正确踩滑板的方法如下:
上下滑板站法,一种是左脚在前,脚尖向右,叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,叫反向站法;准备,两脚立地,滑板平放于脚前的地上;上板,先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍踩在地上,身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡;踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,整个身体和滑板就开始向前滑动;下滑板时,当滑板没有停下来,还在滑行时,将重心放在前脚上然后把后脚放在地上;后脚落地后,重心随即转移到后脚,然后抬起前脚,让两脚都落在滑板的一侧。强化型功能饮料有什么好处作用 对身体好吗
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