与个人体质有关。
纯牛奶的好处：
1、纯牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定，减少中风危险；
2、可阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉；
3、纯牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿，降低骨骼病发生机率；
4、纯牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用；
5、纯牛奶中的锌能使伤口愈合；
6、纯牛奶中的维生素B能提高视力；
7、喝牛奶能预防动脉硬化；
8、纯牛奶含钙高吸收好，睡前喝牛奶可
蒙牛牛奶或者伊利牛奶喝多了对身体会不会有坏处啊？？？
没有太大的坏处的。
牛奶营养丰富，而且容易吸收，非常适应人类的饮食，特别是老人和孩子。
早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。
如果喝太多了，人类吸收不了，就造成浪费了，正常人一天一磅奶，就满足一天的营养需要了。
纯奶喝多了对身体有伤害吗？
有伤害，会危害健康。
牛奶被誉为最佳天然补钙品，其蛋白质中含有8种人体必需而又无法自行合成的氨基酸。长期大量喝牛奶会导致营养失衡，可能会在一定程度上增加患前列腺癌、卵巢癌、白内障等病的风险。
不过，每人每天喝200~300毫升牛奶（1~2杯），就完全不用担心这种风险。此外，喝牛奶别求香浓，因为可能添加香精、奶粉、增稠剂，会影响营养吸收，导致腹泻。
临睡前喝牛奶会增加消化负担，最好在睡前1~1.5小时喝；如果觉得牛奶太腥，可适量加点糖、蜂蜜调味，但别太多，避免摄入过多热量。
以下人群不太适宜在夏天喝牛奶：
1、胃虚弱者：
也就是消化功能偏差，容易腹泻或正在腹泻的病人。
2、痰湿较盛者：
比如患有支气管扩张或慢性支气管炎正在急性发作的病人，或者没有食欲、胃腹胀满的病人。
3、有饮食积滞的病人：
比如最近贪食煎炸油腻或生冷食物，或者饮酒过量的病人。
以上内容参考 人民网——牛奶喝太多会得病？专家教你饮品应该怎么喝、人民网——喝牛奶好处多 四类人群要慎饮
多喝蒙牛纯牛奶好吗?
多喝蒙牛纯牛奶好吗?
张个子的时候多喝牛奶没有坏处。但是空腹最好不要喝牛奶。
蒙牛牛奶袋子上打的就是每天一斤奶。强壮中国人。
一斤奶是棱激迟刻侏灸虫薰矗抹针对成年人所设计的。小孩子每天半斤就够了。
要不吸收不了。
千万禁忌吃钙片。
能直接影响你的身体发育。
控制下吧。一个星期2箱，算下来一天好几包呢，喝牛奶都饱了！这么小的孩子还是控制下量为好，一天喝一包就好
天天喝蒙牛纯牛奶好吗？纯牛奶是好的，前提是里面没乱加东西~！
蒙牛纯牛奶好吗？根据国内外营养专家多年研究证实， 牛奶是我们身边最接近完善的食品,每天喝牛奶对人体至少有12个好处： 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。 2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。 4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。 5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。 6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。 7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。 8、牛奶中的维生素B能提高视力。 9、常喝牛奶能预防动脉硬化。 10、牛奶含钙量高，吸收好。 11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。 12、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。 喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。 睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。 蒙牛纯牛奶就是在这种背景下为您生产的一款牛奶，为您的健康，为您的生活
蒙牛纯牛奶天天喝好吗? 可以，喝纯牛奶具有很多功效：
好处一：防皱
