘57路到达镇北堡影视城。
3.自驾车可从银川——北京路——西夏广场——右拐向北18公里到镇北堡西部影城。 银川——贺兰山路——军区——110国道向北8公里到达西部影城。
门票：镇北堡西部影城门票100元（包含所有景点的参观以及节目欣赏，还包括讲解服务）。本科及以下学历学生凭证件半价，残疾人及现役军人凭证件免票，60岁以上老人凭证件免票。
开放时间：镇北堡西部影城旺季（4月15日-10月15日）8:00-18:00；淡季（10月16日-次年4月14日）8:30-17:30。
下午可以去西夏王陵，景区简介：西夏王陵又称西夏帝陵、西夏皇陵，是西夏历代帝王陵以及皇家陵墓。西夏王陵营建年代约 自11世纪初至13世纪初。西夏王陵受到佛教建筑的影响，使汉族文化、佛教文化、党项族文化有机结合，构成了我国陵园建筑中别具一格的形式。在中国119处国家重点风景名胜区中，西夏陵是惟一的以单一的帝王陵墓构成的景区。它承接鲜卑拓跋氏从北魏平城到党项西夏的拓跋氏 历史 。
(门票价格仅供参考）
1成人票:门票门市价75元电瓶车20。
2优惠票:大学生、中小学生凭学生证37.5元/人电瓶车20元。
3免票政策: 1.2米以下儿童、60岁以上老人、残疾人凭残疾证、现役军人凭军官证。
游玩约：1-2小时
第三天:去宁夏最有名的5A景区沙坡头了：
套票景点介绍;沙坡头景区一边是浩瀚无垠的腾格里大沙漠，一边是长流不息的黄河水的景色非常壮丽，自古以来就有许多文人墨客在此留下诗词文章。唐代诗人王维的千古名句“大漠孤烟直，长河落日圆”，描写的就是此处。
在这里，你可以去国内最大的天然滑沙场，还可以乘坐古老的运输工具——羊皮筏子，在黄河上畅游。如果你够胆大，那就去玩玩横跨黄河两岸的滑索，感受凌空飞跃黄河的刺激。当然，到了沙漠，骑骆驼是必须体验的活动，在骆驼背上，遥看周边金黄色的沙海，绮丽壮观。
除此之外，景区内还设有沙漠摩托车、沙漠穿越、自驾越野车等游乐项目。这里还是《爸爸去哪儿》的拍摄地之一，有兴趣的游客可以去景区内的亲子互动区和拍摄基地看看。沙坡头景区新建了一个3D的玻璃栈桥，横跨黄河，全长210米，宽2.6米，垂直高度10米，以透明玻璃和3D绘画相结合的模式，让人体验到惊险刺激。此景区单独收费。
(门票价格仅供参考）
门票：旺季100 淡季45
游玩时间：3-4小时
旺季时间：4-10月 淡季11-次年3月
优惠票对象：
未成年人，全日制大学本科及以下的学生持相关有效证件购优惠票。
免票对象：
1、6周岁（含）以下或身高1.2米(含)以下的儿童，
2、老年人残疾人、现役军人消防教援人员、军队离迟休人员凭相关有效证件免收门票
套票价格以实际公布为准（分淡旺季价格）
①沙坡头成人票：黄河区+沙漠区首道门票、沙漠博物馆、沙漠扶梯单次乘坐。另收费项目：玻璃栈道票价30元/人。
②沙漠区观光车+骆驼往返+冲浪车套票(不含景区大门票)包含项目：沙漠区观光车、骆驼往返、冲浪车。
③沙漠区站观光车+骆驼往返+自驾越野车套票(不含景区大门票)包含：沙漠区站观光车、骆驼往返、自驾越野车。
④沙坡头必玩7项目+冲浪车套票(不含景区大门票)包含项目：含3D电影、观光车通票、沙漠扶梯、滑沙、快艇皮筏漂流组合、沙漠骆驼、沙海冲浪。
⑤沙坡头必玩7项目+自驾越野车套票(不含景区大门票)包含项目：含3D电影、观光车通票、沙漠扶梯、滑沙、快艇皮筏漂流组合、沙漠骆驼、自驾越野车。
⑥套票的自费费项目：景区电频车南区往返15，北区往返20
第四天中卫回到银川，可以逛下沙湖景区、也可以漫步宁夏大学、感受校园生活，然后去特产店买些特产、如宁夏枸杞等带给家人朋友。
宁夏旅行注意事项
1、宁夏气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，紫外线强，日照较长，请游客根据自身情况，带御寒衣物，水壶、遮阳伞、墨镜、太阳帽和防晒油以做外出护肤之用。
2、银川部分地区风沙比较大，一些景区(如沙湖、沙坡头等)沙子较多，注意保护好照相机，最好随照随关镜头盖。
