1、要尽快熟悉校园的地形：包括了解教室、图书馆、商店、电话亭食堂的位置，尽量在短时间内了解清楚。这样可以在办理各种手续、解决各种问题时更顺利、更节省时间。
2、早制定目标：大学生必须首先了解自己，分析自己的长处和短处，摆正自己的位置，在此基础上确定自己的奋斗目标。有些人进入大学后，会变得没有理想和目标，因此需要大学新生早立志，确立长远目标和短期目标。
3、将学习从被动变为主动：新生的学习适应主要集中在专业认同、自我定位、学习方法三个方面。大学学习风格的改变也要求新生转变学习方
如何适应新的校园环境？
一、环境适应篇
1．如何适应新的校园环境？
首先要尽快熟悉校园的"地形"。
其次，要多向高年级的同学请教。
另外，向自己的同乡请教也是不错的选择。
2．如何适应校园中的人际环境？
大学新生要学会自己来确定学习目标，自己制定学习计划，自己安排学习时间，自己选课，自己检查学习效果，并且主动找教师征询意见，请教师帮助解决困难，
要想处理好同学之间的关系，还要做到对人宽，对己严，切忌以我为中心。在平时的生活中，做到三主动：即主动与同学打招呼，主动和同学讲话
3． 如何适应语言环境？
新生在平时的生活和学习中，应多向字典学习，向普通话好的同学学习，尽量掌握标准的发音。要很好的适应校园外面的社会环境，首先要了解适应社会环境都有哪些形式。总的来说，适应社会环境有两种形式：一种是改造社会环境，使环境合乎我们的要求，另一种形式是改造我们自己，去适应环境的要求。那么，究竟怎样才能很好地适应校园外面的社会环境呢？首先要主动接触这个社会环境。其次，要积极调整，选择恰当的对策。
二、生活适应篇
1.如何培养生活自理能力？
首先，应学会日常生活的打理。
其次，大学新生要学会一种"理财"的观念，要避免完全不必要的消费。
2.如何培养良好的生活习惯？
第一，有规律的生活作息。
第二，要进行适当的体育锻炼和文娱活动。
第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。
第四，要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯。
3.如何安排你的课余时间？
首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。另外，最好能专门制订一份休闲计划，对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排，这样能使你的休闲和学习有条不紊地交叉进行，使身心得到有效地放松和调适
三、学习适应篇
1．大学新生如何对待专业课、公共课和选修课？
（1）对专业课的学习，应目标明确具体，主动克服各种学习困难，不断提高学习兴趣。
（2）对待公共课，要认识到其实用的价值，努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣。（3）对选修课的学习，应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。
2. 调整学习方法：进入大学后，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。教师在课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。可以说，自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。
3. 如何适应校园的学习气氛？
这里很少有人监督你，很少有人主动指导你；这里没有人给你制订具体的学习目标，考试一般不公布分数、不排红榜……每个人都在独立地面对学业；每个人都该有自己设定的目标；每个人都在和自己的昨天比，和自己的潜能比。
一般来讲，大学的校园范围都比较大，教学设施要比普通中学要齐全得多，教学内容所包含的信息量越来越大。大学新生刚入学的时候，在思想上应认识到：要想在学业上获得成功，一定要充分利用现有的学习条件，掌握、运用自己所学的知识，提高自己的能力。
