1、尽量选择V字领：对于上身胖下身瘦女生来说，最好选择的就是V字领，因为这样的版型不仅可以削弱肩部的比例，还能从视觉上给人以纤瘦的感觉。除此之外，能够在纵向上拉伸你的比例，这样会减缓大家停留在你肩部的视觉，从而起到显瘦的效果。
2、遮肚腩：一般上身胖下身瘦的女生，我们都可以通过模糊腰线来修饰我们比较臃肿的腰部或者腹部，不然就直接暴露了我们身材的缺点，一定要选择那种，腰线比较模糊，这多多少少会起到一个很好的效果，我们同样可以选择连衣裙做内搭，这样能很好的隐藏我们肚子上的赘肉，还能使我们更显干净利落，看起来也比较舒适！
3、上宽下紧：如果选择搭配衣服的话，尽量选择上宽下紧，这是一个上身胖下身瘦女生穿衣搭配方面的小技巧，也是比较老套的了。
4、露肩上衣：露肩上衣其实和v字领的原理差不多，都是露出肩膀或锁骨，让你看起来会更瘦，除了大热的一字领外，你更可选择单肩的剪裁，拿出一件衬衫解开头两粒钮扣将衬衫瞬间变成一件露肩上衣。
上身胖下身瘦适合穿什么衣服
上身胖下身瘦适合穿什么衣服
上身胖下身瘦适合穿什么衣服，在生活中我们看到那些女孩子都是那么苗条瘦小的，我们难免会自卑起来。其实我们是可以通过穿搭来改变我我们的现状的。让我们一起来看看上身胖下身瘦适合穿什么衣服。
上身胖下身瘦适合穿什么衣服11、大腿细，小腿粗
要点：露大腿，遮小腿
可以穿的衣服：短裙(裤)+中筒靴，紧身喇叭裤(大腿部位紧)，长裙(全身/半身)。见图一。
不可以穿的衣服：过膝裙，中分裤 。见图三。
图一:
2、大腿粗，小腿粗
要点：整条腿都遮(谁让你粗)
可以穿的衣服：长裙(全身/半身)，阔腿裤，长款哈伦裤，短裙(裤)+中筒靴 可以适当穿。见图二。
不可以穿的衣服：紧身喇叭裤(见图一中间)，过膝裙，中分裤(见图三)。
图二：
3、大腿粗，小腿细
要点：遮大腿，露小腿
可以穿的衣服：过膝裙，短哈伦裤(见图三)。长裙(全身/半身)(见图一)。短裙(裤)no靴子。
大腿粗一点点其实不是很难看，因为小腿好看就算穿短裙短裤，别人的目光一般也是被吸引在小腿上。
不可以穿的衣服：紧身喇叭裤(不仅遮住了优点还暴露了缺点)。
图三：
上身胖，下身瘦
1、腰细，手臂粗
要点：遮手臂
可以穿的衣服：中袖衬衫，中袖T恤，蝙蝠衫等。见图四及图一和图二最左边。加针织衫是超有效的遮手臂手段，但是要穿宽松手臂式的针织衫，紧身的不能穿。高腰装。
不可以穿的衣服：收腰衬衫，紧身T恤，紧身吊带。
图四：
2、腰粗，手臂细
要点：遮腰，露手臂
可以穿的衣服：直筒裙，抹胸裙，腰部要大片松紧的衣服(如果你的腰跟怀孕三四个月一样，这个也不能穿)(见图五)，宽松大T恤。紧身针织衫可以穿，而且手臂细穿这样的针织衫非常好看。
不可以穿的衣服：收腰的衣服
图五：
上身胖下身瘦适合穿什么衣服2
宽松T恤+铅笔裤
上身胖的女生就尽量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽松的T恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身裤子，再穿上一字带凉鞋，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，帅其中不乏女人味哦。
宽松T恤+短裤