把60克的草莓充分捣烂，然后用纱布过滤掉草莓渣取汁，往草莓汁中倒入一杯新鲜的纯牛奶，将它们充分摇匀之后就可以擦拭到脸部肌肤，并配合适当的 *** 。大约20分钟之后就可以用清水清洗干净了。据说，这种美容护肤方法是瑞士保养肌肤古秘方之一哟，有清洁肌肤、滋养肌肤、收敛毛孔，同时还能够有效的防止皱纹滋生。
好处二：滋润肌肤
准备好一汤匙的纯牛奶、适量的橄榄油、少许面粉。将它们充分搅拌在一起，搅拌好之后就可以敷在脸上了，大概20分钟之后就可以用温水冲洗干净了。这款面膜对肌肤有很好的滋润功效，能让肌肤非常的柔软细滑。
好处三：美白肌肤
把新鲜的纯牛奶倒入面膜碗中，然后把面膜纸放入纯牛奶中，等面膜纸充分吸收纯牛奶之后就可以敷在脸上了。大约15分钟之后就可以用温水冲洗干净了。建议大家每星期敷1-2次，这样坚持下去是能够去除暗沉，美白肌肤的哟，让你的肌肤如牛奶一样白皙光滑
蒙牛纯牛奶好喝吗？
一直喝的都是老一辈人早就习惯了喝它了，蒙牛纯牛奶好喝，又鲜又美，因为蒙牛在奶源的选择上，还是下足了功夫的，另外蒙牛绝对算得上是大牌，同时还是全球乳业十强。
非常鲜美，在加工生产中，生产加工装置都是国际上最先进的装置。
蒙牛纯牛奶能喝吗绝对可以喝的。三聚氰胺只是会影响到婴儿和儿童，最近也没听说有大人喝了三聚氰胺的奶粉翘掉的。呵呵，不必担心。大人喝了三聚氰胺的奶是没有问题的，不会出现健康隐患……我家里出了那个事儿，照样在喝奶。你不用担心。况且胡 *** 主席和温总理也说了，牛奶可以放心喝，他们都喝了，咱们也可以。
蒙牛纯牛奶一天至多喝几瓶一般来说，成年人每天最好要保证250毫升左右即一瓶（袋）牛奶，争取喝400——500毫升牛奶，如果经济条件允许，最好喝750毫升，但不宜超过1000毫升即四瓶（袋）。
牛奶喝多了有坏处吗？
牛奶喝太多可能会引起身体发胖以及增加肾脏负担，也可能会导致胃肠道不适等现象。
1、身体发胖：牛奶当中含有碳水化合物以及脂类，如果摄入剂量过多，可能会使体内的热量转化为脂肪，从而堆积在体内，导致身体发胖。平时要适量喝牛奶以及配合运动，能够消耗体内的热量和燃烧身体脂肪，通常不会引起身体发胖。
2、增加胃肠负担：牛奶当中含有的蛋白质较多，如果喝太多可能会增加胃肠负担负担，从而引起消化不良等现象，可以遵医师口服促进胃肠道动力药物改善，如乳酸菌素片、整肠生以及双歧杆菌等。在口服药物时避免进食辛辣食物，以免影响药物效果。
3、胃肠道不适：牛奶属于产气食物，如果饮用太多可能会引起身体出现胃肠道不适，如腹痛、呕吐、恶心以及腹胀等现象，要立即停止饮用，在医生指导下口服调理胃肠的药物改善，如马来酸曲美布汀、莫沙必利以及多潘立酮等。
每天都喝两袋蒙牛纯牛奶会不会有什么负作用啊？
首先要问一下你的年龄，如果是儿童
纯阳之体
，那道没有关系，如果你是成人，最好不要喝
纯牛奶
，牛奶是有营养而且很高，它属于纯阴的东西，一般成人很难吸收，就会变成你的负担，
如果非要
喝最好是加姜片煮一下再喝。
本人十六岁，身高187cm，每天喝1升装的蒙牛纯牛奶…我想问会对身体有害吗？如果喝那么多还会不会长啊…
喝牛奶是促进身高增长的，每天1L牛奶对身体无害。如果你还要长高，除了坚持喝牛奶外，还要就多做室外活动，增加晒太阳的时间以促进钙的吸收，不要做身体力量训练，还要多睡觉，因为生长激素大部分是晚上分泌的。只要坚持以上做法，以你的年龄身高必定超过190CM。
一天喝4瓶纯牛奶对身体有伤害吗
按理说是没有的，蛋白质到体内如果过多的话会分解成糖和尿素，糖类最后被当作能量消耗掉变成水和二氧化碳，尿素就会直接从尿排泄掉。
不过如果你的肠胃不好的话就别喝太多，因为蛋白质不容易消化所以太多会增加肠胃负担，同时肉类的东西也别吃太多。
但如果你是健康人的话牛奶喝多了就相当于多吃了点馒头，只不过是有点浪费而已~对身体没多大伤害~
蒙牛纯牛奶喝多了对身体有害么？
空腹喝牛奶不好！由于水在牛奶中占较大比重，空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。所以，空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐，应是蛋白质、高热量的膳食，数量不少于全天食量的¼。所以最好能改在午睡或晚睡前喝牛奶，可除弊兴利，更好地发挥其作用。如果已经习惯在早餐喝牛奶，也一定要先吃一点其他食物后再喝牛奶，使牛奶在胃肠中停留多一些时间。如果早餐要喝一瓶牛奶，可先吃米或面食50克，再加一个鸡蛋和少许酱菜、豆腐干，然后再喝牛奶，使牛奶在胃中与其他食物混合，在胃肠中停留时间延长，有利于其营养成分的消化吸收。由于食物提供的热量足够，消化吸收又较缓慢并充分，使血糖持续较高水平，上午就会精力充沛。
