一般日常生活中所购买的瓶装沙拉酱的主要原料是植物油、鸡蛋黄和酿造醋,再加上调味料和香辛料等调制而成。其中植物油在欧洲多是用橄榄油,而在亚洲一般是使用大豆色拉油。油类与鸡蛋黄经充分搅拌后,发生乳化作用,就成了味美可口的沙拉酱。而少量醋主要起抗菌作用,因而沙拉酱中一般不含防腐剂,可算做一种“绿色食品”。
欧洲沙拉酱种类齐全,而中国国内品种不全。一般分为:肉类沙拉酱、蔬菜类沙拉酱、水果类沙拉酱。
沙拉酱的主要原料是油嘛,那主要是用什么油做的,植物油还是动物油?
沙拉酱主要是由蛋黄和植物油制作而成的,它主要还是以不饱和脂肪酸为主,饱和脂肪酸为辅。对于有慢性疾病的人群,要特别注意脂肪的摄入。高脂肪含量的食品都含有反式脂肪酸,就是一种人造的脂肪,它容易升高人体血液当中的不好的胆固醇而降低好的胆固醇,容易引发疾病。!其实沙拉酱就是主要由生鸡蛋、植物油(在欧洲多是用橄榄油,在亚洲一般用色拉油或玉米油)、柠檬汁或白醋组成的,再额外加入糖、炼乳、香辛料等调和成各种口味,作为一种起源于地中海的调味品,由来已久。油类与鸡蛋经过充分搅拌后,发生乳化作用,就成了美味可口的沙拉酱,而里面醋或柠檬汁主要起抗菌作用,因而沙拉酱不含防腐剂也能保存很久。 之前我分享过一道自制沙拉酱,是蛋黄版的,因为那款一开始制作就会很粘稠,而且量很小,电动打蛋器的最慢速还是太快,无法起效,所以只能手动制作,不过好处就是对于没有电动打蛋器的家庭来说也能达到,就是有点累。 今天,我再分享一款用全蛋来制作的沙拉酱,这款制作一开始比较稀,到后来随着加入油分越来越多,乳化充分后就变得越来越粘稠,因此是可以用电动打蛋器来制作的,不过建议会经常食用沙拉酱的家庭来制作,因为这个配方一个鸡蛋就能做出好多。
玉米油能做沙拉酱吗?
玉米油可以作为原材料制作沙拉酱,以鸡蛋黄1个,玉米油225克,白醋25克,糖粉25克为原材料即可;
制作过程:第一步,一个鸡蛋,分离出蛋清和蛋黄,蛋黄放在一个无水无油干净的盆中;
第二步,在盛有蛋黄的盆中,加上糖粉,打发至颜色变淡黄,也就是如同图中一样的状态;
第三步,接着加上2汤匙的油,搅拌直至完全吸收,然后再加上少许的白醋;
第四步,少量多次的将准备好的玉米油和白醋,全部加进去,记住每次都要完全打发,注意要油好醋交替的加入;
第五步,直到最后将所有的白醋放,搅拌至完全吸收,大约25分钟的时间,沙拉酱就做好了。
沙拉酱里的油是植物油还是动物油?
沙拉酱里的油一般使用的是植物油,如菜籽油、豆油、花生油等,而不使用动物油。因为植物油相对来说更健康,不含胆固醇,也更符合现代人对健康饮食的需求。当然,具体使用什么油还要看不同品牌和种类的沙拉酱而定。