1、建立健全心理健康教育工作体制,全面开展“1+1心连心”健康教育活动。充分发挥心理辅导自助区、活动区功能的作用,探究学校的心理健康教育问题,寻求切实可行的操作模式。

2、切实加强心理咨询队伍的建设,夯实心育基础。人员的不断充实也让心理健康教育的开展更加精细化,将心理老师队伍分成学习与前程规划、人际交往专题研讨小组,为更好的开展校园心理咨询工作保驾护航。

3、规范细致的咨询辅导,为学生提供更贴心的服务。分个别辅导,信件咨询,团体辅导,网络咨询。

4、拓宽校园文化建

如何在高校开展心理咨询工作

心理是否健康,受身体、心理、文化等纬度的影响,是个动态发展变化的过程,从目前心理学和社会学的观念看,作者观点倾向不作绝对的判断,但为了防患于未然,尽可能主动干预和避免校园暴力、心理重大疾病等问题发生,从普及大学生心理健康常识的角度,在中国文化背景下,结合世界卫生组织对心理健康的定义和思想道德教育核心内容,可以用相对简易的判断标准来作参考和普及宣传。
人格健全。心理健康的最终目标是使人趋近或保持人格的完整性、稳定性。健康人格就是宽容、悦纳、善待他人,不斤斤计较、怨天尤人、百般挑剔,有自知之明,能与现实较统一地评价自我,有积极的人生观、价值观和世界观。
个性特征。在不违背大家的利益的前提下,有限度地发挥自己的独特的个性特征。
情绪标准。情绪健康的标志,是情绪稳定且心情愉快,情绪的变化由适当的原因引起,与情绪反应的程度相适宜。
意志标准。自觉确定目标,支配自己行动,克服重重困难努力去实现预定目标。如果做事过于优柔寡断、徘徊不前、思前想后,或不计后果、草率莽撞都是意志不健康的表现。
社会适应。包括较好适应自然环境的能力;建立积极和谐的人际关系的能力;协调、处理和应对家庭、学校和社会生活的能力。
自我满足。在不违背社会伦理道德规范和法规的情况下,对个人的基本需求能作恰当的满足。
智力标准。用IQ值来表示,智商≥90为正常,
阶段特点。人的一生每个年龄阶段都有该年龄阶段特点,心理活动符合相应年龄阶段。
注意集中。注意力是一切活动取得成功的心理保证。如果一个人缺乏注意集中和保持稳定的能力,就不能很好完成有目的的活动。
内在平衡。理想的我与现实的我基本相符。心理健康者具备面对现实、把握现实,主动适应现实的能力。
思想教育与心理咨询结合路径
大学院校明确分管政治思想教育的领导兼管学生心理咨询工作,对心理健康教育工作的计划制定、深入开展及经费使用给予大力支持,保证思想教育与心理咨询工作紧密结合的一贯性、持久性、全面性、深入性,是创新政治思想教育工作并取得实效的关键所在。
建立专业人员构成的工作队伍。聘请或选用专业的心理咨询师、社会工作师组成工作队伍,带动学院建立从专业心理服务角度做思想教育工作的网络系统。
开展贴切大学生心理需求的讲座和咨询。根据大学生内心需求、不同年级阶段特点,开设相应的心理健康教育讲座、选修课程、论坛、热线、个体咨询、团体咨询,广泛和深度普及心理卫生知识,宣传心理咨询的支持方式,开展形式多样的心理咨询服务,便于大学生在产生心理问题时,能够及时得到有效的疏导和治疗。
加强辅导员专业心理咨询技能培训。辅导员在学生的思想教育和心理帮助中,有着重要的、不可取代的作用,鉴于大多数辅导员不是心理学专业,没有受过专业的心理咨询技能训练,因此可以通过聘请的资深心理咨询师,对辅导员进行培训演练和个案督导。
创建学生主动参与的心理支持网络系统。在大学院校的各班级和广大学生中,着力培养心理委员和心理学爱好者,调动学生的内在动力和兴趣,逐渐形成自发性、自助式、开放型的心理支持网络,如心理委员在班级中组建成长小组团体,每周一次的定期团体成长活动,相互支持、陪伴和分享成长中的心理问题解决方法,同时得到学院专业心理咨询师的定期团体带领和指导。

大学生心理压力大,学校如何做好学生心理健康咨询工作?