在入学最初的几个月里，大学新生在熟悉新的生活、老师和同学的同时，还要迅速熟悉学校中的教学及辅助设施，如教学办公地点、图书馆、实验室、复印室、录音室、书店的开放时间和使用方法等等。
此外，大学生还要学会利用现代高科技的教学手段来掌握、运用所学的知识。在大学里，教学内容所包括的信息量越来越大，单凭坐在教室里苦读书是难以适应的。大学生必须通过多种渠道（如互联网络），获取大量的信息，并充分利用现代多种高科技教学手段（如计算机教学）来掌握、运用自己所学的知识，提高自己的能力。
最后，在这种竞争气氛中，大学新生还要改变一些原有的观念：在大学里，考试分数并不是衡量人的最重要的指标，人们更看重的是综合能力的培养和全面素质的提高。在这里，竞争是潜在的、全方位的。
四、心理适应篇
1． 大学新生如何认识自己的角色改变？
在中学里面，学习成绩的好坏，一直是学生自我评价的重要标准。然而，在"高手如云"的大学新班集体中，可能由于学习方法或是心理压力的问题，使大学新生原来的优势不复存在，所以，适当地降低对自己的希望值，接受"不完美"的自己，放松捆绑自己精神的绳索，你就会以开朗的心情投入大学生活，从而得到丰富多采的人生感受。
另外，在大学里，评价人的标准并非是单一的学习成绩，能力特长更是在实际生活中衡量一个人素质水平的重要因素，并且后者有愈来愈重要的倾向。
2． 如何进行有效的自我评价？
正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道：直接的自我评价和间接的自我评价。进行直接的自我评价，首先要认识到自己的自然条件，包括健康情况、心理状态、情感特点、兴趣倾向、知识水准、专业特长、智力情况、能力特点，还可以测定一下自己的生物节律周期、智商指数、气质类型、性格类型等作为参考。其次，是用自己在不同领域的实践中（如对各个科目的学习）取得的不同成绩相比较，以发现自己的长处，确定奋斗的目标。间接的自我评价法，是指通过与他人行为的对照及情况的对比，发现自我认识的错位。3.大学新生如何增强自信心？
英国心理学家克列尔.拉依涅尔提出了10条帮助你增强自信心的规则：（1）．每天照三遍镜子。（2）．不要总想着自己的身体缺陷。只要少想，自我感觉就会更好（3）．你感觉明显的事情，其他人不一定注意得到。当你在众人面前讲话感到面红耳赤时，你的听众可能只是看到你两腮红润，令人愉快而已。（4）．不要过多地指责别人。（5）．多数人喜欢的是听众。（6）．为人坦诚，不要不懂装懂。（7）．在自己的身边找一个患难相助、荣辱与共的朋友。（8）．不要试图用酒来壮胆提神。（9）．拘谨可能使某些人对你含有敌意。（10）．一定要避免使自己处于一种不利的环境中。否则，当你处于这种不利情况时，虽然人们会对你表示同情，但他们同时也会感到比你地位优越而在心理轻视你。
4.如何面对异地求学的心理丧失感？
首先，大学新生要认识到，人的一辈子，其实就是一个不断"丧失"的过程
5.学会自我心理调适的方法：大学生在身心发展过程中，有意识地掌握一些常用的自我心理调适方法，如自我暗示法等，对自我心理放松、消除心理压力是非常有帮助的。
如何尽快适应新环境?
问题一：如何尽快适应新环境 适应一个环境首先个人的心态很重要.面临新的环境人事物还是陌生.与同事一起尽量表现的谦虚诚恳.碰到难解的事情.不耻下问.既使是小弟或小妹也要亲切以待.还有周围的物件.慢慢就会进入状况.毕竞最好是我们去适应环境.不是等环境来适应我们.
问题二：我们怎样才能尽快适应新环境 融入集体，多和同学交流，不要耍小脾气，直爽外向一点