穿衣显瘦最重要的就是懂得扬长避短，上身胖就选择宽松点的'T恤遮掩，下身瘦就不要藏着掖着了，大胆秀出来，整体上宽下窄的廓形也是非常显瘦的呢，并且非常有青春的活力。
宽松T恤+半身裙
近年来非常流行这类vintage的T恤，张扬的印花，搭配各式各样的半身短裙，露出大长腿，也是非常显瘦的穿搭哦，时髦不减肥。就让你夏季一直美美的度过！
一字肩上衣+铅笔裤
近年来流行的一字肩上衣简直是上身胖女生的福音哦，不仅显瘦，还非常具有女人味。露出香肩的同时又能遮住手臂上的拜拜肉的大肚腩，再搭配一条紧身的铅笔裤更是扬长避短哦。
夏季的色系搭配当然是蓝白和蓝蓝为主，清爽又能让视觉更舒适，而且不同的元素还能打造丰富的层次感哦。让你的身材更加的协调，不失为夏季的一种选择！
一字肩上衣+破洞牛仔裤
一字肩的上衣搭配这类夸张的大破洞牛仔裤，显瘦的同时为你赚足回头率。走在街上也注定会是最耀眼的那一个，你还不心动吗！
上身胖的人适合穿什么衣服？上身胖下身瘦的人穿衣技巧
虽然现在大部分女性的减肥困扰是腿粗，但是也还有很多上身胖而下身瘦的人，这类人衣服选不好会非常显胖。下面我给大家讲讲上身胖的人适合穿什么衣服？上身胖下身瘦的人穿衣技巧有哪些？
上身胖下身瘦的人穿衣技巧
一白遮百丑，一胖毁所有。现代女性久坐办公室，缺乏锻炼，新陈代谢缓慢，加上个别遗传因素，导致与腹部堆积赘肉，造成了上身胖下身瘦十分不均匀的肥胖身形。这类身材的宝宝们夏天如何穿衣服才能显瘦又时髦呢?扬长避短才是王道。
宽松T恤+铅笔裤
上身胖的女生就尽量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽松的T恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身裤子，再穿上一字带凉鞋，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，帅其中不乏女人味哦。
宽松T恤+短裤
穿衣显瘦最重要的就是懂得扬长避短，上身胖就选择宽松点的T恤遮掩，下身瘦就不要藏着掖着了，大胆秀出来，整体上宽下窄的廓形也是非常显瘦的呢，并且非常有青春的活力。
宽松T恤+半身裙
近年来非常流行这类vintage的T恤，张扬的印花，搭配各式各样的半身短裙，露出大长腿，也是非常显瘦的穿搭哦，时髦不减肥。
一字肩上衣+铅笔裤
近年来流行的一字肩上衣简直是上身胖女生的福音哦，不仅显瘦，还非常具有女人味。露出香肩的同时又能遮住手臂上的拜拜肉的大肚腩，再搭配一条紧身的铅笔裤更是扬长避短哦。
娃娃衫+铅笔裤
腹部赘肉较多的女生最适合穿A字廓形的娃娃衫，遮肉又减龄。当然下身一定要选择紧身的铅笔裤，经典的黑白配也永远不会出错哦。
衬衫裙
简约的衬衫裙也是你们的选择，不仅保留了衬衫的干练，同时又具有连衣裙的女人味，最重要的是露出大长腿，但是上身教胖的女生不要选择收腰款式哦。
衬衫+包臀裙
衬衫搭配紧身的包臀裙和衬衫搭配短裤有着异曲同工之妙，显瘦显高的同时，多了更多的性感女人味哦。
上身胖下身瘦怎么挑选衣服
上身有点小丰满的mm们,比较适合穿韩版的衣服或是上衣是中长款的.千万不要穿上衣是短款的衣服.那样会显的你的上身更胖!
蝙蝠衫：带有字母图案的蝙蝠T恤可是不退的流行，大大的蝙蝠袖子完全遮盖粗手臂小腹，香肩微露也是很少的部分肉肉，当然是无伤大雅，还很性感。小细腿儿尽管留着，哪儿美就露哪儿就是基本原则!