社会在进步,我们的生活节奏越来越快,每天面对的社会问题和社会现象也越来越复杂了。在这种快节奏、高难度的生活中,除了应该关注我们的身体健康,还应该关注大家的心理健康。越多越多的社会群体存在各种各样的心理问题,其中不乏因为心理压力问题,产生各类社会危害问题。心理健康应该成为大家重视的一个话题。大学生群体因为各种适应、学习、情感以及就业等等问题,心理压力不断增大。作为学校,我认为应该按照以下三个步骤广泛开展学校学生心理健康工作。


首先,学校应该做到广宣传多普及。由于心理健康教育和心理咨询在我们的发展时间并不长,尽管已经慢慢普及中,但是很多人对于心理问题仍然谈及色变,认为这是一种不能言说的压力和疾病,容易引起人家侧眼。这种现象在大学生中间同样存在。面对这样的问题,学校要做的是,开设心理健康教育课程,利用各种渠道进行心理健康宣传,让学生知道心理压力存在并不可怕,应该用健康的眼光来看待自己的心理压力。这是心理咨询工作展开的最重要前提。

其次,学校应该建立大学生心理健康档案。建议学校从学生一入学,就展开学生心理健康测评,然后依照数据,对每个学生进行心理档案的建档。随后每年甚至每学期进行随测,这样能有效且及时地掌握学生心理健康动态,对学生的心理压力、负面情绪等等进行有效跟踪,从而为心理咨询筛选出有效目标。这也是心理咨询工作展开的重要基石之一。

最后,学校要建立心理咨询室,配备专业且具有心理咨询资格的咨询师展开咨询工作。这是心理咨询工作展开的核心部分。心理咨询是一项非常精细且专业的工作,并不是随便一个辅导员或者学生代表就能胜任的。心理咨询师要经过专业的培训,考取资格证书,以及后续不断的学习和督导,才能在咨询过程中接待好来访者,进行有效的咨询。学校除了咨询师外,还应该建立沙盘室、发泄室等等配套的心理咨询相关设施。

学校心理咨询工作应该注意什么

   

学校心理教师在给学生做咨询时,因为面对的是未成年的青少年,所以一定要注意以下几点。

1.一定要及时和监护人沟通联系。

  因为学校心理老师在咨询中面对的主要是未成年的青少年,所以在咨询过程中一定要取得其监护人的配合支持。并且经常保持和他们的沟通联系。从监护人那儿更多的了解青少年的基本情况,对监护人进行心理卫生知识的科普,如有必要,提醒监护人注意孩子的情绪变化,必要时进行家庭治疗。在监护人不理解、不配合的情况下,也要提醒监护人注意风险,关注孩子情绪状态变化。

2.及时和班主任以及科任老师沟通联系。心理老师要避免孤军作战,要有一定的系统观。面对孩子的一些心理问题,要及时和班主任,科任老师沟通联系。提醒班主任和科任老师给予一定的关照和支持。

3.面对保密原则,咨询师如何和监护人、班主任及代课老师沟通学生访谈情况。

  一般情况下,青少年的监护人和班主任及任课老师在心理老师咨询之后,都会要询问咨询的具体情况。心理老师既要遵循保密原则,又要和监护人及班主任、代课老师进行一定的沟通,那么如何和他们沟通交流呢?

