清热解毒的水果介绍如下：
1、香蕉：味甘，性寒，具有清热解毒与润肠的作用，虚寒泄泻者忌食。
2、西瓜：味甘，性寒，具有清热解暑，除烦止渴的作用，宜于胃部灼痛，胃热者食用。
3、枇杷 ：味甘酸，性凉，具有清热解毒，润肺止咳，生津止渴的作用，虚寒证忌食。
4、梨：味甘酸，性凉，具有清热解毒，生津润燥，清热化痰的作用，虚寒证忌食。
5、苹果：味甘，性凉，具有清热解毒，生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。
6、橙子：性平，微凉
清热解毒作用的十大水果排行榜
每年的夏天温度都非常的高，这么炎热的天气出门最好带上防晒伞，否者容易中暑，在夏季我们最好多吃一些清热解毒水果，下面我来推荐一些，一起来看看吧。
清热解毒作用的十大水果
1、橙子——目前市场上常见的主要被分为甜橙、冰糖橙、脐橙等多个品种，而这个品尝起来酸甜可口的果实还具有舒肝、行气止疼的作用。
2、甘蔗——含有丰富糖粉、水分、维生素、等物质的温带和热带农作物，含有多种对人体有益的氨基酸和多糖类，具有消痰止咳、助脾气的作用。
3、橄榄——含有的丰富维生素、矿物质、蛋白质等营养元素，经过研究表明，每日嚼食两三枚新鲜橄榄还具有清热解毒、生津止渴的功效。
4、柿子——具有较高药用和经济价值的名叫柿子的果实，在医药方面，柿子还是具有止血润便、润肺止血、润脾补肾的功效。
5、荸荠——除了可被当成水果鲜食外，还可用于做菜、熟食或制作罐头，除此之外，还具有益气安中、止咳解热的功效。
6、西瓜——含有的丰富葡萄糖、氨基酸、维生素等物质，使得这个水果具有清热解暑、泻火除烦的功能。
7、香蕉——含有丰富营养价值的高热量水果，有着香甜软滑果肉中的果实，在医药方面还具有清热解毒、利尿消肿的作用。
8、梨——含有的丰富营养元素，在医疗方面具有润肺止咳、通便秘、利消化的好处。
9、枇杷——不仅可以鲜食，可以用于酿酒或制成蜜饯，而这种风味鲜美且柔软多汁的果实还具有润肺止咳、健胃清热的功效。
10、苹果——含有丰富的矿物质和维生素，而常吃这种水果，还具有生津润肺、开胃和脾、降低胆固醇等作用。
吃什么水果可以清热解毒
什么水果可以清热解毒，热毒病症是指由于火热痈盛、郁结成毒的病症。清热解毒，是具有清热泻火、凉血解毒、清解里热的作用，那么吃什么水果可以清热解毒?我们去看看吧。
吃什么水果可以清热解毒1、梨
梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
2、柑橘
柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴、伤酒烦渴等症,榨汁或蜜煎,治疗肺热咳嗽尤佳。
3、石榴
石榴性温味甘酸,有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
4、葡萄
葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦,捣汁加熟蜜浓煎收膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的`含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。
5、柿子
柿子有润肺止咳、清热生津、化痰之功效。鲜柿生食,对肺痨咳嗽、虚热痰多、虚劳咯血等症有良效。
6、西瓜
性凉,可败火舒心。夏季多汗,易缺钾,西瓜含有丰富钾盐,能弥补人体大量流失的体内钾盐。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
清热解毒的水果有哪些 有哪些清热解毒的水果
1、火龙果、西瓜、梨子是清热解毒的水果。
2、火龙果性微寒，可以生津止渴，清热凉血，味道比较淡，因此很适合搭配其他水果一起食用。
3、西瓜清热解毒，解渴利尿，非常适合在夏天吃西瓜来降火。
4、梨子性温，因此吃了也不用担心太含量。可以清热镇凉，润肺止咳，是非常滋润的水果。
清热解毒的水果 有什么水果是清热解毒的
1、西瓜，西瓜是很好的水果，具有开胃和清热解毒的功效，此外西瓜还有一定的利尿效果，可以帮助排出人体内的一部分毒素。
2、甘蔗，甘蔗性寒味甘，有很好的清热解毒功效，此外还有一定的生津止渴功效。
3、苹果，这是一种很常见的水果，对人体非常有好处，具有开胃和清热的功效。
4、梨，这是秋季水果，梨的水分非常多，不但有生津止渴和清热解毒的效果，还能够帮助治疗咳嗽和便秘，在一定程度上还能够帮助治疗气喘，用途非常广泛。
5、橙子也是一种秋季水果，除了具有清热解毒的作用之外，还能够促进女性体内乳汁的排放，所以说女性生产之后可以多吃橙子。
吃什么水果可清热解毒