4、银川的气候较干燥，应当及时补充水分、盐分及维生素，使身体保持良好状态。
5、来到银川，特色之一是清真餐多，汉餐少，在饮食口味上你要有心理准备;受 旅游 地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆 旅游 发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣。
6、到银川，忌讳谈论关于“宗教忌讳”的话题，这是民族宗教问题。
7、宁夏地区民用饮用水大多为地下水，水质硬度高，如果来宁夏初换水土可能会引起胃肠、因此，胃肠抵抗力较弱、过敏性体质的人，应携带理气、抗过敏药物以备使用。
宁夏风俗禁忌
1.女性游客参观清真寺、回乡风情园等宗教景点时，不要穿裸露的短裙、短裤或者领口过低的衣服;
2.不要在清真寺内大声喧哗、吸烟等，不要带食物进入寺内。
穿衣指南
5-8月应准备夏秋两季服装，如果准备去沙漠景区，一定要携带防风沙的外套、墨镜、帽子或者头巾;9、10月份应携带冬装。银川昼夜温差大，中午比较炎热，早晚凉爽，任何季节前往都要携带一件抗风的外套，以备不时之需。
多了不说，一定要学会独立。最佳玩法，查资料想玩什么。直接去，到地方先吃饭，在吃饭的过程询问老板，若果去哪里玩怎么玩好。国人还是很热情的。爱聊天的老板会说的更详细。不排除有不爱搭理人的。问当地人是最好的办法。怎么去省钱，哪里好玩。都会说的明白。记得一点就是尊重他人。宁夏好多事回民记得必回禁忌。还有就是带点药，磕碰在所难免。
今年五月底我去了宁夏，去宁夏 旅游 必去银川，四天时间在银川有五大不可不去的景点，首先是号称“中国电影在这里走向世界”的镇北堡西部影城，“红高粱”，“大话西游”，“新龙门客栈”等等许多著名影视剧的拍摄地，让人有身临其境的感觉，距离影视城车程约半小时左右就是中华民族的瑰宝“贺兰山岩画”，巍巍贺兰山下，敬观远古人类遗址，感受“岁月失语，唯石能言”的真谛，一天时间可以游完这两大景点，第二天去看有东方金字塔之称的“西夏王陵”，是国内保存最完整也是最大的帝王陵遗址， 异域情调，独特的佛教文化，仿佛回到封建王朝时期，能让人遐想联翩。第三天“水洞沟遗址”，国家地质公园，看看远古石器和动物化石，体验园区内的一些新奇有趣的东西。第四天“中华回乡文化园”，所谓入乡随俗，有必要了解宁夏回族同胞的文化风俗民情，壮丽且极具特色的清真寺，体验回族饮食文化，感受异乡风情，发扬民族文化传统精神。
第一天，直奔镇北堡影视城，门票100。风光大不同，蓝天白云配着沙黄色的建筑，心旷神怡，分为明街、清街、瓮城、老银川，最出名的当属大话西游，凹了许多照片回味。注意防晒，停车场入口不少大妈兜售帽子和丝巾，别错过，使劲还价，景区里面贵。下午3点出发，开京藏高速前往中卫，耗时大概3小时左右。晚饭从大众点评上找了家好评第一的靖远阿西燕羊羔肉，门店也一般规模，一般装修，味道非常好！点了手抓羊肉、碗蒸羊羔肉、沙葱，两个肉都非常非常鲜嫩，回味无穷（后来银川很出名的国强手抓完全比不上这里）
第二天，高庙保定寺对面有个市场，有一排小吃摊，随便找了一家吃羊杂碎泡馍，量大味鲜，我这个不爱吃饼的人津津有味，回味无穷。市场里很多枸杞、牛羊肉批发，枸杞颗粒大，价格便宜，买了红枸杞和黑枸杞，店主还会帮忙快递回家，等我到家，枸杞也就到家了，轻松。吃完，从携程上订的598沙漠过夜游的导游就联系我上车前往沙漠。大概30分钟行程，路过一个中卫机场，银川到中卫有飞机的，20元一位，是教练指导的学员练习小飞机，每天班次不多，如果能凑上行程倒是很好的体验。先到营地，再由当天的领队带领坐沙漠冲浪车进沙漠腹地。这一天天气晴好，晴空万里，整个行程只有我们两个人，几千亩沙漠被我们两个人所承包，豪情万丈，满足感膨胀。午餐前滑滑沙，玩玩秋千，拍拍照，午饭是鸡肉配馍，饭后睡在乘凉架子下，四处寂静，阳光不侵，云卷云舒，仿佛时光都静止在这一刻。