  为了既不破坏咨访关系,遵循保密原则,又和学校系统和家庭系统有效沟通,心理老师可提前和青少年进行商量:我要和你的父母及班主任、任课老师告知我们的谈话内容,我肯定是要遵循保密原则的,同时也希望家长和你的班主任及科任老师和你有效沟通,那么你觉得哪些内容不能告诉他们,希望哪些内容要通过我来告诉他们?这样的方式,既取得了青少年的信任,也可让家长、老师更多的了解青少年,从而取得他们更多的理解和支持。

4.在对青少年进行心理咨询时,既要提前告知保密原则,这样才会使他们敞开心扉,同时也要告知保密例外原则。一般保密例外原则有四种情况。也就是说已出现以下四种情况就不再保密了。第一,自伤或伤人;第二,威胁社会和他人人身安全;第三,未成年人受到性侵犯或虐待——第四,法律要求进行公开。青少年群体咨询中,一旦出现保密例外情况,心理老师要及时上报学校和公安机关。对于要在心理课堂、讲座、团辅活动等公开场合引用的案例,按照保密原则,一定要隐去可识别信息,让来访者身边的人听到案例也不知道就是他,尽量避免对来访者的可能的伤害。

5.心理教师不能通过任何测试作为诊断结果,而只可以对青少年心理问题做出一定的评估。我们可以用一定的量表、房树人绘画等对青少年学生的心理健康状况做出评估,但是心理教师要切记,不可轻易的给学生做出轻度抑郁、强迫症、精神分裂等这样的诊断结果,做出诊断结果就是违规操作。

  总之,在学校心理健康服务工作中,因为我们面对的是未成年的青少年,所以这个工作必然具有它的特殊性,心理教师在工作中要特别注意以上几点,严格遵循咨询理论原则,科学有效的开展咨询工作。

作为一名心理辅导老师如何在学校展开心理辅导工作

一、可以在学校的黑板报里,登载有关心理方面的内容文章。让学生知道学校里有心理老师。并且懂得一些心理学知识。
二、举行学生心理学讲座,讲讲关于学生心理常出现的问题以及应对的方法。
三、和班主任配合,经常了解学习有障碍的学生、父母不在身边的学生的心理状态,克服学生的自卑心理,调整缺少家庭关爱学生的心理。
四、了解特殊的学习心理并且帮助调整。
五、做好应急突发事情的心理应急预案,比如自然灾害给学生带来的心理创伤。
六、可以公布你的电话号码,或者在学校里专门有间办公室,随时接待心理有问题的学生,帮助其调整。

