1、煮粥前先将米冷冻一晚。
2、巧用剩米饭。用隔夜米饭熬粥,又快又好!方法是将隔夜米饭用冷水淘洗一遍,然后加入足量水,滴几滴油,目的是帮助乳化,再用中大火熬煮十来分钟就粘稠了。
3、砂锅里放一个瓷勺。熬粥一定要用砂锅。淘完米,开火煲粥之前,在砂锅里放一个瓷勺。这样在熬粥过程中,瓷勺会在锅底震动,让粥米更加绵绸,还能防止糊锅。
4、加燕麦。煮粥时加上一两勺燕麦片,粥会变得绵绸,而且煮好后,几乎看不见燕麦片,全化在粥里了。杂粮粥同样适用。
5、加糯米、少许
怎样熬粥粘稠
1、食材的选择
选择新鲜的食材,此外还要加适量的糯米,黄米也尽量选用黄糯米这样熬出来的粥不仅汤汁浓稠,味道更是香甜软糯。此外,除了大米、小米这些主要食材外,还可以加入各类豆子、大枣、花生米等配料,不仅能增加粥的营养成分,还能让粥变得更加粘稠。
2、浸泡食材
提前浸泡食材。因为大米、豆子比较坚硬,因此,在熬粥之前,最好先用清水浸泡一下,大米至少要泡30分钟以上,豆子类的则要提前一个晚上浸泡,这样,食材吸饱了水分,煮出来的粥口感更加黏稠,而且还能节省熬粥时间。
3、加小苏打或食用碱
想要粥粘稠好喝,需耐心烹制。大火将水烧开,下入食材,然后转小火慢慢熬,熬的时间越长,熬出的粥就更粘稠。如果想再粘稠一点,那需要加一点点食用碱或者小苏打,会增加粥的粘稠度。但加这两样会破盐食材的中的维生素,可根据个人意愿可选择添加。
4、沟芡
熬粥时用淀粉水勾好芡,然后倒进粥锅里一起煮,粥的口感会变得很粘稠,而且加淀粉一起食用没有任何危害,因此,家庭熬粥可以使用这个方法。
5、食材和水的比例
加入适量的清水,根据食材的量来定。如果想吃稀粥,水和米的比例是20:1,想吃稠粥,则是15:1。该比例还要根据食材种类的不同,再做些微调。
除了加碱面,有什么好办法能让煮出来的粥粘稠?
除了加碱面,有什么好办法能让煮出来的粥粘稠?
1.煮粥的时候,在粥里放一些银耳粉。银耳粉可以让粥更黏稠。粥中可以加入适当的碱性面条,但不要加太多的碱性面条。煮粥的时候我们中途搅拌,这样粥受热均匀,水分蒸发加快,这样煮出来的粥更黏稠。如果在粥的原料中加入大量的水果,我们的粥出锅时可以加入适量的冰淇淋。米饭要新鲜,先用冷水泡20分钟再煮,煮好后再放入锅中,煮的时间要充足!有了这些小技巧,粥就像不加碱一样粘粘的,很好吃。
2.南瓜小米粥,经典搭配,不仅能提供很好的饱腹感,而且热量极低,是养胃清肠的佳品。因为有了南瓜米糊,又甜又软,营养也提升了不少。有些人会选择加碱的方式。虽然这样可以软化小米中的纤维,使淀粉继续以淀粉颗粒的形式存在,但是很容易破坏食物中的蛋白质膜,蛋白质吸水后会使粥整体粘度增加,但也正因为如此,碱会破坏小米中大量的维生素B,尤其是维生素B1和维生素B2的含量会大大降低。
3.经常吃碱性粥的人还容易出现维生素B缺乏,如全身乏力、便秘、易怒、脚气、脂溢性皮炎等。所以不建议这么做。要选择新鲜的小米,新鲜的小米不仅色泽好,口感也纯正。为了增强粥的黏性,缩短煮粥时间,煮粥前可以用冷水浸泡15~30分钟。一定要把锅放在冷水中,让小米充分成熟,一次性加足水,避免多次加水,这样可以保证小米在最短的时间内成熟,减少营养成分的流失。
4.根据专家的解释,大米粥中维生素B1和B2的含量很低,不到成人正常摄入量的0.4%,所以即使加碱对维生素B1和B2有一定影响,影响也是微乎其微的。用杂粮杂豆煮粥不宜加碱,因为杂粮杂豆中含有的维生素B1和B2比较高。加碱后,维生素B1和B2会大量流失,所以用杂粮杂豆煮粥不宜加碱。
早餐店熬粥放什么增加粘稠
淀粉
制作方法:
1.早起熬粥,让粥在锅里熬煮上两个小时以上,粥的口感就会浓稠美味,米香四溢。
2.熬粥时粥里加一点小苏打或者面碱,不但口感粘稠而且熟的快,省时省钱。
3.熬粥时用淀粉水勾好芡,然后倒进粥里,粥的口感也会很粘稠。
4.熬粥前把皮蛋压碎跟米一起泡,熬好的皮蛋粥就会很浓稠,这跟皮蛋中含有碱有一点的关系。这就是为啥早餐店很多都是卖皮蛋粥的缘故。
5.熬粥的时候,加入一定量的糯米,比例在五比一左右,因为糯米有粘性,所以粥看起来很粘稠。
6.熬粥时加入一种叫做“黄原胶”的添加剂,这种添加剂只要0.5克就能熬出一大锅粥,而且价格便宜。熬好的粥不但卖相好,而且很浓稠。当然这种食品添加剂是不合法的。
通常粥多采用煮法。此外,花色粥的制作,还有以煮好的滚粥冲入各种配料,调拌均匀即成的方法,如生鱼片粥等。粥在制作时,应注意水要一次加足,一气煮成,才能达到稠稀均匀、米水交融的特点。煮粥用的米既可先用清水浸泡5-6小时,然后下锅再煮,也可淘洗干净后直接下锅煮粥。
先浸后煮,可缩短煮粥的时间,但浸泡易致养分损失。若配方中有不能直接食用的中药,则可先用中药煮取汤汁,再加入米或面煮粥,或先将中药研成粉末,再入粥与米同煮;若粥中的配料形体较大,应先进行刀工处理,再下锅煮粥,以使粥稠味浓。
粥里面放什么会变稠
粥之所以粘稠是熬制出来的,并不是放入了什么东西。一般外卖粥里面会放入些小米、山药、糯米以及玉米糁等等,这些食物都可以使粥变得浓稠的,还很有营养。如果说添加剂的话,有些餐馆可能会添加一些淀粉、碱、黄原胶等。
想让粥变得浓稠,熬制过程很关键。一般熬粥要用冷水下锅,有些食材需要用热水下锅。不管是冷水还是热水,都需要先用大火熬开锅,然后转中火或者小火熬制,直到把粥熬制成熟。另外,米和水的比例也很关键,只有比例合适,熬制出来的粥才会粘稠。
至于比例的话,要看你熬制多少粥,通常来说,不需要放入太多的食材,你可以根据水量再决定食材量。有些店铺卖的粥,可能添加了黄原胶,也有放瓜尔豆胶的,或者放玉米糖胶。只要加入一点点,一大桶粥就会变得很粘稠。
不过,添加这些东西都是国家允许的,并且不会超量,所以大家放心食用即可。大多数商家都是自己熬制出来的粥,很少添加这些东西。之所以添加这些,主要是增稠,吃了对身体没有什么害处的。