让自己变得勇敢自信的几个方法：
1、每天多次告诉自己，自己是最棒的。
2、发现自己的优势和长处，并多去发挥。
3、经常回顾自己的成功事迹，并把一些烦恼的事情忘记。
4、通过自己努力，做好几件事情。
5、对于自己的优势，发扬它；对于自己没有信心的事情，鼓起勇气，大胆的做几次。
6、每天对着镜子，给自己加油， 相信自己，自己会成功。
怎么样才能变得勇敢自信起来了啊？
开头，我也想说，没什么好自卑的。可又想了想，对于自卑的人来说，这跟说一句“你没必要自卑”一样，是毫无营养的，甚至自卑者内心还会回一句：你不懂我的痛～
自卑不是说几句话，就能消去的。我觉得你首先得认识一点：自卑并不只有消极作用，你可以通过自卑，反过来促使自己变得更加优秀。还有，自卑，并没有否定你自身的能力。
自卑本身就源于自己对自己或周边环境的认识存在偏差，且认为自己无法改变或者怯于改变。所以，你要改善这一点，就得先自己梳理一下自己和周边环境，来个清晰的认识。这样梳理下来，你会更清楚自己的能力和周边的环境到底是怎么样的。接下来，你就得要在冰冷的现实中，承认自己的缺点及优点。特别是优点，要勇于承认，不要谦虚。
你多去参加一些活动，接触多一些人，不管男女，接触多了，适应了一种环境，心里于外界就能减轻那种压抑感。这样，即使你单独和女生相处，也不至于紧张。接触的人和事多了，认识清楚了一些事，你也不会再轻易自卑了。
应该要有自信哦，每个人都有自己独特的一面，谁都是无法替代的。平时多与女生接触，习惯了也就会发现她们并不是母老虎。你可以通过学习来改变自己的工作收入工作能力。也可以培养自己的兴趣的爱好。慢慢的你会变的越来越自信的。
自信不够的一个核心原因在于你对自己的认识不够，你还不了解自己、不接纳自己。很简单，这里有一个俗套的方法。首先掏出你的纸和笔，列一个清单，列出你有什么特长、你擅长什么，你核心的竞争力在哪里。甭管是不是能吸引女孩，先把你的优势写出来，无论大小，甚至你哭起来比笑好看都算。这是建立自信的第一步，它会帮你更好地审视自己。
其实不自信还有一个很重要的原因，就是太过于关注对方。尤其是心仪的女孩，对方的一举一动，你总是过度去解读，总爱钻牛角尖。
自信的人总是习惯把事情想的很积极，而自卑的人，脑子里永远都是负能量。比如学校里有演讲比赛了，有的人就会想，尝试一下就当锻炼自己，而自卑的人会觉得，我演讲，有太多人看我，假如突然忘词了怎么办?还没开始就打退堂鼓，这是典型的没有自信。
自卑说到底是因为自己没底气。多看看书多交益友，丰富一下自己的阅历，你就会发现，屌丝的世界其实别人看来很无奈，自己看也觉得蛮可笑的。
提高自己的价值观，说话的方式也就自然变得成熟稳重。
如何增加自己的自信和勇气？
自信是我们成功的信念，是我们做事时的底气，心怀自信的去做事往往都会事倍功倍，但很多时候，我们都缺乏自信，那我们该如何变得自信呢？我们需要做到以下几点。
1.培养自信
一些人做事情对自己很自信，所以做起事来很容易就解决了，但是有些人就不行了，总担心这担心那的，不敢去尝试，什么都做不好，这就缺乏对自己的认可，不自信。因此，自信是需要培养的，不是一两天就能实现的。先从一些小事上培养自己的自信，小事完成了，多给自己些鼓励，坚持去做。
2.具有学习力
具有学习能力的人通常都是非常自信的，对自我控制都是很强的。面对困难，面对挑战，他们不会退缩，逃避。他们会想尽一切办法去解决困难，克服挑战。不会的东西，他们会自己去学习，去寻找处理问题的方法。他们会认为一件事情不会不要紧，要紧的是不会你还不去学习。每天坚持学习新的东西，自己会的多了，自信就提高了。
3.注意细节
决定一件事情的成败很多时候是因为一些小的细节。考虑到细节、注重细节的人，不仅认真对待工作，将小事做细，而且注重在做事的细节中找到机会，从而使自己走上成功之路。
4.敢于直视别人的目光
一个人的眼神可以透露他很多的信息。谈话的时候要直视别人的眼睛，不仅是对别人的尊重，也是对自己自信的表现。自己又没做什么亏心事，有什么好怕 ，好心虚的。坦然面对就是了。不敢正视别人通常意味着：和你在一起感觉自卑；不自然。躲避别人的眼神就意味着:自己做了或想到什么不希望你知道的事；害怕接触别人的目光，感觉自己的会被看穿，秘密会被别人发现。这就需要我们放平心态，真诚面对。
5.独立承担责任