问题三：如何适应新环境 新学期就要开始了，同学们到新的环境中，心中是否有落差呢？我们可能会情不自禁地怀念中学时的美好时光，想念父母、思念好友, 对新的环境、新的人际关系及与以往学校不同的教学模式、教学风格有诸多不适应，由此产生了困惑，造成了心理失衡。总是认为现在的环境不如以前的好，进而出现一种莫名的孤独感，这种心理失落所带来的孤独感往往会困扰我们一段时间，心理学上把这一现象叫做“心理回归”。全新学习方法网――三及第高清视频教育门户教你如何正视现实，学会尽快适应新环境。新学期就要开始了，同学们到新的环境中，心中是否有落差呢？我们可能会情不自禁地怀念中学时的美好时光，想念父母、思念好友, 对新的环境、新的人际关系及与以往学校不同的教学模式、教学风格有诸多不适应，由此产生了困惑，造成了心理失衡。总是认为现在的环境不如以前的好，进而出现一种莫名的孤独感，这种心理失落所带来的孤独感往往会困扰我们一段时间，心理学上把这一现象叫做心理回归。全新学习方法网三及第高清视频教育门户教你如何正视现实，学会尽快适应新环境。一、主动调整心态首先要积极主动地去进行心态的调整，不断提高生活上的自理能力，尽快适应新的生活方式。二、尽快在自己身边找一个好朋友缩减独处的时间，不要过久地沉浸在自己的孤独之中，要及时地排解内心的抑郁，及时地和老师、同学沟通，获得他们心理上的理解、支持和帮助。三、多参加班级或学校活动多参加活动可以减少的孤独感，帮助自己尽快适应校园的环境，在这些活动中，可以接触到许多同学，在与他们的交流中，你将有很多收获。在班级中担任一定的工作，获得一定的锻炼，能力得到提高，生活得到了充实，也就会更快的适应新的校园生活。四、尽快熟悉校园的地形，到校园的各处熟悉情况五、锦囊小贴士1、合理安排作息时间我们常说好的开始是成功的一半，建议大家一入学就养成良好的生活习惯。要学会打理日常生活，合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。2、学会照料自己我们要养成好的生活习惯，要学会料理床铺，经常收拾房间；还要养成好的卫生习惯，学会自己洗衣服。在校园里我们除了要学习知识外，还要学会做人，学会处理人际关系，这将为我们今后进入社会妥善的处理人际关系打下良好的基础。3、学会理财六、语言环境适应如果有同学是从中小城市或乡镇农村到大城市来读书的，由于地区差异，可能普通话都不太标准，这样不仅会影响我们的人际交往，也会影响我们的自尊心和自信心，使我们在与别人交往过程中自卑和退缩。因此，对语言环境的适应对我们来说也是不容忽视的。新生要尽快适应语言环境，使自己消除地方语言的陌生感，有利于自身角色的转变和将来的工作。人的生命就是不断的适应与再适应。当环境不能改变时，我们可以改变自己去适应环境，互相融合了，才能更轻松的成长、学习。
问题四：如何尽快适应一个新环境？ 第一、要摆正心态。
在进入之前自己要在意识形态上做好积极准备，因为一个新环境可能会比以前的更好，这个比较好适应，但有时会比以前的更差，所以进入环境之前要在思想上做好积极准备，把困难可想的多一些，但不要吓到自己，没有过不去的火焰山。
第二、 去适应人际环境。
新环境中会认识许多陌生人，我们要学会做好自己，建立一个良好的人际关系。认识到差异的存在，才能更好的接受别人，拉近与别人的距离，你对别人好，别人也不会对你太坏，尊重他人的价值理念，会大幅度的提升我们的形象，高度，而且在提出意见的时候要注意语气委婉，不能恶语伤人。
要积极与新环境下周围的人多交谈、多接触，多做听众，不要着急展露自己的观点，待有点的熟悉之后再去发表自己的看法。与人交往，还是为了借别人的口来寻找新环境的差异，以便于自己多做准备。
快速交上几个关系稳定的朋友。人首先是社会人，其次才是人。如果一个人不经过社会化，那么他就不能成为真正的人。要是他被“狼化”了，那么他就是狼孩（或者狼人）；要是被“猪化”了，那么就是猪孩（或者猪八戒～）；如此类推，要是他被“垃圾化”了，那么他就是 *** ！因此人是离不开这个社会的，而且人的很大一部分社会化都是从朋友的相互影响中得来的，所以尽快交上几个关系稳定的朋友是适应一个新的环境的关键。
第三、 要去适应客观环境。
当你来到一个新的环境并安顿好后，可以叫上几个朋友，一起去把周围的环境好好地熟悉一遍，记住一些重要的地点的名称。这样你就不会觉得那么不安了，我们有很大一部分的不安都是源自我们的不了解，也就是对那种未知的恐惧。
第四、尽快听懂新环境的语言。
