三步上篮先出哪个脚

如果右手是投篮手，那么只有用左脚起跳，才能使身体伸展得长，左腿和右臂相当于长方形的对角线，这样才最接近篮板，理论上来讲，命中率也会越高。

三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。

三步上篮先迈出的是哪一只脚，最后落脚的又是哪一只脚？

三步上篮先迈出哪一只脚都可以，但是如果是运完球之后，左脚先停住的（也就是先迈左脚的意思），那么三步上篮的最后一步也是左脚落地，然后跳起上篮。

三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。

篮球三步上篮先出左脚和右脚有什么区别？

一般来说，三步上篮的第一步是根据你用哪个手投篮来决定的，用哪只手投篮，三步上篮的第一步就先迈同侧的脚。大部分人都是用右手投篮的，那么三步上篮的第一步就是先迈右脚。

原因：三步上篮的第二步是起跳步，左腿起跳，右手投篮，能使你的投篮手离篮筐更近些。

三步上篮的第一步应该大，第二步要小，第三步要高跳。

三步上篮先出哪个脚

如果右手是投篮手，那么只有用左脚起跳，才能使身体伸展得长，左腿和右臂相当于长方形的对角线，这样才最接近篮板，理论上来讲，命中率也会越高。

1、三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。

2、所谓三步就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。

三步上篮时先迈左脚?右脚?还是随便?

分类: 体育/运动 >> 篮球/NBA

解析:

习惯性动作都是右脚，如果进攻中从左边进攻，这时往往用左手挑球舒服些，但右手也能进主要是习惯问题，所以左右都要练，因为比赛时可不是等你准备好先迈哪个脚时才进攻的，要左右开工才行！