有位哲人这样说过：“一个人的幸福程度取决与他能够在多大程度上独立于这个世界”。这句话包含着深刻的智慧。很多的时候，独立意味着完整地承担必要的责任;能够运用自己的能力承担必要责任的人必然相对更加自信。别人能帮你一时，不会帮你一世的，谁都不喜欢和没有独立承担能力的人相处。别人有的能力是别人的，自己要有，让自己有价值，才会让自己有自信。
6.坚持微笑
微笑是对生活的一种态度，对自己的一种肯定鼓励。有时候不是说谁有多坚强，而是因为懂得，唯有微笑着坚持，如同一盏明灯，能驱散人心中的黑暗，微笑，是粒神奇的种子，撒在哪里，就在哪里生根发芽。当你微笑的时候，整个世界都在微笑。
如何让自己变得自信？
成功者都是自信，越成功的人越自信。我要成为成功者，必须成为自信者。自信不是自负也不是自大。下面是让你变的更加自信的十大方法：
一、积极自我暗示，相信自己能行。别人能行，要相信自己也能行；其他同学能做到的事，相信自己也能做到。要善于在课桌上、床沿边上激励语：“我行，我能行，我一定行。”“我是最好的，我是最棒的。”每天早晨起床后、临睡前各默念几次，上课发言前、做事前，与人交往前，特别是遇到困难时要果断、反复地默念。这样，就会通过自我积极的暗示机制，鼓舞自己的斗志，增加心理力量，使自己逐渐树立起自信心。
二、注意仪表，保持精神风貌。一套笔挺的西装会使得一个男子汉庄重起来，一袭长裙会使得一个姑娘的举手投足都显得亮丽、迷人。因此，漂亮的仪表能够得到别人的夸奖和好评，提高人的精神风貌和自信心。所以，自卑的学生特别要注意学会从头到脚扮靓自己。在宿舍起身前，或者在课间，要多照镜子，保持发型美观，衣着整洁、大方。当你的仪表得到别人的夸赞时，你的自信心一定会油然而生。
三、挑前面的位子坐，敢于引人注目。不管是会议室，还是教室，后面的座位总是先被坐满。大部分占据后排座位的学生，都是希望自己不会“太冒”，这也是信心不足的常见表现。但是，有意识地练习坐在前面，能够引起教师和同学们的关注，拉近你与台上领导、师长的心理距离，赢得他们的赏识，激发自信心，集中注意力。当然，坐在前面比较显眼，但是我们要记住，有关成功的一切都是显眼的。
四、练习正视别人，提高自我胆识。一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。不敢正视别人是胆怯、心虚的表现。而大大方方地正视别人，等于告诉他人：“我是诚实，而且光明正大，毫不心虚。”因此，在学习和工作中经常提醒自己要面带微笑，正视别人，用温和的目光与别人打招呼，用点头表示问候，用聚精会神、专心致志的听讲表示对他人的理解与支持。这种练习不但能增强你的亲和力，而且能为你赢得别人的信任，强化你的自信心。
五、坚持当众说话，勇敢吐露见解。当众说话是建立自信心最快的手段。在课堂上或公开场合要尽量举手发言。不管回答问题有无把握，是否全面，站起来大胆说，说错了也没关系，尽管把自己的想法说出来就行。想信老师和同学们都会为自己鼓掌。记住，只要敢讲，就会比那些不敢讲的同学收获大。这样做不但能够增加我们的知识，锻炼我们的勇气，而且能够增强自信心。
六、挺起胸膛，让步履轻松稳健。心理学家告诉我们，步态的调整，可以改变心理状态。你若仔细研究就会发现，那些稍微遭受教师批评，受到同学排斥的学生，走路时都是懒懒散散、拖拖拉拉的，完全没有自信感。自信的人走起路来则是胸膛直挺，步子稳健轻松。挺起胸膛，我敢保证，你的自信心会慢慢增长。
七、学会善待他人，融洽人际关系。首先，要善于对师长和同学微笑。微笑是友善的信号，会给别人带来温暖和欢乐，也会得到别人的喜欢，从而赢得别人与自己主动交往，使自己摆脱孤独感和寂寞感，内心充实，心情舒畅，不断产生信心和力量。其次，在与他人交谈时，适当、真诚地赞美别人的优点，会使别人感到高兴，别人也会投桃报李，夸赞你的闪光点，使你有如沐春风之感，信心大增。再次，在生活上、学习上主动帮助同宿舍、同班同学，进而帮助其他人，这样，不仅赢得了别人对自己的好感、赞扬和帮助，也使自己增强了社会责任感；同时，自信心不仅得到了调动，而且可以得到社会性的升华。
如何才能让自己变得自信又勇敢
如何才能让自己变得自信又勇敢
首先自己心中要有知识，有储备，空空如也没有底气哪里来自信
当然不一定都是书上的课本知识，对某一项事物精通都可以提高自信，也可以是体育运动
每一个人都有自己擅长的，要勇于发现他们
这个对有些人会有点难度，人在柔弱中会在内心产生巨大的力量，这样你就会变的勇敢了，勇敢是从内心开始的，只要你的内心变的勇敢了，你的外表才会散发勇敢的气息，最重要的还是内在。给自己找到一个平衡点，
如何才能让自己变的勇敢？ 要让自己有自信,觉得自己是最棒的