暑热稍退，骑骆驼，玩摩托车。营地因地势较低，手机没有信号，爬上较高沙丘，信号才有。晚上吃火锅，吃烧烤，看夕阳下落，渐渐朦胧的天色里，心情由亢奋变得柔软和一丝畏惧。到了8点左右，天色差不多全黑了，星空璀璨，最先亮起的是金星和水星，慢慢的，一顶清辉，北斗星按序排列，一条星河横跨天际，美的屏息静气，不敢高声语，恐惊天上人。晚上睡在地势较高的帐篷里，静谧地让我有点忐忑，半夜迷迷糊糊起风，哗哒哗哒，我一时担心有小动物，一时害怕有外星人，终比较怂地把整顶帐篷搬入蒙古包居住。关上蒙古包大门，心里也安定了，我终究还是喜欢有安全感的屋子，而不是软绵绵的布墙。
第三天，本来说好看日出，另一个人不配合，只好迷迷糊糊的看着帐篷由暗色变绯红色再变亮白色。8点起床，王熙凤诗情差，说了句一夜北风紧被人嘲笑，我却忍不住引用一下，原来这一天已变天了，早晨无云的蓝天部分通透的令人迷醉，有云的天空却乌蒙蒙的，配着强劲的风，吹着细沙飘飘荡荡，除了粗犷、凛冽、实在没有美好的词语可以形容。爬到高处沙丘，强劲的风裹挟着沙冲击而来，差点喘不过气。原定的3公里徒步看神树计划被我们取消，不想吃更多的沙子了。领队叫来吉普车带我们出沙漠。出沙漠的那一刻有点惆怅，这是个非常值得回味的行程，待在沙漠的时间仿佛就是永远，但我们终究是群居城市人群。总体来说这次行程有不少瑕疵，但是通通可以被沙漠情怀所覆盖，后续还想带老人小孩来看看这不一样的风貌。大约10点从中卫开车回银川，走109国道，沿途经过村庄，看看民居风物，午饭在沿线一个较大集镇的清真面馆，烩羊羔排，固原小炒烩面，味道也不错。再转入乌玛高速，沿途是风力发电群，一望无际的贫瘠土地，唯一的构筑物就是一排排的大型风车慢悠悠转动，一片片的太阳能板静静储能，一列列的高压网线传输电力，这条高速全程就我们一个车，有种开到世界尽头的错觉，不期而遇的美好景观。回到银川市区，彻底洗漱，洗去一身风沙，化好妆，做回精致城市女子，逛新华百货和超市去咯。晚上也是大众点评搜的著名的国强手抓，好几个分店，我们是锦泰店，手抓羊肉和烤羊排双拼，爆炒羊肝，一人一个黄羊蹄，凉拌枸杞苗。口味还不错，没有第一天的惊艳，羊肝有点老，黄羊蹄没有江南的软糯，烤羊排骚味有点重，手抓不够咸，枸杞苗还不错。总体属于还可以，但是不够满意。晚上坐公交回旅馆，1块钱，享受慢时光。旅馆点个电影点播，5块钱，喝喝当地的夏进，吃吃葡萄干等零食，抚慰一下旅途的辛劳。
第四天，急匆匆赶往机场，才发现时间记错了，早到了一会。银川机场里有不少玩的，KTV，夹娃娃机，眯一会，消磨时光不算难。10-13点的飞机回到杭州。机上有个GG穿着羽绒服，心里默默的嘲笑他，下飞机热爆你。
说是4天3晚，其实也就3天3晚，匆匆领略塞上小江南的美，又有大漠孤烟直，长河落日圆的惊艳，又有江南好，风景旧曾谙的错觉。这是一趟回味无穷的旅程，愿意无限次回购
临夏 历史 悠久，具有丰富的马家窑文化遗存。秦汉以来历为丝绸之路要道。有刘家峡水库、炳灵寺石窟、红园、东宫馆、南关清真大寺、莲花山、松鸣岩、二郎山等 旅游 景点。
临夏是穆斯林聚居区，伊斯兰文化和穆斯林风情独具特色，现已开展穆斯林风情专项 旅游 活动。
最佳 旅游 时间
临夏的最佳 旅游 时间是6～8月。临夏地处青藏高原和黄土高原的连接处，地势由西南向东北倾斜，其中西南部的高山区四季阴寒潮湿，东北部的高原区干旱少雨，而位于大山之间的河谷平川则寒暑不侵、气候宜人
宁夏银川三日游指南大全，景食住行都在此
怎么样才能3天玩转宁夏？
DAY1. 西部影视城——贺兰山岩画——西夏王陵
DAY2.沙坡头——青铜峡108塔——黄河大峡谷
DAY3.沙湖——水洞沟
第一站 西部影视城
很多人都听说过镇北堡西部影视城，但是大部分的人都没有来实地看过，西部影视城被称为“东方好莱坞”，在这里出过很多名震中外的优秀影片。
西部影视城由明城、清城、老银川一条街组成，在西部影视城还没有成为影视城以前清城全都是羊圈，影视城的前身就是由羊圈和古堡组成的。
