1、对事物产生好奇，提高想象能力。树立一个好习惯，对事物产生好奇使大脑处以思考状态，使思维能力逐步提高；
2、参加辩论赛。辩论赛不仅锻炼思维能力，同时可以培养和锻炼口才；
3、多看新闻与报纸，锻炼阅读能力，进而锻炼表达能力；
4、善于运用诉说来完善表达能力。运用多重方法来诉说，或者可以用肢体语言来判断和完善自己的表达能力；
5、多与人交流，提高表达能力。在一些社交场合，多与人交流，在交流的过程中，获得认知。通过社交场合锻炼自己的表达能力，参加社交活动与
如何提高逻辑思维能力和表达能力？
逻辑思维是沟通表达能力的基础之一，下面是训练提高逻辑思维能力的几个方法：
1、日常谈话训练
除了正式场合，我们在日常生活中，也可以借鉴“PREP+A”逻辑产出模式来增强自己的逻辑性。无论是你讲给别人听，还是听别人讲，都可以刻意的去思考一下“这篇稿子”中：要表达的观点（P）是什么、理由（R）是什么，案例（E）是什么？你希望别人或者别人希望你怎么做（A）？这种潜移默化的练习，可以不断优化你的逻辑思维。也就是先从结论说起，再说明得出结论的理由及根据，然后举出具体事例佐证，再强调一次结论，最后说清楚希望对方怎么做（根据实际需要，有时可以省略）。
2、自我提问训练
在日常生活中，无论是看到、听到或读到一些：重要信息或者让你有触动的信息时，都可以通过一些刻意的自我提问来锻炼自己的思维。比如读到一个观点时，就可以这样问自己：作者为什么会从这个角度切入？作者是如何形成这个结论？这个结论有什么缺点？如果我来写如何可以更好？
3、读书训练
读书本身就是可以锻炼逻辑思维能力，比如经济类、科学类、哲学类的书籍，这些书籍能很好地帮助培养逻辑思维能力。当然，要想通过读书来锻炼逻辑思维能力、思考力，读书的方法也很重要：
第一步：自问自答→选择并拿到一本书之后，先看看前后序言、目录等基本信息，然后根据这些基本信息、以及自己看这本书的目的，提出几个问题，然后用自己现有的一些知识来回答我提出的问题。
第二步：快速阅读→通常我是以每分钟两三千字的速度对整本书籍、或某些章节进行快速阅读，由此建立该本书的脉络、知识架构，期间我会找到这本书中我感兴趣的地方、对我重要的地方、或者一些看不懂的地方，然后对这些内容进行简单快速标记。如果有必要，就对这些内容进行二次阅读、以及精读。
（不是每个人都会快速阅读，如果你不会也建议不要一个字一个字地去慢慢地读，这样不仅速度慢，你最后的理解也不会高。尽量把自己的速度放快一点，特别是第一遍阅读的时候。另外想学习快速阅读的话，可以参考我实践过的“精英特速读记忆训练软件”，相对比较靠谱。）
第三步：根据书本回答问题→我在读完这本书之后，根据书本内容对我阅读前提出的问题进行再一次解答。
第四步：对答案，重点关注→最后，把阅读前的答案和阅读后的答案进行比对，看看自己的回答有多少和作者讲的一样，还有哪些遗漏和差距，然后重点关注这些遗漏、差距、不一样的地方。
这个四步读书方法，经过我的实践，是一种非常节约时间，且阅读效果非常好的一种方法，它可以很好地锻炼你的阅读理解能力、分析整合能力、思考能力，感兴趣的话可以尝试看看。
4、做结构式的读书笔记训练
每一本书都有自己的逻辑架构，其中目录就是作者写这本书的基础逻辑。所以我们可以借着做笔记来锻炼自己的逻辑思维能力，这样一举多得。
①初步阅读一本书，我们基本是站在作者的角度上看待问题的，为了检验自己的基本掌握情况，就可以通过“默写一本书的目录”的方式来检验，默写完之后再与这本书的目录对比。
②从自身出发，思考“如果你是作者，你会怎么写这本书？”然后把你的写作大纲（逻辑架构）写出来。
③读完书之后，多多少少会有一些你比较关注的重点内容，这些内容在理解、思考之后，你又可以以这些知识点作为主题来写写文章。
5、写作训练