如何发挥学校心理咨询室的作用

心理咨询室在使用过程中存在很多偏差,那么,如何才能完善学校心理咨询工作,使心理咨询室真正发挥其应有的效用,使之得到学生的信任和欢迎,而不至于成为“摆设”呢?
1.加大宣传力度。学校应在设立心理咨询室的同时,做好心理健康教育的宣传引导工作,扭转学生理解上的偏差,让学生意识到,进行心理咨询并不是“看病”;只要有心理和情绪问题,就可以尝试进行心理咨询,这就像去教师办公室请教问题一样,都是再正常不过的事。此外,心理咨询教师不应该等学生出现了严重的心理问题,才“逼”着学生前来咨询,而应主动出击,“推销”自己的教育理念和方法,吸引学生主动前来咨询。如:在校园网上开展心理咨询活动;在网上论坛发帖子,向学生发出邀请,请学生谈自己的成长经历和心得体会;定期组织形式多样的心理辅导讲座和“心理茶座”活动等,使心理咨询真正深入人心。
学校也可以让优秀学生来心理咨询室尝试“吃螃蟹”,倾听他们的心声,消除他们的困惑。然后,让他们到班集体中宣传心理咨询的感受和“疗效”,使其他学生从他们讲述的亲身经历中感受心理咨询的重要性,觉得和心理咨询教师进行沟通是件愉快的事。慢慢地,就可以消除学生的羞怯心理,使之走出认识误区,使心理咨询室不再“神秘”、不再“遥远”,并真正成为释放压力的“心灵花园”。
2.完善设施设备。一个规范化的咨询室是顺利开展心理咨询的基础,然而很多学校的心理咨询室往往陈设简单,布置单调,墙上张贴着条条框框式的心理咨询原则,显得过于成人化,过于严肃,使学生觉得缺乏亲切感。不少学校的心理咨询室在设计时缺乏科学规划意识,设计之初就仅仅是为了应付上级检查而已。事实上,心理咨询室的设计规划必须全面考虑学生的特点和需要,应该使来访学生在其中感到安心、放松、舒适并保证整个环境的私密性;根据咨询手段的不同,应配置相应的咨询工具。除了物质条件的保证之外,还需要整个咨询气氛的和谐,需要心理咨询教师具备良好的专业素质,以和蔼的态度、深入浅出的语言去解答学生的疑问,从真心实意地关心学生健康成长的角度出发,循循善诱,做好学生的心理指导工作。
为了使学生在咨询时不受外界的干扰,也便于师生隐私性谈话内容得以保密,避免学生产生不安全感,心理咨询室的地点就要选在安静幽雅的地方。实践中,应为每个学生建立心理档案,内容包括智力测验、性格测验、心理健康测验的结果,个人简史陈述,重大生活事件的有关资料,咨询记录等,这些资料对于及时而有效地解决学生的心理问题具有重要作用。
3.提升教师水准。学校心理咨询室之所以开张时“轰轰烈烈”,后期却“经营不善”,一个重要原因就在于缺少称职的、优秀的心理咨询教师。很多教师在工作中采取的是“邻居大妈式的安慰劝解”或“冷面法官式的空洞说教”,因此不能有效地走近学生,切实解决学生的心理问题,而是使学生产生了不信任感。
心理咨询教师必须具备较高的道德修养水平,在学生中拥有较强的威信和影响力,否则,就无法与前来咨询的学生达到“无隙”沟通。那些性格古板刻薄、动辄教训别人的教师,是不适合从事心理咨询工作的。为此,学校在选择和确定心理咨询教师时一定要严格把关,切不可将那些连基本的教学工作和班主任工作都难以胜任、不精通教育学和心理学的“闲人”派来担任此项工作。为了提升教师水平,使其更好地开展心理咨询工作,学校要舍得投入,花大力气对教师进行专业培训,使其获得相关的专业合格证书和执业资格证书,持证上岗。
4.创新咨询方法。学校心理咨询的方式可以是团体咨询,也可以是个别咨询。团体咨询,是通过讲座、恳谈会、广播、板报等,对学生提出的带有普遍意义的问题予以集体解答,其优点是覆盖面广,效率高。但更多的应采取个别咨询方式,以增强心理咨询的针对性和有效性。
考虑到有的学生性格比较内向,不愿意抛头露面,所以学校不妨使心理咨询从“公开”转向“地下”。借助现代通讯手段,学校心理咨询可以由“面对面”的严肃的咨询活动转变为“热线电话咨询”或是“网上聊天”。在轻松的、无拘无束的氛围中,学生释放了紧张的心情,获得了心灵的慰藉。学校应向学生公布“热线电话”号码或网上聊天软件号码(如QQ等),让学生可以在家中咨询;可以允许学生隐匿自己的姓名和班级,遇到问题可以随时咨询,畅所欲言,大胆表露自己的想法,以便教师能对症下药,真正将心理咨询工作做到家。需要指出的是,学校心理咨询工作只是针对学生比较轻微的心理问题和心理障碍,如果学生确实患有较严重的心理疾病,教师就应建议他向有经验的精神科医生求助。