要说水果，肯定就要先介绍下水果之王榴莲了。榴莲虽然闻起来不忍直视，但是吃起来确实甜到心坎里去了。榴莲不仅好吃，而且含有多种维生素和矿物质，其中不仅包含有钙，铁等，还有丰富的硒元素，这种元素可以达到很好的抗癌抑癌的功效。而且榴莲还富含膳食纤维，对我们的肠胃也有很大的帮助。但是榴莲吃多了容易上火哦，所以一定要适量食用。可以与山竹配合食用达到降火的目的。
2、山竹
山竹有清热解毒、降火、利湿、止泻作用。山竹皮含有大量单宁酸，有助于治疗粉刺及皮肤伤口。可生吃山竹，也可以用山竹煲汤。山竹含钾多，肾病及心脏病患者应少吃。山竹含糖较高，肥胖者宜少吃，糖尿病人更应慎食。山竹性偏寒凉，故不宜多吃，一般每天不超过3个，且不与西瓜、啤酒、白菜、荠菜、苦瓜、豆浆等寒性食物同食。木瓜最为一种非常奇特的水果，不仅好吃，而且含有丰富的营养成分，其中木瓜酶能够帮助我们减肥，塑身，增强体质等等，而且木瓜还有很好的丰胸作用，产妇食用木瓜，乳汁的分泌也可以增多。食用木瓜还具有缓解肌肉疼痛的作用，像腓肠肌经常疼痛的朋友可以多吃木瓜，木瓜“水果之王“的美誉可不是吹出来的，常食用木瓜不仅能塑身，还能养身，可谓是鱼和熊掌都兼得了。
4、杨桃
保健功效：杨桃果汁中酸性物质能提高胃液的酸度，促进食物消化，可以消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治牙痛，可使机体郁结的内热随小便排出。杨桃适宜于患有心血管疾病、肥胖或风热咳嗽、咽喉疼痛，小便热涩以及皮肤病患者食用。还有，将杨桃捣碎敷面，每次15分钟，有助于消除脸上的黑色素。在茶余酒后吃几片杨桃，顿觉口感清爽。但杨桃性寒，凡脾胃虚寒或腹泻者宜少食，肾病患者应忌食。保健功效：红毛丹性甘，味温，果肉甘香甜美，多汁，味酸甜，有荔枝或葡萄风味。经常食用红毛丹可润肤养颜，清热解毒，增强人体免疫力。但多吃容易上火，故有眼红、口干、口臭、暗疮、牙肿、尿少、便秘等症状的人应少吃。
6、菠萝蜜
保健功效：菠萝蜜中除了含有丰富的糖类、蛋白质、维生素、矿物质、脂肪外，还有一种叫菠萝蜜蛋白的特殊物质，对人体有保健作用。但有些人吃了新鲜的菠萝蜜后会出现皮肤潮红、瘙痒、腹部疼痛、呕吐、腹泻及脱水等过敏反应，所以吃菠萝蜜之前，应将其果肉放在淡盐水中浸泡10分钟。保健功效：莲雾有利尿、解热、生津、安神的功能，是糖尿病患者首选的水果之一。莲雾适合生食，尤其是放在冰箱里冷藏片刻，吃起来味道更好。孩子消化不良时，可用莲雾拌少量盐食用，有助于消化的功效。莲雾有利尿作用，尿频者不宜多吃。西红柿既可以作为蔬菜，也可以作为水果食用。西红柿含有丰富的营养，不仅能美容养颜，还能减肥瘦身，同时也有清热解毒的作用，吃西红柿能够平肝去火，肝火旺的朋友每天吃两颗大西红柿能帮忙降火，也能帮助减肥。
2.梨
众所周知，梨能够润肺止咳，除了这个功效，梨还有清热解渴、降火利尿等功效，肝火旺的人，每天吃一颗梨能够很好的缓解上火症状。
3.柠檬
柠檬很多人用来泡水喝，有美白的作用，也有人用来当调味料，让食物更美味，其实柠檬也同样有清热解毒的作用，经常用柠檬泡水喝，能够帮助降肝火。
4.橄榄
橄榄既是一种水果，也是一种药材，能够清热解毒，生津止渴，还能够润肺止咳，肝火旺的人可以每天吃几颗橄榄。
5.荸荠
荸荠同样有清热解毒的功效，还能温中益气、开胃消食，肝火旺的人可以吃一些荸荠，生吃或者煮汤吃都可以。荸荠还能润肺消肿，对于痰热咳嗽、咽喉肿痛有不错的疗效。
6.金桔
金桔味道偏酸，能够健胃消食、生津止渴、清热解毒、润肺降火等功效，直接生吃金桔或做成金桔饼吃都能够发挥它降肝火的功效。
肝火旺盛对人的身体伤害很大，会影响视力、睡眠，对女性来说也会影响月经。所以我们平时要注意预防不要让肝火上升，保持规律的作息，少熬夜、少生气、少吃辛辣刺激的食物，都能够帮助我们预防肝火。如果已经出现肝火旺的情况，严重的药及时就医，不太严重的可以尝试上文所说的那些食物和说过来调理降火，偶尔去喝一杯降火茶，保持饮食清淡，远离肝火。秋后众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果让人挑花了眼，这一时节，吃什么水果最养人呢？其实，入秋后，伴随而来的将会是身体的干燥，人们在秋天常常会感到鼻、咽干燥不适。几种种香甜可口的水果，立秋后可以多食用。
1、秋梨
梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。
2、山楂
性味酸、甘、微温，很多人都知道它有助于消化，其实山楂还具有散瘀、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效。
3、大枣
大枣具有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性的功效，同时又物美价廉，民众无需买昂贵的补品，善用大枣就可达到养生保健的功效。