语言环境的适应同样需要一个过程，在这段时间里，我们只有通过多听多练，才能尽快的掌握不同语言的交流方式，这也是让我们能听出对方所要表达的含义。永远不变的语言是普通话，无论对方是哪个民族，只要我们能够说着一口标准流利的普通话，对方就能够挺清楚。对方能听明白我们的语言，我们能听明白对方的语言，语言环境，我们就算是适应了。
第五、过上一种符合环境要求的有规律的生活。
这是很重要的一点，如果你过的是一种混乱的生活的话，那么你有可能会很难适应那种新的生活，而且你还很有可能会觉得被排挤出某个集体的感觉。即使那个环境基本没什么人，你也可以自己给自己制定一套符合自己的作息制度。而且混乱的生活还可能会使你一直处于低迷的状态，还有可能会使人产生悲观情绪。所以当你来到一个新的环境后（比如学校），就按照那个环境的要求过上一种有规律的生活吧。
第六、遇到问题要慎重处理。
当遇到什么问题和挫折时，不要凭冲动和臆测行事；一定要和自己周围的人（亲人、朋友、老师等）商量商量，然后再做决定。记住我们不总是对的，特别是在心情很坏的时候，这个时候很有可能我们会冲动行事。当我们来到一个新的环境后，总是要面对很多困难和挫折的，这个时候千万不要冲动行事，更不能意气用事。这个时候我们可以找父母、其他亲人、朋友、老师来谈谈，然后我们自己再冷静下来想上几天，再做出决定。
第七、让自己迅速成为最好的。
因为进入一个新环境，不仅你在观察别人，别人也在观察你。如果你在最短的时间内做出了值得称赞的成绩，就会很容易得到原来集团内最优团体的接纳，与最成功的人为伍。而我们大家都知道，和优秀的人在一起的重要性。
问题五：新生如何尽快适应新环境 又到了新生入学的季节，每一位新生都对未来的生活充满了憧憬，同时又有些担心，不知道自己是不是能够适应新的环境、融入新的团体中。一般而言，新生入学的不适应主要表现在三个方面： 一是生活上的不适应。饮食习惯、生活习惯被打破，生活环境发生了变化。有些同学在学校吃第一顿饭菜时还觉得挺新鲜，时间长了就开始抱怨了。以前在家习惯了吃家长每天为自己精心准备的饭菜，现在则对食堂每周千篇一律的菜谱感到头疼。惯有的生活规律被打破，没有了家长的照顾，需要自己洗衣服、打扫卫生、照顾自己和安排自己。生活环境的不适应往往在入学之后一段时间成为突出的矛盾焦点。 二是人际关系的不适应。体现在同学关系上：不仅在一起学习，还在一起生活。此时独生子女的弊端往往表现得比较突出。体现在与老师的关系上：对老师的期望值更高，希望老师不仅在学习上，还希望在生活上也能关心自己，更希望对自己未来的升学或就业有所帮助。 三是学习方式的不适应。首先是学习目标的转变：每一次升学之后学习目标都要发生改变。有的是为考上更高一级的学校而努力;有的是要掌握理论和技能，为毕业后进入社会参加工作做准备。其次是学习方式的转变：每一个年龄阶段学习的能力都不同，因此在不同的学习阶段教学的方法都不同。职业教育及大学教育则为教师重点讲解学习的重点和难点，学生自主学习结合大量练习操作技能为主。 针对以上问题，建议从以下几方面入手，尽快适应新的变化： 调整心态。首先审视自我、合理定位，以一个健康的心态去接纳和包容新的环境和生活，接纳你人生路上的新伙伴。 学会倾诉。当自己无法顺利地解决心理上的困扰时，可以向父母、老师、同学、朋友倾诉。学校设置了心理健康教育中心，配备了专 *** 心理咨询师，学生可以通过找专业人员咨询，帮助自己更快地融入新环境中去。 设定目标。给自己设定一个新的目标、新的“灯塔”，根据自己的人生发展方向和职业需求为自己做一个职业生涯的规划。 培养兴趣。在人生中难免会遇到各种各样的挫折，有一个好的兴趣爱好可以让你在遭遇痛苦的时候找到合适的发泄途径和方法，有一帮志同道合、能互相理解的朋友让你在遭遇挫折时有一个心灵栖息的地方。通过各种活动也可以结识更多的朋友，丰富你的人生。 了解社会。每一次的升学都是为了将来进入社会做准备。学习之余可以做一些社会工作或参加公益活动，既锻炼自己人际交往的能力、适应的能力，同时也会在这些过程中发现自己真正的兴趣爱好所在，寻找适合自己的职业发展方向，挖掘自己以前从来没有发现过的潜能。 人生就是一个不断接受新的挑战，不断战胜自我的过程。愿每一位新同学都能够尽快适应新的变化，以最佳的状态迎接新的挑战，让人生的每一阶段都能活出精彩!(鲁)