这里拍摄过了很多电影、电视剧，现在还保留着很多电影的布景，是拍照打卡的好地方。
第二站 贺兰山岩画
贺兰山岩画景区是想向大家强推的一个景区，
贺兰山是古代游牧民族繁衍生息的地方，他们把日常生活篆刻在岩石之上以作记录。
岩画景区是来宁夏必来的景区之一，因为随着风吹日晒雨打，岩石上的痕迹会日渐消弭，真的是看一眼少一眼。
贺兰山岩画景区内还建有韩美林美术馆，很多人都不知道韩美林是谁，韩美林就是奥运福娃之父，据说猴年的春晚吉祥物“康康”就是根据贺兰山最有名的岩画太阳神的灵感启发而来，建议大家有时间不要错过景区内的韩美林艺术馆。
第三站 西夏王陵
西夏王朝是一个很神秘的存在，这个国家虽然只存在了不到200年，但是他们拥有自己的文字，语言，甚至在蒙古、北宋、南宋几大强国中守得一席之地。
西夏王陵景区比较大，建议大家要先去景区博物馆去了解一下西夏国的 历史 ，在博物馆中珍藏着很多西夏国的文物。
参观完博物馆后可以前往西夏王陵景区最有名也是最大的3号陵参观了，在3号陵参观的时候会看到一个很大的盗坑，3号陵也叫泰陵，这里是西夏的开国皇帝李元昊的陵墓，这里的陵墓是保存的相对完好的一座。
参观完3号陵后要乘坐景区摆渡车前往1号陵和2号陵，这两座陵分别是李元昊的爸爸和爷爷的陵墓，这两座陵墓要比3号陵稍小一些，但是也是不可错过的景点哦~
第一站 沙坡头
沙坡头是宁夏比较有名的景区，这里因为拍摄过很多综艺而出名，这里也是亲子游的必来景点，这里的游乐设施非常多，非常适合带孩子过来玩。
沙坡头景区分为黄河区和沙漠区，沙漠区就是著名的腾格里沙漠，下面我为大家介绍一下沙坡头景区商务游玩项目。
滑沙
沙坡头景区有西北最大的天然滑沙场，一般是乘坐沙漠观光电梯到顶端，再从上面滑下来，站在滑沙的最高端，对面就是我们的母亲河——黄河。
3D玻璃栈桥
沙坡头另一个必须体验的是玻璃栈桥，这条桥穿黄河而过，在上面往下看，黄河滚滚的河水就在脚下，黄河两岸一边沙漠一边绿洲的风景也尽收眼底，非常的震撼。
骑骆驼
来了宁夏怎么能不体验骑骆驼呢，骑骆驼项目也是小朋友最爱的项目之一，骆驼非常温顺，也萌萌的非常可爱。
羊皮筏子
羊皮筏子是西北独有的一种摆渡工具，也是黄河文化重要的组成部分，羊皮筏子有大有小，一般在景区的羊皮筏子都是由十多个羊皮袋组合而成的，在乘坐羊皮筏子的时候，景区内负责划筏子的工作人员偶尔还会哼唱两首西北民歌。
沙漠冲浪车
沙漠冲浪车应该是很多人都期待体验的沙坡头的游玩项目，在沙漠中层层的沙丘冲刺转弯，惊险刺激，非常适合各种胆子大的人前来体验。
高空飞索
飞索项目也比较惊险刺激，索道位于黄河之上，高约十几米，一路滑过来非常刺激，需要注意的是沙坡头的飞索项目体重高于80公斤的人不可以体验，低于12岁不能听懂并且遵守规则的体验。
沙坡头的游玩套票分为五种：
60元A套餐包含：电瓶车往返、滑沙、摆渡车
60元B套餐包含：电瓶车往返、滑沙、3D玻璃栈桥
285元A套餐包含:羊皮筏子、滑沙、骑骆驼、沙漠冲浪车、赠送摆渡车
285元B套餐包含:羊皮筏子、滑沙、冲浪车（长线）、赠送摆渡车
460元套餐包含：门票、摆渡车、电瓶车、羊皮筏子、滑沙、飞索或滑翔翼（二选一）
第二站 青铜峡108塔
青铜峡108塔始建于西夏时期，塔自上而下按 1、3、3、5、5、7、9、11、13、15、17、19奇数错落排列成12层，每层塔前用砖砌护墙一道，地面用砖铺墁，构成一个等边三角形塔群，共 108座。是全国第三批文物保护单位。
第三站 黄河大峡谷
青铜峡黄河大峡谷长10多公里，宽50-100米，两侧的崖壁高30米以上，具有典型粗犷雄浑的北方黄河特色，被誉为"黄河中上游第一峡谷"。
第一站 沙湖
沙湖是宁夏为数不多的有金沙和淡水湖组成的景点，沙湖景区在夏季时可以在中心的沙堆上看到成片成片的芦苇荡，这里还有很多的候鸟，非常通灵性，晚上还可以在这里拍摄成片成片的星空，喜欢游乐项目的人也会在这里找到自己的乐趣，这里的水上项目非常多，包括有：水上降落伞、水上快艇、骑骆驼、羊皮筏子等.....