牛奶可加热，但不要煮沸。因为煮沸后，有的维生素会被破坏，而且牛奶中的钙会形成磷酸钙沉淀，影响营养素被人体吸收。煮牛奶也有一定的学问，多数人会将白糖中入牛奶再加火同煮，这样会使牛奶中的赖氨基酸与糖在高温作用下发生反应，生成果糖基赖氨酸，这种物质不会被人体消化吸收，反而对人体健康有害，所以煮牛奶应该等煮开牛奶后不烫手时再加糖。
2、专家提醒公众不宜空腹喝牛奶。据介绍，许多人清晨喝牛奶，认为这样能将营养成分完全吸收。其实，空腹喝奶会很快经胃和小肠排入大肠，结果各种营养成分来不及消化吸收就被排出体外。正确的方法应该是先吃一些食物再喝牛奶。过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，营养不易被肠胃吸收，严重导致消化不良和腹泻。故应配些面包、饼干、点心与牛奶同食。可见，不宜空腹喝牛奶的主要原因有：一是容易导致腹泻；二是吸收的效率不高。因为通过胃肠道的时间太快。尽量把牛奶放在一餐所有食物的最后再喝，这样有利于吸收和提高耐受性。
睡前可以：
睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。
牛奶里面蛋白质含量丰富，空腹喝奶后奶里面的蛋白质最后要转变成碳水化合物才能起到作用，可是如果喝奶以前就吃一些面包或者馒头等含有碳水化合物的食物，就可以节约奶里面的蛋白质，让蛋白质起到它更重要的作用。空腹喝奶尤其对于乳糖不耐受的人来说不适合，会觉得不舒服。
喝较多蒙牛纯牛奶对身体有害吗？
长个子的时候多喝牛奶没有坏处。但是空腹最好不要喝牛奶。
蒙牛牛奶袋子上打的就是每天一斤奶。强壮中国人。
一斤奶是针对成年人所设计的。小孩子每天半斤就够了。
要不吸收不了。
千万禁忌吃钙片。
能直接影响你的身体发育。
因此建议你不要空腹喝奶，也不要一次喝太多，可以把一日所需的牛奶分数次饮用，这样乳糖就不会集中火力攻你的胃肠。一般说来，一次喝100～180毫升，一日总共喝200～400毫升牛奶不会产生明显不适症状，是绝大多数人都可以接受的。
蒙牛纯牛奶对身体好吗
纯牛奶是我们很多人都喜欢和的一种乳品饮料，而市面上的纯牛奶品牌也是非常多的，那么我们在这里便要了解一下蒙牛纯牛奶对身体好吗？蒙牛纯牛奶对胃有好处吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。
蒙牛纯牛奶对身体好吗
蒙牛纯牛奶对身体好。1、据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡。
2、牛奶可以增强自身的免疫力和抵抗力，多喝就可以预防小感冒。
3、牛奶是碱性物质，跟人体内一样的，能更好的吸收牛奶，牛奶中还有很多微量元素，这些微量元素对身体大是有好处,不会有什么害处。
4、牛奶是补充钙质的最佳来源。
4、睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充。
蒙牛纯牛奶对胃有好处吗
有好处。纯牛奶具有养胃的功效，不会对肠胃造成伤害。但是如果胃里缺少胃蛋白酶，或者是出现胃溃疡、反流性胃炎的情况下是不可以喝纯牛奶的，否则喝牛奶会刺激胆囊分泌大量胆汁，刺激到胃窦部细胞释放胃泌素时，胃酸分泌增多，从而加重病情。所以能不能喝纯牛奶，要看胃部不适是哪一种原因所引起的，再决定喝不喝纯牛奶。在睡前喝一杯热牛奶可以让你睡得更香甜，其中蕴含的乳蛋白活性肽有助于我们在睡眠中更好的放松，睡得好了黑眼圈自然也会减少。常喝牛奶可以让皮肤变得更有光泽，连埃及艳后都不能抗拒这点，聚集在，埃及艳后每天沐浴在牛奶里，就是为了让皮肤变得柔软有光泽。这是因为牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果，而乳酸则可以剥落身上的老废角质，所以如果有条件的话你也可以给自己多做些牛奶浴。
蒙牛纯牛奶对长高有用吗
有用。建议早餐后和晚睡前各喝一杯纯牛奶，蒙牛或伊利都可，如果处于期生长期，建议服用点适合的钙片。 想长高可以多运动，运动量不一定大，但重要持之以恒，比如弹跳，跑步等都可以，每天做才会有效果。建议试试。 补充： 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。
蒙牛纯牛奶对孕妇有啥好处
孕妇喝牛奶不仅能够为母体补充营养，而是对日后宝宝的骨骼发育有很大的益处。所谓一人喝奶，两人受益。据统计，怀孕期间每天饮用一杯牛奶和三杯牛奶的母亲，生下的婴儿体重有很大差别，怀孕妈咪每天多喝一杯牛奶，孩子出生时的体重平均会增加41克。有实验表明，孕妇只有每日摄入l.5克钙，才能达到平衡。我国膳食中钙的来源不足，因此，孕妇除了多吃富含钙质的食物外，喝牛奶是最佳选择。一杯牛奶中还含有50毫克钙，孕妇需要通过脐带向婴儿传输钙物质，同样能增加婴儿骨骼发育。