问题六：怎样才能提高自己适应新环境的能力 人的 一生就是自我认识、自我发展的过程。人的一生其实都在探索和回答着这样的一个问题 我是一个什么样的人？我将成为一个什么样的人？只有正确地认识自我，才能找准自己的位置，才能适应社会，立足于社会。青年期是人生的重要发展时期。 人的一生就是自我认识、自我发展的过程。人的一生其实都在探索和回答着这样的一个问题――我是一个什么样的人？我将成为一个什么样的人？只有正确地认识自我，才能找准自己的位置，才能适应社会，立足于社会。青年期是人生的重要发展时期，青年时期树立良好的自我意识，培养健全的人格对一生的健康发展起着重要的影响和作用。
如何正确认识自我？
①接受自我。要正确地认识自我，首先要接受自我，就是要树立起“天生我材必有用”的思想。每个人都有自己的天赋，也有自己的客观环境。我们如果只看重天赋，那只是看到了事物的一半，而且是比较容易做到的一半。另一半就是自我的客观现实，它是通过学习、锻炼和争取的一半，是可以改变的一半。因此，首先要接受自我，才能改变自我，也才能达到自我实现。做到接受自我的方法是：a.正确地对待自己的短处；b.不要一味地与别人的长处比较；c.积极地进行自我调控；d.注意体验积极的情感。
②克服自卑。要正确地认识自我，就要克服自卑的心理。自卑就是自己看不起自己，自己对自己持否定态度的情感。其实不一定就是本人具有某种缺陷或不足。人们最大的弱点就是通过一件事否定自己，结果被消极的情绪所困扰，失去信心，疏远朋友，愧疚自责，没有了竞争意识，享受不成功的喜悦。克服的方法有：a.正确地评价自己和别人；b.树立适当的奋斗目标；c.增加交往，学会调控自己情绪的方法；d.积极参加各种活动，扬长避短，体验成功。
③学会面对挫折。要正确地认识自我，就要学会面对挫折。挫折是一个人从事有目的的活动时，遇到阻碍和干扰，需求得不到满足所表现出的一种消极情绪。人生难免会遇到挫折，没有经历过挫折和失败的人生是不完整的人生。人就是在挫折和失败中，不断地认识自我、体验自我而成长起来的。在人生的道路上挫折和失败是不可避免的，但是我们完全有办法应对它。应对挫折的办法是：a.培养积极向上的人生态度；b.不要过分计较个人得失；c.转移和分散注意力；d.主动找知心朋友谈心，寻求支持和安慰；e.吸取教训，重新认识自我。
如何提高社会适应能力？
人生活在社会中，就产生一个适应社会的问题。社会适应与心理健康关系密切。一个心理健康的人一定是一个社会适应良好的人；一个社会适应不良的人，心理健康肯定会受到影响。随着社会的飞速发展，改革的深入进行，必然带来物质生活、精神生活、社会观念和生活方式的巨大变化，如果我们不加强学习、与时俱进、跟上时代的步伐，就会造成社会适应不良，也会损害心理健康。
我们正处于改革开放的时代，为促进经济的发展、社会的进步，在各个领域开展了一系列的改革措施，对人们的心理产生不同程度的冲击，如国有企业的改革，带来了下岗失业的问题；住房制度的改革，使得人们要花钱购买或租用住房；教育体制的改革，上大学要交学费、毕业不包分配等。如果我们不能及时转变观念，适应社会的变化，就会引起很大的心理困惑和烦恼。此外，由于社会的高速发展，都市化进程的加快，带来的环境污染、人口的大量流动、工作和生活压力的增加等也导致心理问题的增多。面对现代急剧发展变化的社会，只有努力提高社会适应能力，才能对不断变化的环境具有良好的适应能力，才能维护心理健康。
如何提高社会适应能力呢？
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问题七：怎样能更好的适应新环境？ 每年9月份，高一新生带着好奇和各种不同的憧憬开始了高中生活。但是，对即将开始的高一生活，大部分学生是陌生的，现实与理想之间的反差会在很长一段时间困扰学生，严重的会造成某些学生的心理疾患。因此教育、帮助学生积极适应新环境，完成初、高中的衔接，就成为工作中的重中之重了。 