进入沙湖景区一定要买船票，不然就只能在外围看看。
第二站 水洞沟
水洞沟景区比较大，里面也包含了很多的 历史 和很多史前文化的遗迹，水洞沟是中国史前考古的发祥地，水洞沟里面的景点也比较多包括：芦花谷、红山湖、大峡谷、明长城、藏兵洞、红山堡、瓮城、石器时代遗址、水洞沟遗址博物馆、张三小店、水洞沟村等等~
Tips：
因为宁夏的各个景点相隔距离比较远，建议自驾游或者包车游比较方便、安全！
镇北堡影视城：乘坐游3路公交车,新月广场站上车，终点站镇北堡西部影视城下车
注： 早上9:00首班车，一天一班，有人售票，不享受城市交通卡优惠。运营时间：4月21日~10月20日
贺兰山岩画：乘坐游2路公交车，新月广场站上车，终点站贺兰山岩画站下车
注： 早上8:00首班车，一天两班，末班车早上9：00,有人售票，不享受城市交通卡优惠。运营时间：4月21日~10月20日
西夏王陵：乘坐游1路，新月广场站上车，终点站西夏王陵站下车
注： 早上9:00首班车，一天两班，末班车早上9：30,有人售票，不享受城市交通卡优惠。
沙坡头景区：到先乘车到中卫市，乘坐2路公交车
青铜峡108塔、黄河大峡谷、水洞沟、沙湖：没有直达景区的公交车
一般建议大家住在银川市，这里离各个景区的路程都不算太远，喜欢热闹一点可以住在银川市兴庆区，那里属于老城区，人比较多，晚上可以出去转街。
如果喜欢吃夜市之类的可以选择住在银川市金凤区或者是西夏区，这里夜市比较多，非常有名的怀远夜市就在西夏区。
宁夏的特色 美食 有：手抓羊肉、八宝茶、油饼、黄河鲤鱼、沙葱、辣爆牛排、蒿籽面等等，非常多。
我想自助去宁夏沙坡头玩，包括门票，骑骆驼，滑沙等。每个项目各需要多少钱呢？能说的详细一些吗？
沙坡头旅游区(含沙坡头南区和北部大漠景区、黄河悬索桥、治沙博物馆)实行一票制65/人 沙坡鸣钟滑沙（含索道上） 20元/人 /人 索道（上、下） 20元/人 滑索飞越黄河（含缆车上和飞黄纪念卡一张）60元/人 滑草（含索道上）40元/人 二、黄河水上项目： 1、 皮筏漂流（快艇皮筏组合） 50元/人 2、 豪华客轮黄河峡谷观光游 40元/人 3、 小快艇黄河峡谷观光游 40元/人 4、 黄河休闲观光游（画舫船、橡皮艇组合）50元/人 5、 水上自驾摩托艇 60元/人 6、 水上高空飞伞 100元/人 7、 自驾观光艇 180元/船 三、沙漠乘驼 1、景区驼场至坡顶 15元/人 2、景区驼场至沙漠营地 30元/人 3、漫游沙海 50元/小时 四、沙海冲浪 1、冲浪车 30元/人 2、自驾卡丁车 20元/人 3、沙漠自驾越野车 30元/人 4、沙漠摩托车 20元/人 5、沙漠牵引升空伞 60元/人 6、沙漠观光电瓶车 10元/人
高考结束了，想去沙坡头能介绍沙坡的门票吗？
沙坡头旅游区位于宁夏回族自治区中卫市城区以西16公里，地处腾格里沙漠东南边缘。沙坡头集大漠、黄河、高山、绿洲为一体，既具西北风光之雄奇，又兼江南景色的秀美，自然景观独特，人文景观丰富，被旅游界专家誉为世界垄断性旅游资源。
沙坡头旅游区是国家首批AAAAA级旅游景区、国家级自然保护区，是中国三大鸣沙沙坡鸣钟所在地。沙坡头的治沙成果在1994年被联合国授予“全球环保500佳”单位的荣誉称号，被世人称为“沙都”。2004年6月被国家体育总局授予“中国全民健身著名景观”，同年10月被中央电视台评为“中国十大最好玩的地方”；2005年10月被《中国国家地理》杂志评为“中国最美的五大沙漠”之一；2006年2月被《环球》杂志评为“中国最值得外国人去的50个地方”之一。2007年1月被评为“2006中国西部亿万读者喜爱的旅游景点”等荣誉。
这里有中国最大的天然滑沙场——“沙坡鸣钟”；有总长820米、横跨黄河的“天下黄河第一索”沙坡头黄河滑索；有黄河文化的代表一一古老水车；世界第一条成功横穿沙漠铁路—包兰铁路；还有黄河上最古老的交通工具——羊皮筏子；可以骑骆驼遨游腾格里沙漠，乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
