方法：
1、先用小汤勺舀大概4勺的面粉加入盆中，然后加3勺的米醋。
2、然后加少量的冷水搅匀，不能用热水，会搅不匀。
3、然后烧一壶开水，加入盆中，搅匀。
4、然后加热，加热的时候火不要太大，要边加热边搅，以免糊底。
5、加热到像米汤那么浓稠就可以，然后等它冷到适合洗头的温度。
6、冷一会儿后用漏勺把里面的面捞出来。
7、然后把面汤倒进洗头发的面盆里，准备工作就基本做好。
8、把头发淋湿后放入面盆里，然后
用面粉和醋洗头的准确步骤？
步骤如下：
首先根据头发的长短取适量的白发，一般中长发的话三大勺面粉就够了。把面粉放在容器中倒入水调成稀面糊，然后将调好的面糊倒入煮沸的锅中，加入两勺白醋。把锅中的面糊搅拌均匀，然后用筛子过滤一下，剩下的面汤晾凉。等面粉汤凉后倒入洗头用的盆中用来洗头发。
洗头发时先用温水把头发彻底润湿，然后将面粉他淋在头发上，轻轻按摩头发几分钟，然后用温水冲洗干净即可。
面粉具有很强的去污能力，而白醋具有杀菌、止痒、去头屑的功能，两者结合可以改善我们的头皮状况。虽然第一次用这个面粉糊洗完头发后可能会感觉头发干涩，但是头发会很蓬松。长期坚持使用头发会清爽浓密，头屑也少了许多。
如果头发干涩比较严重，可以配合护发素使用，或者调整一下面粉和白醋的用量。
用面粉和醋洗头的准确步骤
过去的年代用面和醋洗过头发，现在依然有人还在用，说是对头发好，不知是否有科学道理。我们过去的操作方法是：先捏一点面粉（不算大的汤匙一汤匙）+2-3汤匙的醋，先在碗中挑均匀，不要有小疙瘩，然后倒入盆中加入40度左右的水，就可以洗了，洗时头发多在水中泡一会，冲洗2遍就可以了。不知对你有帮助否？
如何用面粉洗头
用面粉洗头的方法为：取50～100克面粉，加入少许凉水调成稀面糊，倒入沸水中煮开加入25～50克醋，放凉后就可以用来洗头发了。
面粉的去污能力很强，加水湿润后面粉里的粗纤维、淀粉等遇水膨胀，对油污有很强的吸附力。由于面粉是纯天然材料，用起来不仅成本低而且非常环保，对人体无害，又能把油污去除干净。
醋的用途也不小，能杀菌、止痒、去头屑，还能改善头皮环境。一般人的头皮是偏碱性的，而油脂分泌过多的人头皮碱性过重，影响头发的正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋洗头具有去除头发油腻的好处。另外，还可以有效改善头皮环境，有利于头发生长。
扩展资料：
面粉洗头的注意事项介绍如下：
油性发质的话，由于头皮的油脂腺分泌旺盛，所分泌的油脂和含脂肪的物质容易遍布每一丝头发的根部，头发看起来很油腻，容易打结，特别是夏天的时候，所以夏天和油性发质的朋友，建议是每天洗一次的。
中性发质也就是不好不好的，而干性的发质的话，头发干燥发黄，常常处于脱水的状态，建议洗头的次数可以是两天一次或者是三天一次的。但是如果是气温比较高的话，也是适合每天洗头的。
参考资料来源：人民网-过期的面粉别扔掉！用它做这些省钱也省力
参考资料来源：人民网-你知道吗？用这种水来洗头发不出油！
用面粉和醋洗头要不要用清水冲？
必须要从清水冲洗，可用醋而不加面粉洗头。
1、一般都选择白醋来洗头，当然白醋一定要经过清水稀释后才能用来洗头，千万不可直接用醋洗头。醋属于一种弱酸性物质，而头发也很适宜弱酸性的环境。但是大多的洗护用品或者美发产品都是碱性甚至强碱性的，长期使用对头发环境不好，也会引起很多头发问题。
2、首先用醋洗头可以去油去味，很多人头发出油多，还会有难闻的味道。而用醋洗头可以去除皮脂分泌过多的油脂，令头发干爽洁净。醋还有很好的去污能力，头皮屑多、头皮发痒的人用醋洗头可以起到很好的去屑止痒杀菌的效果。用醋洗头可以修复烫发染发后的受损发质。平衡头发的酸碱值，使头发恢复到健康的弱酸环境。用醋洗头还可以软化头发，使粗硬毛躁干枯无光泽的头发恢复柔顺亮泽。
3、用醋洗头的方法一：准备醋200毫升，水500毫升，将两者混合在一起，搅拌均匀煮热，差不多到了适宜洗头的温度即可，不要用洗发水，直接用来洗头。每天1次，如果坚持用醋洗头，对防脱发、头痒、头屑多的都有很好的效果。
4、用醋洗头的方法二：日常用洗发水洗发后，在用1：10的比例用清水将醋稀释，然后用水将头发再冲洗一遍，之后无需再用清水冲洗。用稀释后的醋水洗头，头发会变得特别柔顺，有光泽。
5、用醋洗头的方法三：每次洗头时先把洗发水洗第一遍头，冲洗后再适当用洗发水洗第二遍，这时可在洗发水揉搓起泡泡后倒上约10~20ml的醋跟着一起搓洗，轻揉按摩待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可。