写作是一种自我思考的整理，花时间架构出一篇让别人能读懂得文章，其实就是训练自己的逻辑思考能力和组织能力。因为写作是一个设定主题，然后寻找答案的过程，你先要定义对的问题，然后决定切入问题的角度，再分析各种角度的优缺点，最后形成自己的结论。完成这整个过程，写完一篇文章，就等于进行了一遍逻辑思考的练习。
至于写什么，这就很广泛了，比如写一个原创故事，写一篇读书或学习心得，或者生活感悟。等写作能力有所提升之后，你就可以随便找一个关键词，然后以这个关键词来搭建逻辑架构，写一篇文章。
在职场如何提升自己的表达和思维能力？
首先要提高自己的逻辑分析能力，逻辑表达能力，人的活动有一定的范畴，有时候人的思想有些固定的思维，只要表达的内容合乎日常的逻辑思维，别人接受起来才不那么费力，不要表达出来以后别人想了半天还没反应过来。
对于你说的有时候表达会有些混乱，建议描述或者传达某件事时，分三部分，第一是今天所讲这件事的重点，第二是对于这件事的分析、阐述、表达等，第三对于以上的总结，尽量简洁明了，通俗易懂。
如果你想要表达出来的内容有些繁杂，那么你可以通过身体语言来暗示，或者通过写在纸上为对方做思维上的引导。
再者是与他人交流时，要多注意聆听对方所说的话要表达的中心思想，这样才能更好的去理解，去回答对方的问题。
每次表达时一定要抓住重点这是最关键的，不然就像你说的每次都说了一大堆，但好像没人能理解你要表达什么。
怎样提升自己的表达能力与逻辑思维能力
表达能力又分为语言表达能力和文字表达能力，题中的表达能力应该指的是语言表达能力。
语言作为思维的一个载体，它是对个人思想和情感的一种表达方式，因此表达能力和逻辑思维能力应该是相辅相成的。
一个语言表达能力很强的人，他的逻辑思维一定是严谨的，这点毋庸置疑，但也有些人逻辑思维能力很强，却无法用条理清晰的语言表达出来，也就是我们常说的：肚子里装了很多货，无奈倒不出来。
有什么好方法既能提升表达能力又能提升逻辑思维能力呢？
答案只有一个：刻意练习。
怎样的刻意练习才能达到想要的效果，给大家提供几个小技巧：
1、增强阅读
要想提高语言表达能力，拥有丰富的知识储存量是必不可少的。即使做不到上知天文下知地理，但最起码在与人沟通时不至于因为说错话而贻笑大方。
阅读可以开阔视野，拓宽知识面。
我们在看访谈节目时，经常被主持人的妙语连珠与随机应变所折服，随意一句诗词都能信手拈来，随意一个话题都能顺利展开。这些看似随意的背后，是知识库的储备作基础的。
知识库如何建成，除了平时耳闻搜集来的信息之外，大量阅读是必不可少的。
冰冻非一日之寒，坚持长期阅读，日积月累，集腋成裘，构建自己的知识库，说话时才能出口成章，表达能力自然会提升。
2、学会思考
思考是提升逻辑思维能力的必经阶段，很多时候，不是不会表达，而是不会思考，想不明白也就说不清楚。
对看到的某些问题，要知其然知其所以然，才能将问题理解透彻。同样，在表达一个观点之前，先在大脑中进行梳理，有了比较条理化的思维，表达才会更加有层次，不会产生你说了半天，人家还不知道你在说啥的交流障碍，所以要想好了再说。
逻辑思维清晰，表达才有条理，与人交流时对方才能明白你想表达的是什么，所以思考这一步骤是必不可少的。
3、善于学习
我们经常接触的人中，肯定有逻辑思维严谨、能说会道的人存在，多去观察学习他们的说话方式与技巧。
除此之外，平时多看看语言类节目，有些脱口秀节目挺不错的，比如《铿锵三人行》、《老梁观世界》、《晓松说》等等，在看这类节目时不仅仅是看个热闹，要抱着学习的态度去看，主持人缜密的思维，流畅的表达，都值得我们反复观看并思考领悟学习。
还有关于演讲和逻辑思维方面的书籍，比如《演讲与口才》、《金字塔原理》、《思考的技术》等等，也可以找来看看，对表达能力和逻辑思维能力的提高有一定的帮助。
4、勤于练习
培根曾经说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，哲学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩，凡有所学，皆成性格。”
