1、登录数据库客户端，启动“SQL Server 代理”，右键点击“SQL Server 代理启动”，在弹出对话框中选择“是”；

2、点击“管理”，选择其中的“维护计划”，右击“维护计划向导”；

3、跳出“维护计划向导”对话框，点击“下一步”；

4、填写好名称及相关说明，点击“更改” 来设置维护计划；

5、选择计划类型、频率后，点击“下一步”；

6、选择一项或多项维护计划任务，点击“下一步”；

7、在数据库选择需要备份的数据，点

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