开学之初，很多孩子会产生焦虑、恐惧的情绪，假期无忧无虑的生活与开学后紧张的学习生活，形成了鲜明反差，因这一反差而导致的心理问题，称为“开学恐惧症”，主要表现为：对即将到来的学习生活缺乏必要的心理准备，产生了焦虑、恐惧的情绪，患上“开学恐惧症”。 “开学恐惧症”是一种情绪障碍，主要特点是对学校产生恐惧。它不是一个专用的医学术语，也不同于一般的学校恐惧症。只是由于近几年此类学生较多，才形成了这样一个俗语。它的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑身疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。 开学恐惧症的主要诱因是“开学”，它会导致学生对学校生活产生焦虑和恐惧，或“唤醒”分离性焦虑、学习适应不良、人际交往困难等不良情绪和行为。前者是由于自己的人格缺陷或对学校和学习过于紧张所致；后者往往是在学校学习或在其他活动上有过挫折和遭受委屈、羞辱的经历。升学压力、人际交往不适应等方面是导致“开学恐惧症”的重要原因，心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、部分过于追求完美的优秀生是易发群体。如何克服呢，我们请来专家支招。 第一：做好开学的准备 放假时，许多孩子的生活秩序打乱了，常常看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不能按时起床。这种状况如果不改变，孩子的心理就还在“放假”，开学后很难适应正常的学习生活。家长应及时纠正孩子的生活习惯。为了让他们适应新的学习生活，家长可以提前训练孩子的学习能力和独立生活能力，尤其对寄宿的孩子来说更为重要。因有些孩子的心理承受能力弱，情绪异常极易引起连锁的生理疾病。 第二：培养独立的自我意识 新环境多交新朋友。高一新生如果迟迟结交不到新朋友，会使学生感到很孤独，产生种种不良心理。面对新环境、新变化，一定要有思想准备，并做好相应的心理调适；还要尽快了解新环境，主动接受新环境，使自己尽快融入集体，多交一些朋友。 首先要多和同学在一起。这样你才不会被孤独感所包围，不会被怀旧情绪所左右。这样我们不但可以“不忘老朋友”，又可以“结识新朋友”。 其次要常与老师、父母沟通、交流。俗话说理解万岁，只有在相互沟通、交流的基础上，大家才能相互理解、相互谅解，也能为你营造良好的学习生活环境。 再次培养更多的兴趣爱好。这样不仅会使你结交到更多的朋友，更会使你在兴趣爱好中暂时了却对家的思念。 第三：增强抗压性 每年9月份，对即将开始的高一生活，大部分学生是陌生的。由于一进高中就有一种紧张的高考气氛，同学间你追我赶的竞争态势会给新生带来压力，严重的会产生心理障碍，对高中学习的不适应是高一学生最感苦恼、给他们压力最大的一件事。 首先、克服对高中学习生活的不适应。高一的学习难度比初中加大了，不仅学习的强度有显著增加，而且，所学知识更概括、更抽象，更难于理解了。因此要对高中新生提前进行“抗压”和“抗挫”教育。 其次、加强自我管理。高中阶段，老师不可能象小学、初中一样对你面面俱道。而给予我们更多的自我空间，这就需要我们用坚强的意志来控制自己的行为，加强自我管理。 再次、正确看待自己新的排名和位置。有的学生会对成绩或相对名次的变化不适应：有些从普通学校考来的同学，以前可能是班级甚至学校的......>>
问题八：怎样才能快速适应一个新的环境？ 1、快速交上几个关系稳定的朋友。
人首先是社会人，其次才是人。如果一个人不经过社会化，那么他就不能成为真正的人。要是他被“狼化”了，那么他就是狼孩（或者狼人）；要是被“猪化”了，那么就是猪孩（或者猪八戒～）；如此类推，要是他被“垃圾化”了，那么他就是 *** ！因此人是离不开这个社会的，而且人的很大一部分社会化都是从朋友的相互影响中得来的，所以尽快交上几个关系稳定的朋友是适应一个新的环境的关键。
2、迅速熟悉你所在的环境。
当你来到一个新的环境并安顿好后，可以叫上几个朋友，一起去把周围的环境好好地熟悉一遍，记住一些重要的地点的名称。这样你就不会觉得那么不安了，我们有很大一部分的不安都是源自我们的不了解，也就是对那种未知的恐惧。