大领口运动服：运动型的穿着，胖MM觉得自己就没有办法重叠搭配了，其实NO，大V领的宽窄搭配是你们可以借鉴的，穿男朋友老公的大大毛衣大大帽衫就是好的选择，要注意的是，很多MM喜欢买一般的帽衫，那并不适合上身胖的MM，紧缩的领口会显得你脖子粗短，要真的敞开式大领才会适合。记住上半身胖的mm一定要注意领子的选择，小领、立领都是忌讳的。最好就大U领大V领。
宽松上衣：和上面的同样道理，以宽松的上身来显得迷人的腿部曲线更加动人，而上身刻意营造一种想要随性的穿着，宽松的舒适感才是我追求的效果。而下半身的纤细就让人们错觉为你是个身材非常迷人的人，只是不向展露罢了。
上身胖下身瘦是什么原因
有些菇凉只是上身胖但是下半身却是很匀称，是什么原因导致的呢，又有什么好的减肥方法进行解决呢!从中医上讲：上身胖脾胃虚，下身胖肝胆虚。先了解自己的体制，然后进行减肥，才是正常的减肥方法。
减肥减不下来，你应该考虑从调理体质下手了。中医将人的体质分为九种。不同的体质，减肥方法是不一样的哦。
如果你形体肥胖，特别是上身腹部肥满，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，容易困倦，爱吃甜食，不爱运动，月经推迟、经量少、那么你极有可能是痰湿体质。
痰湿不仅仅是我们通常所说的“痰”，而是泛指体内的水湿代谢异常所造成的一系列症状，包括身体沉重，面部油腻，口粘腻等，痰湿最有代表性的表现就是肥胖。痰湿停留在肝脏中就会造成脂肪肝，停留在肌肤之中就会造成肥胖，停留在腹部就会形成将军肚、中心性肥胖。吃得多动得少，是造成痰湿体质的主要原因。现代社会生活条件好，人们往往过食肥甘厚腻的食物，加上缺乏运动，这些食物进入体内无法正常消化和分解吸收，往往会形成痰湿。
上身胖下身瘦的人，应该怎么搭配衣服呢?
每个人都想拥有统一的好身材，但不是每个人都能拥有。有些朋友上半身比较胖，下半身比较瘦。这种身材不够均匀，只有适当的穿着才能缓解。那我们来看看怎么搭配衣服才好看！不要错过想知道的朋友！
一、上松下紧
胖女孩不适合穿紧身上衣，这样只会暴露自己的缺陷。最好的选择是:稍微宽松的上衣搭配紧身裤，上下半身紧紧将视觉焦点转移到显腿的纤细下半身线条，喜欢穿高跟鞋的女性，再来一双高跟凉鞋拉长腿部比例，显高显瘦。记住，如果你认为自己很胖，就不要选择太宽松的外套。这只会让你看起来更胖，更合身或者稍微宽松。
二、藏肉薄，注意力转移。
在这个季节，上半身比较胖的女生也可以选择单肩或者V领上衣搭配紧身裤，露出性感的香肩和性感的锁骨，遮住手臂和肚子上的小肉。合理的优缺点会让人忽略上半身的肥胖，只看到你优雅、性感又迷人的美。
三、简单的顶部
上身偏胖的女性夏天不宜穿无袖上衣，也不宜穿款式/颜色复杂的上衣。他们应该选择一些简单的有袖子、下垂感好的上衣搭配紧身裤或者高腰的裙子，这样可以提高腰线，不仅穿出好的身材比例，还看不到上半身的脂肪。
四、露出纤细的小腿。
穿薄衣服最重要的是懂得扬长避短。对于上半身的脂肪，你选择宽松的衣服。对于下半身瘦的，不要掩饰，大胆展示。你可以玩失踪的衣服或者选择穿裙子来展示你纤细的小腿。在又瘦又迷人的炎热夏天，你身心都很快乐。
五、尽量选择V领或者开叉的裙子。
众所周知，V领设计的衣领都是为了突出颈部线条的美感而设计的，但除此之外，如果你看看上面的图片，你会发现它更有用，那就是让上半身更瘦，或者是一条开衩的裙子，利用你的优势掩盖你的特征，露出最瘦的部分。
上身胖下身瘦怎么穿衣搭配
上身胖下身瘦怎么穿衣搭配
衣服搭配是指衣着打扮，通常从服饰、色彩、季节等方面考虑，主要是体现生活品味。接下来由我为大家整理出上身胖下身瘦怎么穿衣搭配，仅供参考，希望能够帮助到大家！