沙坡头黄河南岸是一块三面环沙，一面靠山的“U”形半岛，地势优越，景观奇特，民风纯朴，资源丰富。游人可参加专业的户外拓展训练活动、黄河蹦极、火箭人等极限运动，在滨河浴场可以体验母亲河的沐浴，秦代长城和陶窑也在这里留下了千古不朽的遗址。
沙坡头旅游区已成为“中国沙漠旅游基地”、“国际滑沙中心”、“人地关系教育基地”、“中国长城故乡”、“黄河漂流故乡”，最终实现把沙坡头旅游区建设成为‘中国大漠、黄河旅游度假区“、“世界沙漠旅游胜地”。
沙坡头旅游区项目报价
（一）沙坡鸣钟滑沙（含索道上）30元/人
索道（上、下）30元/人
滑索飞越黄河（含缆车上并赠飞越黄河纪念卡一张）80元/人
黄河蹦极塔160元/人
黄河蹦极塔及飞索套票220元/人
黄河滑翔翼（含滑索返回鸣钟码头）100元/人
（二）黄河水上项目：
1、皮筏、快艇（客轮）漂流组合线路
黄金线路
沙坡古渡←→鸣沙古渡：快艇、皮筏60元/人
沙坡古渡←→双狮山九曲古渡：快艇、皮筏80元/人
沙坡古渡←→黄河第一桥：快艇、皮筏100元/人
鸣沙古渡←→双狮山九曲古渡：快艇、皮筏100元/人
特殊线路
沙坡古渡←→大柳树：快艇、皮筏160元/人
沙坡古渡←→北长滩：快艇、皮筏（4人以上）260元/人
2、快艇（客轮）往返线路
沙坡古渡←→双狮山九曲古渡往返：快艇50元/人
往返：客轮（10人以上）
沙坡古渡←→大柳树往返：快艇100元/人
鸣沙古渡←→双狮山九曲古渡往返：快艇70元/人
沙坡古渡←→北长滩往返：快艇（4人以上）220元/人
3、沙漠乘驼线路
景区驼场→坡顶（单程）乘驼30元/人
景区驼场→六角亭（往返）乘驼50元/人
（三）大漠景区项目
电瓶车：
大漠景区门口←→大漠驼场（往返）10元/人
大漠景区门口←→大漠驼场（单程）5元/人
骆驼：
大漠驼场--→海市蜃楼（单程）30元/人
大漠驼场←→海市蜃楼（往返）50元/人
大漠驼场←→炳草沟（观光游）120元/人
大漠驼场直达通湖草原（漫游沙海）380元/人
海市蜃楼项目区：
冲浪车海市蜃楼周围固定线路40元/人
冲浪车海市蜃楼周围固定线路80元/人
卡丁车海市蜃楼周围固定线路40元/人
自驾越野吉普车海市蜃楼周围固定线路（3人以上）50元/人
沙漠四轮摩托车海市蜃楼周围固定线路40元/人
沙地六轮车海市蜃楼周围固定线路40元/人
沙漠越野车大漠营地→通湖草原（限3人）1200元/车
大漠营地→柄草沟（限3人）300元/车
（四）住宿
南区：
沙坡山庄两人标准间（独卫）208元/间
沙坡山庄三人标间（独卫）268元/间
黄河人家普通标间160元/间
黄河人家豪华套间360元/间
北区：
大漠客栈双人间160元/间
大漠客栈双人套间（含麻将机）240元/间
蒙古包豪华型380元/包
蒙古包豪华型（含空调，卡拉OK）480元/包
野营三人帐篷110元/顶
野营二人帐篷80元/顶
（五）餐饮（沙坡山庄）（沙关饭庄—望河楼内）
标餐
（八菜一汤）200---220元/桌
（十菜一汤）240---260元/桌
（十四菜一汤）300---350元/桌
（注：根据价位可以调换菜品）
大漠饭庄（北区海市蜃楼）水上餐厅（黄河悬索桥旁）
早餐10元/人
标餐
（八菜一汤）200---220元/桌
（十菜一汤）240---260元/桌
（十四菜一汤）300---350元/桌
（注：根据价位可以调换菜品）
烤羊羔（小）780元/只
烤羊羔（大）980元/只
烤全羊1080元/只
（六）海市蜃楼篝火晚会1200元/场
你可以参考一下！
清明节三天打算去宁夏中卫沙坡头玩三天，求旅游路线安排。
个人的一些小建议：
沙坡头，顾名思义，以沙著称，位于宁夏回族自治区中卫县境内，大漠沙丘海拔高度1500m左右。由于竺可桢等人在这里首创麦草方格防风固沙工程，成果突出，包兰铁路几十年通行无阻，加上黄河渡口，沙软风平，绿洲凄凄，成为第一个国家级沙漠生态自然保护区。1994年被联合国授予“全球环保500佳单位”的光荣称号。
一、 交通：
到达中卫：
银川至中卫：火车每天11趟，票价25，行程2个半小时，具体开车时间请查询去哪儿网http://train.qunar.com/