想要勇敢，首先你内心应该充满 *** ，不要惧怕任何东西，但不要太过鲁莽，头脑应该时刻清醒。而且你可以读一些书富有 *** 的，看一些电影，电视剧，充满 *** ，反正你看过以后，只有满怀信心，感觉有点象上战场奋勇杀敌那样，就好了。遇任何事，都要自己解决，克服惧怕，就没什么可以阻挡你的了，自然而然的就勇敢了。
放弃该放弃的叫无奈,放弃不该放弃的叫无能,不放弃该放弃的叫无知,不放弃不该放弃的叫无悔.. ，。
如何才能让自己变得能言善辩变得自信换个说法~~~有自信就变得能言善辩变自信这个一定有帮助的, 此答案会告诉你我们的心里运作原理！ 自己是自己最好的心理医生 全面了解自己： 认识自己的长处：认识自我非常重要，尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以客观地认识短处和劣势的基础上，找到自己的长处与优势。你要经常对自己说：“我还可以”，我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力，相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候，不要被别人影响，自己解决，你就能够做到一个充满自信的人了。 没有人十全十美 将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其它同龄人做一比较。通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界，认识到凡人都不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自己的努力，达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智态度，既不自欺欺人，又不看得过于严重，而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己，你就不会容易被别人的评价和判断影响了。 诚实评估自己的实力 如果你要克服不够自信，你就要认为你是有这样的能力。你要诚实面对自己与他人，知道自己能做与不能做，诚实评估自己的实力，你就能够面对自己的失败，不会缺乏自信。你要对自己诚实，因为诚实是缺乏自信的解毒剂。一个人对自己的实力越清楚，越不会缺乏自信，也越喜欢现在的自己。反而是对真实的自己不太了解或者有错误期望的人，较容易缺乏自信。 省思不够自信为你带来的痛苦 用行动证明自己的能力与价值 看一个人有没有价值，我们通过他所作的事情来判断，能做成多大的事情，就有多大的价值。因此，你可先选择一件自己比较有把握也比较有意义的事情去做，例如：你写字很漂亮，就多写，做成之后，再去寻找一个目标。这样，你可以不断收获成功的喜悦，又在成功的喜悦中不断走向更高的目标。每一次成功都将强化你的自信心、弱化你不够自信的心态，一连串的成功则会使你的自信趋于巩固。当你切切实实感觉到自己能干成一些事情时，你带有什么理由怀疑自己的能力呢？其它的办法自信的人通常喜欢用一些消极和负面的词句来提醒自己，例如：你一早起来，照着镜子，对自己说“今天成绩揭晓，我可能会失败”，“失败”是负面消极的词句。你要停止使用这些负面消极的词句，多用一些正面积极的词句，例如：“我今天会成功！”，你就能够找回你的自信。 自信的人通常都是比较独立的人，因为独立的人通常不是无助的人，他们都会自己解决问题。只有不够独立的人，才会经常觉得自己非常无助，经常需要别人的帮助。如果要做一个自信的人，就要学习做一个独立的人。 要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐、跳出个人心理活动的小圈子，心情和会变得开朗起来；同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。 有时候自信可以来自一个人的外表。如果你不够自信的话，就要装扮自己，让自己增添自信。长得不漂亮或者不帅也没有关系，长相不是最重要，最重要的是自己的装扮。例如：女孩子通常化妆后，就会比较自信，男孩子通常戴上领带，穿上外套会比较有自信。这些都是自己的心理作用，觉得自己和别人比较起来，外表还不错，就会有自信。GOGO 加油 所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.