如何开展心理辅导工作

1、重视宣传教育,营造良好的心理健康教育氛围,在班级文化、校园文化和社会文化中突出心理健康教育特色,利用广播、宣传橱窗、黑板报等媒介开展形式多样的心理健康教育活动;
2、开展心理健康状况普查,建立心理档案,跟踪每个人的心理发展;
3、采用积极引导、个别咨询的方式关注特殊人群;
4、开展丰富多彩的主题活动,促进德育与心理健康教育的融合;
5、开展多样化的心理辅导,采用团体辅导或个体辅导的方式,引导每个社会成员能自我认识、自我调节,重新树立健康的心理;
6、在学科教学中渗透心理健康教育,通过形式灵活多样的校本研训活动,使任课教师达成在课堂教学中渗透心理健康教育的共识;
7、密切联系家长,搭建家庭与学校的桥梁,建立家庭和学校共同的育人环境,共同实施心理健康教育。

如何开展学校心理健康教育工作

中小学如何开展学校心理健康教育才能取得良好成绩
当今,由于社会文化环境的变迁和独生子女家庭的增多,青少年的心理健康问题日益受到社会和教育界的广泛关注。学校心理健康教育成为现代社会发展和新课改对学校教育提出的必然要求,同时也是促进学校广大师生心理健康水平的主要平台。所以,心理健康教育走进学校是时代发展的必然趋势。
办有特色的学校心理健康教育,其基本理念和出发点就是以人为本,切实为广大师生服务。其主要任务是全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助广大师生树立在出现心理和行为问题时的求助意识,促进广大师生形成健康的心理素质,维护广大师生的心理健康水平,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。心理健康教育的主要内容是普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。
办有特色的学校心理健康教育,要与学校的发展规划和办学理念相结合,根据学校的实际情况,开展有针对性的心理健康教育活动,切实为学校的发展和管理服务。其基本规划如下:
一、 成立学校心理教育工作组
为保证心理教育工作的有效开展,首先学校应成立心理教育工作组,由一分管校长负责管理,其成员可包括分管政教主任、分管教务主任、各年级组长、心理辅导工作者、心理辅导课专职教师及班主任和教师代表。心理教育工作组的成立是学校心理健康教育的基础保障。
机构设置及工作流程如下:
二、 开设心理健康教育课,把心理健康教育课程纳入教学规划
心理健康教育辅导课是学校心理健康教育的主要平台,其主要对象是广大学生。要想真正实施学校心理健康教育计划,首先必须要落实到心理健康教育辅导课程上,只有课程的开设才能带动和促进学校心理辅导的进一步发展。同时,学校为适应新课改可以开设一些与心理健康有关的选修课供学生们选择,以拓展学生视野,提升学生学习兴趣,比如可以开设《生活中的心理学》、《人际交往心理学》及《学习心理学》等有特色的课程。
三、 设立心理咨询室和心理活动室
学校心理健康教育的开展,其中一个重要的措施就是针对学生存在的各种心理问题和行为问题,由专业的心理辅导老师给予解答和帮助,学校心理咨询室和心理活动室就是为这项工作的开展提供场所。
学校可设立一个心理健康教育工作室,包括心理阅览室、心理咨询室、心理活动室、心理健康信箱及心理热线等。心理咨询室主要职责是负责接待前来咨询的个体,并预约咨询时间,对广大师生进行个体咨询和辅导;同时,它还可用以存放各年级、各班学生心理档案,心理测试资料和个案分析资料等。心理阅览室可设在学校图书阅览室,专门设置一个心理书架,摆放一些心理学书籍供师生们阅读学习。心理活动室主要是提供团体辅导和为教师们进行音乐放松。心理健康信箱和心理热线是为广大师生提供更为隐秘和便捷的咨询方式,使得可以更好地和学生进行交流,也为心理咨询开辟了新的方式和途径。