上身胖下身瘦怎么穿衣搭配1
1、尽量选择V字领
对于上身胖下身瘦女生来说，最好选择的就是V字领，因为这样的版型不仅可以削弱肩部的比例，还能从视觉上给人以纤瘦的感觉。
除此之外，能够在纵向上拉伸你的比例，这样会减缓大家停留在你肩部的视觉，从而起到显瘦的效果。有的时候，我们经常会发现身穿V领的衣服，是比较显脸小的，这都是也有一定的原因的，内搭上我们尽可能的选择同色系的衣服，这样话更是能轻松的显出你的时髦感。
2、遮肚腩
一般上身胖下身瘦的女生，我们都可以通过模糊腰线来修饰我们比较臃肿的腰部或者腹部，不然就直接暴露了我们身材的缺点，一定要选择那种，腰线比较模糊，这多多少少会起到一个很好的.效果，我们同样可以选择连衣裙做内搭，这样能很好的隐藏我们肚子上的赘肉，还能使我们更显干净利落，看起来也比较舒适！
选择比较宽松的内搭或者大衣的时候，我们可以选择同色系搭配的方法，这样的话是能起到一定的，拉升身材的效果的，比如我们曾经看到过的黑色毛衣，搭配黑色百褶裙，或者这样的灰色，连衣裙搭配都能够弱化腰际线，这样既显高，也能修饰我们的身材比例，看起来舒适，人也变得干净利落。
3、上宽下紧
如果选择搭配衣服的话，尽量选择上宽下紧，这是一个上身胖下身瘦女生穿衣搭配方面的小技巧，也是比较老套的了。
它能够让我们的身材扬长避短，修饰上半身的臃肿，也能展示我们腿部的曲线，可以说，宽松毛呢外套，搭配紧身裤，或者长筒靴，都能够遮盖我们，肚子上的小肚腩的，而且还使我的细腿看起来更加紧致，轻松穿出时髦感。
4、露肩上衣
露肩上衣其实和v字领的原理差不多，都是露出肩膀或锁骨，让你看起来会更瘦，除了大热的一字领外，你更可选择单肩的剪裁，拿出一件衬衫解开头两粒钮扣将衬衫瞬间变成一件露肩上衣。
上身胖下身瘦怎么穿衣搭配2宽松的T恤+紧身铅笔裤
一般上身胖的女生一定要选择一款舒适宽松的衣服，简单有舒适，可以随便搭配一条紧身铅笔裤，黑色和牛仔的就可以，春秋季节可以搭配一双小白鞋，夏季可以穿一字带的凉鞋，可以很好的拉长整体的效果，也不缺乏女人味，尽量避免收腰紧身款式的衣服，那样你肚子上的肉肉就可以里面呈现出来了哦
宽松的T恤+短裤
购买衣服就是要穿显瘦的，可以扬长避短，上身胖肯定不能穿紧身的上衣，夏季可以穿一件纯色的T恤搭配一条简单的牛仔短裤，整体看上去很显瘦，因为你有一双大长腿啊，显得整个人青春有活力
宽松的T恤+半身裙
今年发现很流行这种搭配，休闲T恤加上半身裙，露出大长腿，也是非常显瘦的，这样的穿搭即舒服有不失淑女范，舒适中还特别的时尚，这种搭配也是十分显瘦的，鞋子可以搭配凉鞋、小白鞋等
一字肩的上衣+铅笔裤
我发现今年很流行这种一字肩的上衣，穿上不仅显瘦还是非常有女人味，真的是胖女生的福音啊，因为这种露出肩又能遮住手臂，下面还能遮住你的大肚腩，再配上一条喜欢的铅笔裤，一身的效果真的是太美了
娃娃衫+铅笔裤
腹部赘肉比较多的女生最适合穿这种娃娃衫了，这肉的情况下还能减龄呢，当然这种娃娃衫得需要搭配一条紧身牛仔裤才好看，黑色的紧身裤也可以，这就是典型的黑白配，穿上娃娃shan
衬衫式的裙子
这种衬衫裙简单大方，也是上身胖的女生必选的衣服，可以完全遮住你身上的赘肉，还能露出你美丽的大长腿，同时还能展现出女人味，这种款式瘦女生可以在腰间搭配一条彩色的细腰带，腰上有赘肉的就不要用腰带了
衬衫+短裤
这种牛仔款式的衬衫打造出整个人酷酷的感觉，再搭配一条牛仔短裤或者是黑色短裤是多么的有范，肯定是街上的一景啊，回头率百分百，遮住你的赘肉，露出你的大长腿，整体的感觉就是模特在线
衬衫+短裙
不管是长袖衬衣还是短袖衬衣，都能搭配这种高腰紧身包臀短裙，特别的显高，显瘦是最重要的，更多了一份性感女人的样子