这段话的意思是：无论想在哪个方面有所成就，包括逻辑思维和表达能力，都离不开多读书，多学习，多实践。
光说不练是假把式，所以，除了阅读、思考、学习之外，练习是非常关键的。
平时多与人沟通，不要放过那些可以发言的机会，包括聚会、开会、演讲等等，尤其是开会发言特别锻炼思维与表达能力，该高调时高调，千万不要觉得当众说话不好意思。
坚持长期的刻意练习，假以时日，表达能力和逻辑思维能力都会得到大幅度的提升。
如何提高表达能力和逻辑思维能力
第二次回答这类问题了，我就直接复制了！
提高表达能力:
1.要敢说，大胆去说。不怕说错就怕不敢说，说错了可以发现问题然后就行。
2.在人多的地方和人交流，学会和陌生人说话。
3.和长辈或者老师交流。
4.演讲或者在在人多的地方表达自己。
提高逻辑思维：
1.说话之前多思考，组织好语言以后再去表达。
2.学会有条理的表达自己的观点。
3.练习一些概括和归纳题目。
4.多总结，多思考。
思维能力和表达能力对于我们每个人来说都是比较重要的，建议还是从小培养比较好，可以参加专业课程班来进行，像火花思维这种比较受孩子喜欢的课程就是不错的选择。
如何加强思维训练来提高语言表达呢？
引言：语言是与人沟通交流的桥梁。如果你不会用语言与别人交流的话，想必很多事情是没有办法顺利完成的。往往在表达一些有必要的问题时候就考验到了你的思维方式和你的语言表达能力。如果你不能把这个问题的逻辑思维很好的用语言表达出来的话，可你就没有办法做好那个事情。所以加强思维训练来提高语言表达能力是很有效的。
一：不断加强思维训练，提高语言表达能力。
要知道语言和思维二者的关系是非常重要的。当你有了思维，你才能把那句话完整的说出来。如果你的思维跟不上，你就会不断的重复你所说的话，而不能更好的表达你想表达的意思。因此加强思维训练来提高语言表达能力是很有必要的。所以在想事情想问题，一定要让自己的头脑清晰捋清事情的来龙去脉，使整个事情已经具有条理性。然后经过大脑思维的运转，在用语言准确生动的表达出来。就是一个很好的提高语言表达能力的方法。
二：如何提高思维逻辑能力和表达能力。
第一就是当你在阅读一本书的过程中，一定要通读文章一遍，然后回答用一句话，把这本书的整个故事都给概括一遍。要做好归纳，而不是长篇大论。第二个就是要加强锻炼自己的聆听能力，在听别人讲话，你的大脑要快速的运转，跟上别人的速度，不要分心，你的大脑要做到井然有序。尽可能的明白他说一句话的意思或者是其中的企图。第三个就是语言表述，当你向别人讲述一件事情的时候，你要把整个问题的重点和你想表达的意思，尽量用一句话叙述出来，简单明了，而不是长篇大论。
三：让思维和语言齐头并进。
加强思维的训练，提高语言的表达能力，语言和思维，二者具有亲切亲密的关系，语言是思维的代表思维是语言的提供者。当然要提高语言表达能力，就要加强思维方式的有序性和条理性，能够让思维跟得上你语言的速度从而更好的表达你想要所说的内容。
如何提高逻辑思维能力和表达能力
提高逻辑思维能力的技巧：
对事物产生好奇，提高想象能力。从小开始树立一个好习惯，对事物产生好奇，从而使大脑处以思考状态，思维能力也有所改进；训练心算能力，激发大脑活力。遇到比较简单或一般的题目，训练心算能力，使大脑处于活跃状态，从而激发逻辑思维能力，锻炼出一份能够快速转变的方法。提高逻辑思维能力，从小事做起；多参加辩论赛。辩论赛不仅是锻炼逻辑思维能力，同时还是培养和锻炼口才的地方，相当于逻辑思维能力和表达能力都能得到提高，多多参加辩论赛，善于发现或想象论据是否充足，这样慢慢的提高能力；多看一些推理电视剧，培养推理能力，提高逻辑思维能力。提高表达能力的技巧：
多看新闻与报纸，锻炼阅读能力，进而锻炼表达能力；善于运用诉说来完善表达能力。每天都说一些话，锻炼自己的口，提高表达能力；多与人交流，提高表达能力。在一些社交场合，多与人交流，在交流的过程中，获得认知。