新鲜的大枣中含量丰富维生素C，一天三个枣，人就不会老。
4、苹果
中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功能，对消化不良有一定的功效。现代医学认为，苹果还能预防和消除疲劳，苹果中含有的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。
食入过量盐分时，也可吃苹果来帮助排除，所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。
5、柠檬
柠檬有着“柠檬酸仓库”的美誉，除了含有大量的柠檬酸外，还有烟酸和有机酸，有很好的杀菌作用。
此外，就是它卓越的美肤功效，它含有丰富的维生素C，可美白肌肤。
6、石榴
石榴有生津液、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者， 可作食疗佳品。
石榴汁中含有丰富的维生素B1、B2、Vc 以及烟酸、钾和植物雌激索，其中维生素C 的含量比苹果高1 ～2 倍，特别是植物雌激素对女性更年期综合征、骨质疏松症等疾病具有很好食疗功效。
石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
哪些水果清热解毒去火
1、梨
梨含水量高达84%，被称为“天然矿泉水”，鲜嫩多汁，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，中医认为梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。
2、山竹
山竹被称为“果中皇后”，性寒凉，果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。
3、火龙果
火龙果具有清热解毒、退肠火，通便的作用。吃火龙果还能促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、美白皮肤防黑斑。火龙果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。
4、柚子
柚子有“天然水果罐头”之称，它含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，柚肉中还富含维生素c以及类胰岛素等成分，可降血糖血脂。
5、西瓜
西瓜果汁含量丰富，含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如大量的蔗糖、果糖、葡萄糖，丰富的维生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。西瓜味甘淡、性寒，具有清热解暑，生津止渴，利尿，开胃助消化等功能，清火功能同样受到赞赏。
参考资料来源：人民网——吃什么水果降火 夏日"清火解毒"水果排行榜公布
吃什么水果降火最快？十种清热降火排毒水果推荐
夏天来了温度很高人们很容易就会上火，为了避免上火可以多吃一些降火的水果，和本站一起了解下十种清热降火排毒水果吧。
1、西瓜西瓜是夏天常见的水果，同时也是十种清热降火排毒水果中的一个，这种水果性凉，吃了比较舒服爽快，夏天会更加舒服一些。同时西瓜中还有很多营养成分对身体更好。
2、柚子柚子是南方地区比较常见的水果，吃起来酸甜可口。柚子果皮是可以加入药中的，柚子果子含有丰富维生素C柚子酸等等，吃起来可以清热降火。
3、火龙果火龙果是一种仙人掌科的水果，也是一种凉性水果，吃起来甘甜可口营养价值很高，其中维生素各种有益物质都很多。
4、枇杷枇杷是夏季常见水果，同时可以起到化痰止咳的作用，假如有便秘疗疮等等最好不好吃枇杷，对病情不利。
5、橙子橙子味道甜性温和，有着缓和气息甚至于可以减缓疼痛的作用，假如气不顺可以多吃橙子。
6、苹果苹果是十大吃了不发胖的食物之一，也是人们比较喜欢吃的一种水果，吃起来很甜美口感很好，而且苹果是具有抗癌功效的，多吃可以让身体更加健康一些。
7、梨子梨子吃起来很甜有时候带着一些酸味，它的纤维很是丰富维生素含量也很多，梨子的种类有很多，但是基本都是可以清热解毒的。
8、香蕉在中医方面看来香蕉味道带着些微的涩味，吃起来清热解渴，降压利尿，喜欢口渴或者有便秘毛病的人都是可以多吃香蕉的。
9、柿子柿子性寒，吃起来对肺比较好，可以起到比较好的止咳作用，不过最好不要多吃，喝酒之后更是不能吃，适当吃些对身体好。
10、杨桃最后一个上榜十种清热降火排毒水果的是杨桃，这是一种凉性水果，吃了之后可以补水降火等等，同时还有着比较丰富的维生素有着一定保健作用。
