可利用缓存文件夹将浏览器看过的视频导出来。具体步骤如下：

1、打开浏览器，点击“工具”按钮，点击“网络选项”按钮，点击“常规”按钮，在浏览器历史记录中点击“删除”按钮，勾选网络文件，点击“删除”按钮。

2、打开需要观看的视频文件网页，进行文件缓冲，待视频进度条由第一张图片变成第二张图片状态时，点击“永久保存”按钮。

3打开缓存文件夹查看文件，点击“工具”按钮，点击“查看文件”按钮，点击“文件导出”按钮即可导出视频。

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