如何能让自己变得自信
1
默念“我行”、“我能行”。默念时要果断，要反复念，特别是在遇到困难时更要默念。只要你坚持默念，就会通过自我的积极暗示心理，使你逐渐树立信心，逐渐有了心理力量。
2
多想开心的事。每个人都有自己开心的事，开心的事就是你做得成功的事，那是你信心的产物，力量的产物。多回忆自己开心的事，将使你正确估价自己的力量。
3
面带微笑。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，振奋精神；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼。
4
挺胸抬头。人的姿势与人的内心体验是相适应的，姿势的表现可以与内心的体验相互促进。一个人越有信心，越有力量便越昂首挺胸。学会自然的昂首挺胸就会逐步树立信心，增强信心。
5
主动与人交往。在与人微笑的问候中，双方都会感到人间的温暖，人间的真情，这种温暖与真情就会使人充满力量，就会使人增添信心。
自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉 (A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。
给您以下建议，希望对您有启发：
1、不要活在别人的世界里面，你不要害怕他们，其实每个人心里都有懦弱的一面。有的人貌似很强大，其实很懦弱，只是表面装得很不在乎，不可一世的样子，其实不堪一击。
2、不要盲目相信别人的评价和定论，不要轻易给自己的人生限定范围和高度，人生不设限，生命无贵贱，要自信，不要以别人的评论评价影响自己的人生，自己的人生自己做主。
3、不要想得太多，想得越多顾虑越多，你就越无所适从。你必须从里到外的自信，装也要装出来，你就把它当成一场戏，你就是一个演员，你在扮演一个角色，你一定要演好。就以这样的心态，你就会丢下包袱的。
4、果你纠结，那是因为你什么都想要；如果你彷徨，那是因为你不知道自己想要什么。但你不是，你知道自己不想要什么，也知道自己想要什么。你只是缺乏勇气，勇气就来自你强大的内心，每个人都是有潜力的，你一定要自信要发挥。
5、不要在过去的痛苦中，不要用别人的言行折磨自己，活出自己的精彩，改变自己和别人的人生，才是强大的人生。
开心生活！快乐工作！与你共勉！为你加油！
1大部分没自信的人都有严重的自卑感,所以首先要克服自卑心态. 2不要在在意别人对我们的评论和看法.其实每个人最关心的是自己,我们所做的一切在他心目中不会长期停留. 3不要总是看到别人的优点,而忽略了他们的缺点. 4不要总是看到自己的缺点,而看不到自己的优点. 5不要总是拿自己的缺点和别人的优点做比较. 6多看看自己的成功面,然后不断去回味,同时暗示自己,我可以. 7多和性格外向的人接触。 ..
尝试去做自己原先没有做过的事情，这会让自己变得更显稳重和成熟，也能重建自信心，相信自己的能力与实力，敢于向自己发出挑战，挑战自己的内心，不要胆怯而不去干，勇于去尝试这样以后就什么都不怕了也不猥琐了！
努力做好自己应该做的事，见想见的人，看有用的书，自信的培养要慢慢来，自信不会来的那么快，来的快去的也快。平时，做事情的时候，微笑多点。你可以的
怎样才能让自己自信！
从个人形象外形入手，提升自己的气质，结合心里素质的提升，做到以下五点：
一、走路昂首挺胸，不要弯腰驼背，不要愁眉苦脸，脸上永远都是自信的表情，仿佛成竹在胸。
二、做事说话果断坚决，决定的事情就坚持做完，作出决定不要犹豫不决。
三、说话时敢于看着对方的眼睛，坚持不躲闪。说出的话，不要带消极的意思，用词不要含糊，口头禅里去掉大概也许可能这样的字眼。
四、经常在心里告诉自己，我一定行，我一定能成功。
五、同时从内在入手，刻苦努力，用一切能想到的办法，提升自己的实力，学业或者工作能力，暗暗努力，积土成山。
最后，一定不要在心里拿自己的劣势和别人对比，人人都有缺点，他人的优点我们能学习的学习，不能学习的也不和他比较，我们有自己的优点，把自己的优点不断提升，那就是自己的核心竞争力。
按照这样的方法，长期坚持，能力提升，外形外貌提升，自信也会同时提升。
如何让自己变得更勇敢更自信呢？
心态决定语言，语言决定行动，行动决定结果！相由心生，所以要想变得自信要从心开始。
榜样的力量是无穷的，每个人都有自己崇拜或喜欢的人物。时常模仿崇拜人物说话、走路等正面举止，久而久之你也会精气神等方面的提升。当然在模仿的同时你也不能失去自己风格。
自我鼓励的方法暗示自己，要让自己积极自信首先我们自己得做积极的心理暗示和指导。要自我鼓励，告诉自己“我是某某某，我是独一无二的，不用羡慕别人因为我也很好”！
多看励志的书籍，多和见识多光、自信的人交流。和什么人在一起你就会变成什么样，所以和心态积极的人在一起，你就会变得积极阳光；和自卑、自负的人在一起那么你也将变得自卑、自负。
让自己变得大胆，之前不敢尝试的，告诉自己勇敢一点，坚持一下，只要每次进步一点点那么最后一定会收获很多；每天坚持动力学一刻钟，让你的想要变得自信的想法变成你的潜意识。