3、过上一种符合环境要求的有规律的生活。
这是很重要的一点，如果你过的是一种混乱的生活的话，那么你有可能会很难适应那种新的生活，而且你还很有可能会觉得被排挤出某个集体的感觉。即使那个环境基本没什么人，你也可以自己给自己制定一套符合自己的作息制度。而且混乱的生活还可能会使你一直处于低迷的状态，还有可能会使人产生悲观情绪。所以当你来到一个新的环境后（比如学校），就按照那个环境的要求过上一种有规律的生活吧。
4、当遇到什么问题和挫折时，不要凭冲动和臆测行事；一定要和自己周围的人（亲人、朋友、老师等）商量商量，然后再做决定。
记住我们不总是对的，特别是在心情很坏的时候，这个时候很有可能我们会冲动行事。当我们来到一个新的环境后，总是要面对很多困难和挫折的，这个时候千万不要冲动行事，更不能意气用事。这个时候我们可以找父母、其他亲人、朋友、老师来谈谈，然后我们自己再冷静下来想上几天，再做出决定。
问题九：要怎么适应一个新环境 1、新环境里离不开人的参与，那么处理好人际关系，新环境的陌生感也会在也别人相处的情况下消失。2、在新环境里，别太拘束。新人也有三把火嘛，把自己的分内之事处理好，在别人的赞叹声中，你的脚跟也随之稳当。3、新环境里，你是新人。基本上每个人都在关注你。那么你的一言一行都会成为别人的话柄。所以注意自己的言行举止。4、谦虚的接受别人的表扬、乐观的接受别人的批评、善意的拒绝对人的要求……总之，给别人一个好印象，留自己一片纯净的天地，保持自己一份原则。在此祝愿你能够在新的环境下成长起来````----------------------许多毕业生走上工作岗位后，感受最为深切的是对新环境的诸多不适应：心理上的不适应、生活上的不适应、工作上的不适应、人际关系上的不适应、知识技能上的不适应等等。任何人（包括生物）对于环境的改变都需要一个适应过程。毕业生呆在校园里十几年，转眼间来到纷纭复杂的社会，产生诸多不适应是不足为怪的。问题在于如何正视现实，寻找原因，学会尽快适应新环境。适应期的长短，不仅会影响你今日的立足、而且会影响你今后的发展。首先，要做好心理上的调整。对新环境的不适应，集中表现为心理上的不适应。毕业生走上工作岗位后会时常想起和老师、同学们在一起的日子――随心所欲、谈笑风生，而现在却是一张张陌生的面孔，心里常会有说不出的不自在。过去经济上靠父母资助、生活上有学校管理、学业上有老师指教，而今一切要靠自理、自立，怎么样也觉得不习惯，尤其是下班以后，一个人不知如何消磨时间。这种心理上的孤独感、失落感，是由于自我封闭的心理障碍所造成的。要学会心理上的自我调节。只有学会自我解脱、自我宽慰，靠自己的努力转移不良情绪，才能使你在心理上尽快适应新环境。医治孤独的良药是交往。只有置身于人际交往之中，把自己逐渐融于新的群体之中，打开心灵的闸门，以真诚换取他人的信任，才能在相互沟通中建立起新的友谊；其次，要主动调节生活节奏。结束了宿舍――教室――图书馆三点一线的学校生活，来到了一个生活节奏全然不同的新环境，同样会产生生活上的不适应要主动调整自己的生活节奏，才能尽快适应新环境。作息时间、生活习惯、饮食结构等要适度调整、重新安排，才能顺利度过异地生活关。再次，要增强角色意识。社会好比是一个大舞台，每个人都有自己的角色位置。如果在新的工作岗位上角色意识淡漠、一意孤行、我行我素，该请示的擅作主张，该自己处理的事务不敢作主或推给上司、同事，势必会与新环境格格不入，自然要产生工作上的不适应再有要增强角色意识。毕业生进入新单位后，应该认清自己在工作环境中所承担的工作角色以及这个角色性质、职责范围，弄清楚工作关系中上级赋予自己的职权和自己承担的义务。只有这样，才能尽心尽力地去扮演好自己的角色；最后，还要注意完善自己的知识结构。社会需要的是“通才”、“复合型人才”，要使自己胜任工作、适应新环境，必须不断根据工作需要学习新知识，完善自己的知识结构。(查找两条,仅供参考)
问题十：如何才能更快的适应一个新的环境？ 大胆结交新朋友 无论你是什么性格 换一个新的环境就要把自己从新变成另一个真实的自己