汽车08:30-16:30平均每60分一班，在银川旅游客运站或南门客运站坐，票价分两种，快客走高速2个半小时70元，慢车走国道3.5小时40元。
若想当天返回银川有以下三种方法（感谢美丽芯）：
1、包车，车费450元，可坐4人，单程2.5小时。但必须在下午5：30前（即出租车交班时间前）回到银川，否则要按晚到时间加价。
2、在银川旅游汽车站有旅游包车往返，188元/人（包往返车票和景区门票）。必须在前一天晚上10：00前电话预订或提前一天到旅游汽车站内的沙湖旅游接待处预订。第二天会派车（面包车或中巴）到酒店门口接送。
3、在南门汽车站有直达沙坡头的旅游班车，在17号窗口可购买车票和景区门票，往返车费100元。
兰州至中卫：火车每天6趟，硬座票价47元，硬卧101元，行程5个半小时，具体开车时间请查询去哪儿网http://train.qunar.com/
汽车兰州去银川 中卫已即宁夏方向的车在汽车东站发车 每小时一班。
中卫至沙坡头：火车每天下午16点14出发，40分钟到达，票价1.5元。
汽车在中卫汽车站乘坐，发往沙坡头的专线车，每半小时一趟，车费5元，行程约40分钟；也可以从中卫打的前往，单程车费约30元。
二、景区内景点及收费情况：
中卫高庙门票30元，沙坡头大门门票90元，但沙坡头主要还是好玩，所以得参加些娱乐项目才有意识，下面是收费明细：
（1）、南区——滑沙、索道项目
项目名称线路票价（元）
滑沙滑沙下行+沙漠缆车或沙漠扶梯上行30元/人
沙漠缆车沙漠缆车上行20元/人
黄河飞索黄河飞索往返+沙漠缆车或沙漠扶梯上行80元/人
沙坡头蹦极乘船往返+蹦极160元/人
跨黄河滑翔翼
跨黄河滑翔翼下行+飞索（短线）返回+沙漠缆车或沙漠扶梯上行100元/人
沙漠扶梯沙漠扶梯上行20元/人
（2）、南区——水上项目、沙漠乘驼、电瓶车
常规线路：
项目名称线路票价（元）
快艇/皮筏往返鸣沙古渡—沙坡古渡80元/人
客轮/皮筏往返鸣沙古渡—沙坡古渡80元/人
快艇/皮筏往返鸣沙古渡—双狮山九曲古渡—沙坡古渡—鸣沙古渡120元/人
特殊线路：
水上巴士往返鸣沙古渡——北长滩（20人以上）200元/人
快艇往返鸣沙古渡——北长滩（5人以上）220元/人
快艇往返沙坡古渡或鸣沙古渡——北长滩（5人以上）220元/人
南区电瓶车、骆驼线路
沙漠乘驼景区驼场→坡顶（单程）30元/人
沙漠乘驼景区驼场→坡顶（往返）50元/人
南区电瓶车鸣沙古渡（主大门）—→景区中心（单程）5元/人
南区电瓶车鸣沙古渡（主大门）←→景区中心（往返）10元/人
南区电瓶车鸣沙古渡（主大门）←→上涵洞（往返）10元/人
（3）、北区项目
项目名称线路票价（元）
电瓶车大漠景区门口←→大漠驼场（往返）20元/人
电瓶车大漠景区门口←→大漠驼场（单程）10元/人
骆驼大漠驼场←→动感地带（往返）80元/人
骆驼大漠驼场←→动感地带（单程）50元/人
骆驼大漠驼场←→炳草沟（往返）150元/人
骆驼大漠驼场直达通湖草原（穿越）500元/人
动感地带项目
冲浪车动感地带周围固定线路（长线）80元/人
沙漠越野车动感地带←→炳草沟（限3人）300元/车
沙漠越野车动感地带←→沙漠金字塔（限3人）500元/车
沙漠越野车动感地带→通湖草原（限3人）1500元/车
沙漠勇士动感地带周围固定线路50元/人
沙漠勇士动感地带周围固定线路80元/人
沙滩车动感地带周围固定线路50元/人
沙漠动感精灵 动感地带周围固定线路（5分钟）50元/人
沙漠雪橇车动感地带周围固定线路80元/人
沙漠巴士动感地带→沙漠金字塔150元/人
沙漠巴士动感地带→通湖草原500元/人
沙漠战车动感地带周围沙漠观光游150元/人
沙漠CS野战沙漠CS基地（2种作战方式）80元/人
滑草滑沙北区滑草场15元/人
有种套票：
南区的羊皮筏子漂流至沙山、索道上沙山、沙山滑沙
北区的电瓶车至驼场往返，驼场往返动感地带骑骆驼，越野车冲沙、滑沙。
好像就这些了，南北景区正好玩一圈，基本所有的项目都尝试了，价格我记得是200多还是300，记不住了。
三、住宿：
中卫火车站附近是中卫住宿最集中的地方，选择比较多，沙坡头景区也有十多家住宿可以选择，但因为交通方便，建议还是在中卫住宿吧，还可以顺便参观明代古刹高庙。