四、 开展学生心理健康状况普查,建立学生心理档案
从新生入学开始,学校可借助心理测量(心理测量是通过使用个体心理测验软件、团体心理测验软件等对学生进行测量分析,从而设立学生电子心理档案,进行心理测试数据分析)做好学生心理健康调查,并在入学后的每个学期做跟踪测试,尽可能多地收集整理学生个体心理咨询资料。在对学生的智力、情感、学习适应、个性特征等进行全面测试的基础上,对学生的素质做出总体评价,并相应建立起学生的心理档案。
教师在注意保密的前提下,可调阅学生心理健康档案,了解学生的心理动态。对在普查工作中发现存在一定心理问题的学生进行追踪调查,在对学生心理问题进行分级鉴定后,由心理咨询老师有针对性地对该学生进行咨询、引导和帮助。
五、加快心理健康知识的宣传和普及工作
(1)可在《晨韵》校刊上开辟一个心理健康专栏或者是另外创办一个心理健康学生刊物,介绍心理健康教育的相关概念、对象、意义、内容和工作形式等内容,让每一个老师和学生了解心理健康的重要性,了解心理咨询的相关知识。
(2)发动班主任和各科任老师宣传心理咨询的必要性,鼓励有心理困扰的学生积极寻求心理咨询。
(3)与有关部门协调,充分调动学生的积极性,利用校园广播站和板报形式,或专门开辟心理咨询宣传橱窗,大力宣传心理咨询和心理健康知识。
(4)在条件和资源允许的情况下,可提供对问题学生和学生家长的同时咨询,因为学生的很多问题行为是跟家庭环境和家庭教养方式密切相关的。
六、成立学生心理服务社团
成立学生心理服务社团的目标是把心理健康教育贯彻到每个同学身上,使所有的同学都能在学校大家庭中健康快乐地学习与生活。其具体措施是在每班选拔一个擅长心理沟通的学生,然后让这些学生成立一个心理服务社团,做班级心理辅导员,了解学生心理动态,协助老师解决学生常见心理问题,及时反馈学生的心理发展动态。学生心理辅导员实行月汇报制度,定期讨论,定期总结。
学生心理社团可以定期开展各式各样的心理活动,如心理电影展映周、心理活动月等。定期印发心理刊物,向广大学生介绍、普及心理学常识,及时反映学生心理教育动态,促进学生间的沟通与交流。
七、开展“5.25”(我爱我)心理健康月活动
每年的5月25日是全国心理健康教育活动日,所以借此契机可以在每年的5月份在学校开展心理健康教育月活动。在心理健康月可以举行形式多样的心理健康活动,比如开展针对学生和教师不同群体的心理健康讲座;在校园中开展心理健康知识的宣传和普及活动;观看和分析心理电影;举办校园心理情景剧表演和大型的校园活动等等。我们可以通过心理健教育月的活动发现,它们不仅可以促进广大师生的心理健康水平,提升大家保持心理健康的意识,同时它还可以锻炼学生的综合素质,促进学生的全面发展,这与我们的教育理念是不谋而合的。
八、定期开展针对教师的心理健康讲座和团体活动
只有老师保持一个积极健康的心态,才会教育出心理健康的学生来。教师也是一个普通的人,面临着家庭和工作的双重压力,也会有烦恼和困惑,也会产生压力和倦怠,同样也有可能产生心理问题,所以针对老师的心理健康辅导是学校教育所不容忽视的,也是学校心理健康教育极为重要的工作之一。因此,定期开展针对教师的心理健康讲座和团体活动是促进学校教育和学校心理健康教育的重要途径之一。
针对老师开展的心理健康教育和团体活动的内容多样,形式丰富。从内容方面来说,可以包括教师心理健康保健、教师工作压力和职业倦怠调节、如何应用心理学去更好地教育和管理学生、如何教育孩子以及如何促进家庭的健康发展等很多方面;从形式方面来说,可以包括定期举行心理健康讲座、教师经验交流、教师联谊团体活动、观看心理电影以及针对教师的个别咨询和团体辅导等。
除了以上八个方面之外,学校还可以根据心理健康教育的实际需求以及学校发展的需要,开展其它具有学校特色的、形式多样的学校心理健康教育活动。