可以采用活菌计数法，方法如下：

1、以无菌操作取检样25g或25ml，放于225mL灭菌生理盐水或其他稀释液的灭菌玻璃瓶内瓶内预置适当数量的玻璃珠或灭菌乳钵内，经充分振摇或研磨制成1比10的均匀稀释液；

2、固体检样在加入稀释液后，最好置灭菌均质器中以8000到10000转每分钟的速度处理1min，制成1比10的均匀稀释液；

3、用1ml灭菌吸管吸取1比10稀释液1ml，沿管壁徐徐注入含有9ml灭菌生理盐水或其他稀释液的试管内，振摇试管混合均匀，制成1比100的稀

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