四、美食：
锅盔
在海原有一种特色食品名叫锅盔，很受人们的欢迎。成品锅盔外表黄白相间，内瓤起层，入口细嚼，又酥又脆，甘美香甜，久存不坏，便于外出携带。
扒驼掌
驼掌即驼蹄，和熊掌一样都是珍贵的美味。早在汉代就有“驼蹄羹”，并成为历代宫廷名菜。明《本草纲目》载：“家驼峰、蹄最精，人多煮熟糟食。”在宁夏和甘肃地区都喜食用驼蹄。扒驼掌用驼掌和鸡、鸭蒸、烧而成。成菜色泽深红，驼掌软烂筋糯，鲜味浓厚。
红烧牛肉
红烧牛肉是中卫地区各族人民都比较偏爱的一种佳肴，其味、色、香俱全，醇香可口，广受青睐，制作方法有生烧和熟烧两种。
羊杂碎水面
中卫入冬后，老羊塌膘，有趁膘宰杀的习惯。这时羊杂碎多，价格便宜，但洗涤加工较繁杂，因此有专门的作坊，在街面上摆摊出售。这是冬季味美可口的早餐，边吃边佐以土酿黄酒，既能耐饱，又增体热。其特点是汤清肉烂而无腥味，汤内加萝卜片，肥而不腻，吃时可以泡馍，也可掺入面。
臊子面
臊子面是民间传统食品，以面白、韧细、汤红、色鲜、味香而闻名。好臊子面的特色是“面好、汤香”，巧妇们十分注重面条制作和炝汤。面好，是指面白净、擀得薄、切得细、有筋骨、不断线。臊子汤主要用肉、辣椒油、时鲜蔬菜、豆腐及各种调料做成。看上去色泽鲜艳，闻一闻香气袭人。
浑酒小炒肉
浑酒是用黄酒糟再次过滤而成（充分利用米酒营养素）。小炒肉用羊肉丁、萝卜丁、粉条等烩制。吃时将浑酒、小炒肉佐以辣油，冬季还可加酸菜丁，葱花煮开，再下入水饺。汤饺、米酒和鲜羊肉味混为一体，风味别致，既充饥耐饱，又驱寒取暖。
清蒸鸽子鱼
用鸽子鱼蒸制而成。成菜色泽洁白，鱼肉细嫩，清淡味鲜。鸽子鱼又名铜鱼，以宁夏中卫至石咀山河湾为多，因它体形似鸽而得名，是宁夏地区一种珍贵的鱼类。历代朝廷曾在中卫设立“官渔”，按期奉鱼进京，供帝王食用。
硬面干烙子
以发面2斤，干面10斤，温水加碱、葫麻油和成硬面。用木制模型做成1两重的盆状小饼，放在炉上，小火烘干，翻转烤熟。它的形状美观小巧，雪白而不焦黄，能长期存放而不发霉，不变味，不干硬。吃起来香酥脆甜，耐嘴嚼，面味浓郁，易于消化，放入汤内不烂。
煎猪脏
为鲜猪血拌糯米久蒸而成。吃时将它切成片状，和卤猪头肉用平底锅煎制。米色红润光泽，脂肪渗入米内，肥瘦量灵活，满足众多顾客的口味。饭菜一盘即刻煎成，随煎随吃，热气腾腾，是最简单的肉食快餐。猪脏入口肥而不腻，细细咀嚼，余味不尽，可以下酒，也可以带回家里，吃时自煎。
滚粉泡芋头
中卫的芋头（土豆），个大，沙甜。先将芋头蒸熟，捏烂去皮。放入碗内，再把粉芡搅成糊状，配上各种佐料和时令鲜菜，烧成滚而鲜的粉糊浇在上面。吃起来酸辣滚烫，风味别致，物美价廉，为群众最喜爱的早点。
素菜豆腐
以阎素莱制作的豆腐最有名，目前经营者为其第二代阎秉义。他家以祖传技术点制的嫩豆腐，用香油炸后，体形膨大，皮柔而中空，容易入味，好似面筋一般。再佐以菠菜、胡萝卜片、辣椒油，红黄绿各色相间，色香味俱佳，老少皆宜，是素食中畅销品种。近年来，他家的油炸制品，已畅销邻近各县。
燕面揉揉
燕面揉揉是一道民间小吃。燕面即莜麦面，且成品吃时口感柔韧有筋，故名。现多用于凉菜上桌。燕面揉揉色泽白亮，条细不断，口感柔韧，配料讲究。吃时可拌人熟韭菜、熟菠菜、蒜苗丝等配料。
希望可以帮到你，望采纳，谢谢
宁夏沙坡头门票多少钱
从4月1日起，中卫沙坡头旅游景区将执行新门票价格，即A种90元/张，B种110元/张（含电瓶车服务）。
记者昨日从自治区物价局了解到，调整后沙波头旅游景区门票价格将合并现行南区门票45元/张、北区门票30元/张及电瓶车费用，依是否含电瓶车服务分为A种和B种。规范后的门票价格包括南区和北区景区门票、中国沙漠博物馆参观票、北区治沙展厅、黄河悬索桥通道费用、电瓶车服务费用。对持有老年人及残疾人、儿童将免收门票，对现役军人、未成年人及学生等游客以及10人以上的团队门票可适当优惠。
自治区物价局要求沙坡头景区在严格执行规定的收费项目、收费标准及优惠政策的同时，不得擅自增设园中园等其他收费项目。严格执行明码标价制度，在售票处显著位置标明门票种类、游览项目、价格、售票办法及优惠票价的优惠对象和幅度、举报电话等信息。