不要把自己的坏的习惯或性格带到新的环境和朋友的身边 要学会用一个平常而又快乐的心从新开始生活 无论什么人都会有以前的交往经历 如果想要结交的新的朋友就要学会 观察你现在想要结交的人的性格和身边环境 因为新的环境里总会出现你不曾了解或经历过的事和人 所以要以大胆的去尝试处理出现在新的生活里的人和事 只要你大胆点 一切都从善良的角度出发 无论你在什么地方都会处理好你想处理的事情 当然也能结交 你想要结交的朋友
如何适应在新学校的环境学习和生活呢？
适应在新学校的环境学习和生活建议注意以下几点：
首先要尽快熟悉校园的"地形"，熟悉校园的地理环境；
要多向高年级的同学请教，自己的同乡请教也是不错的选择。
学会日常生活的打理，有规律的生活作息，要进行适当的体育锻炼和文娱活动。
要学会自己来确定学习目标，自己制定学习计划，自己安排学习时间，自己选课，自己检查学习效果，并且主动找教师征询意见，请教师帮助解决困难，
调整学习方法：进入大学后，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。教师在课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。可以说，自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。
还要学会利用现代高科技的教学手段来掌握、运用所学的知识。在大学里，教学内容所包括的信息量越来越大，单凭坐在教室里苦读书是难以适应的。大学生必须通过多种渠道（如互联网络），获取大量的信息，并充分利用现代多种高科技教学手段（如计算机教学）来掌握、运用自己所学的知识，提高自己的能力。
大学生如何适应新环境
大学生如何适应新环境？
大一萌新们结束了十二年义务教育，马上就要步入大学校园了，来到一个新环境要如何适应呢？来看看学姐的建议吧！
一、做好消费观转变的准备
上了大学之后物价，消费水平会跟高中存在一定的差距。如果之前维持在一个比较低的消费水平的话，就得要打好预防针，做好心理准备啦。像学费，住宿费，书费这些比较大的费用，国跟高中的学杂费差距蛮大的，刚开始可能会存在比较大的心理负担或者落差，需要尽快调整好心态。适应好物价的变化，消费观的改变。加之，东西的伙食不像高中统一交费，食堂是一家家独立的店铺卖东西，价格不一。
二、做好刚开学会比较忙碌的准备
大一刚开学的第一个学期会比较忙，军训啊，班级见面会啊，学校组织面试啊，社团招新，体操比赛，上课等等。可能会比较忙碌，但是如果你比较佛系的话，倒也过得清闲。
三、做好可能朋友圈会变小也可能变大的准备
变小呢，是因为上了大学之后，跟同班同学之间的关系会没有初高中那么亲密，见面最多就是一起上课，跟舍友的关系会更亲密一些，一起上下课。这时，你的朋友圈可能会比较小。当然，你也会有自己除舍友外的朋友。如果你加入了社团，学生组织会认识更多人，会结识很多朋友，交际圈会变大，能认识到各系各专业的人。
四、做好主动，自主学习的准备
上了大学之后不再像初高中的时候有老师，家长推着你前进，提醒你学习，也没有周考月考期中考来考核你，只有一个期末考，所以更加讲究自主学习的能力 ！上课固然枯燥无聊，到期末复习跪求老师划重点，但是你还得考证，还得提高自己的学习能力！可以好好规划一下没课的时间，自主学习。
大学生怎样适应新环境
1、摆脱了残酷的高中生活，进入了自由的大学，首先要认识到大学的本质，大学是一个学习知识，提升自我的地方，所以主要任务还是学习。
2、进入大学以后，都是成年人，没有老师和家长会督促学习，但是一定要提升自我控制能力，自律自强，要负有责任感。
3、作为大学生千万不要随波逐流，刚进入大学，就要树立明确的目标，不要受外界环境的影响，时刻坚守自己的原则。
4 、要明白大学毕业以后，就要进入社会工作，单单学知识是不够的，还要积极参加社会实践，提升各方面的能力。
5、在大学不仅可以学知识，也要抓住机会，认识更多的朋友，学习别人的长处，了解不一样的观点和思想，以此来提升自我。
6、除了自身的专业之外，要广泛的阅读，接触各种知识，为将来走入社会工作，打下坚实的基础，成就完美的人生。
