用盐水浸泡的目的是为了菠萝中的菠萝蛋白酶,这种物质如果没有经过盐水浸泡的话,吃菠萝的时候,就会让我们的舌头出现异常的感觉,很麻木,严重的一些还会让嘴部肿起来。
如果用盐水浸泡的话,就会将这种菠萝蛋白酶的物质稀释掉,或者还有一个好的办法,是将菠萝煮熟,这样也可以将菠萝中的蛋白酶给破坏掉,吃起来就不会对身体健康有什么影响了。
想要减肥的人群,也可以吃些菠萝,菠萝中可以帮助我们机体分解脂肪,同时还能够起到非常好的促进肠胃蠕动的目的,对于想要经常便秘后者想要减少全天热量的人群,就可以吃些菠萝哦。
菠萝不用盐水泡可不可以
菠萝不用盐水泡可不可以
菠萝不用盐水泡可不可以?菠萝富含多种身体所需的营养元素,酸甜可口,最简单的就是削皮切开,放盐水中浸洗一段时间后食用,可有人问菠萝不用盐水泡可不可以,那就聊聊吧。
菠萝不用盐水泡可不可以1菠萝不用盐水泡能吃吗?
不用盐水泡也可以吃。
虽然没用盐水泡的菠萝中的刺激成分比较多,但是人体有一定的自我抵抗能力,少量食用的问题不是很大,而且有些成熟度比较高的菠萝,所含刺激物的成分很少,基本上对人体不会造成很大的伤害作用,因此,有时候没泡盐水的菠萝还是可以食用的。
菠萝用盐水泡的原因
菠萝中存在一种“菠萝蛋白酶”的物质,这种物质容易刺激口腔黏膜,引起舌头发疼、嘴角疼痛等口腔不适的症状,而盐水可以将菠萝中的刺激物浸泡出来,降低对人体的不适感,这就是菠萝要用盐水泡的原因。
菠萝没用盐水泡就吃了怎么办
多喝水
多喝水不仅可以为人体补充水分,而且还能稀释“菠萝蛋白酶”的'含量,另外还可以尝试用淡盐水漱口,来缓解身体的不适。
就医检查
如果吃了没用盐水泡的菠萝,出现了嘴角红肿、舌头发麻等过敏现象的话,建议去医院检查为好。
菠萝用盐水泡多长时间
半小时左右。
菠萝中的“菠萝蛋白酶”要在淡盐水中浸泡30分钟,才能充分析出,方可放心食用。
菠萝用盐水泡完用洗吗
需要清洗。
菠萝中的糖分含量丰富,在盐水中浸泡后,易带有咸味,而且时间长了还有可能会滋生细菌,因此,建议用清水冲洗一下为宜。
菠萝泡盐水的正确方法
1、将菠萝去皮、去刺、切成小块备用。
2、然后将菠萝放到淡盐水中,浸泡半小时左右。
3、最后用清水清洗干净后,即可食用。
菠萝不用盐水泡可不可以2关于菠萝的更营养的吃法
菠萝胡萝卜汁
【原料】
菠萝1个,胡萝卜1根,蜂蜜10毫升,柠檬汁3毫升,凉开水50毫升。
【做法】
1、将菠萝洗净,去心切块;胡萝卜洗净,切成小块。
2、将菠萝块和胡萝卜块一起放人榨汁机,加入凉开水,搅打成汁。
3、将果汁倒入杯中,加入蜂蜜和柠檬汁,搅拌均匀即可。
【功效】
经常饮用菠萝胡萝卜汁,能补肝益肾、养血明目,适用于夜盲症。
烩什锦果羹
【原料】
菠萝、苹果、鸭梨、香蕉、柿饼各100克,樱桃10颗,荔枝、京糕、白糖各50克,葡萄干、藕粉、糖桂花各适量。
【做法】
1、将菠萝、苹果、鸭梨、香蕉、荔枝洗净,去皮除核,切成丁。
2、将柿饼、京糕均切成碎丁。
3、炒锅上火,放入清水、白糖烧沸,用勺撇去浮沫,再放入各种果丁及葡萄干、糖桂花,煮沸,用藕粉勾芡,出锅装入汤碗内,再放入樱桃、京糕丁即成。
【功效】
每2—3天食用1次烩什锦果羹,可滋补润肺、生津止渴,适用于骨质疏松等症。
菠萝其他吃法
1、煮粥
菠萝粥最好。 当您使用菠萝煮粥时,您可以准备200克新鲜菠萝浆和100克大米。 用水洗净菠萝果肉并切成切成小块的形状。
然后洗净米饭并清洁。 加水,煮至米饭掰开花,将准备好的菠萝丁肉放入锅中煮熟,然后小火煮约20分钟,加入少量糯米进行装饰,将新鲜美味的菠萝粥煮熟。
2、做甜品
用菠萝做甜点特别好吃。 你可以把它变成菠萝派。 制作时可以准备半个菠萝和适量的饺子皮。 然后取出菠萝果肉并切成小块。 与蜂蜜充分混合。
然后将鸡蛋变成鸡蛋液,将菠萝片包在饺子皮中,然后用鸡蛋液粘在嘴上。
最后,将蛋液刷在饺子皮的外面,将芝麻在烤箱中烘烤15分钟。 自制的脆皮菠萝派也准备好了。
3、做罐头
菠萝也很适合制作罐头食品。 制作时需要准备1或
吃菠萝时有以下几点食用宜忌。
1、发烧、湿疹、疥疡患者不宜多吃菠萝。
2、溃疡病、肾脏病患者及凝血功能障碍者不宜食用菠萝。
3、有吃菠萝过敏史的人忌食菠萝。
4、菠萝中的菠萝蛋白酶属于容易引起过敏的物质,因此,患有溃疡病、凝血功能障碍、湿疹疥疮等人群应禁食菠萝。
发烧的人也不宜多吃,因为此时机体的代谢特别强,摄入过敏原后,如被机体误以为是异蛋白,会加重发烧症状。因为菠萝较酸,容易刺激牙龈和黏膜,胃病患者最好少食。
吃菠萝的注意事项
1、不要吃爆晒没凉却的菠萝。菠萝摘下后,应先放在阴凉的地方,等凉却后再食用;
2、不可空腹吃,否则会伤胃,引起腹痛等;
3、一次不能吃太多,最好一次吃一个就可以了。
菠萝到底应该怎么切?怎么才能自己动手切出美味多汁的菠萝?
1、洗菠萝
刚买回来的菠萝,先用水洗净。只需要用清水洗净,千万不要用洗洁精,这样会影响菠萝的味道。用清水洗净后,在厨房找一块干净的切菜板,将菠萝放在切菜板上。准备一把切水果的刀,不要选择很大的刀,应该选择方便易拿的刀。
2、切菠萝皮
所有工具准备好了之后,就开始动手切菠萝。首先切去菠萝的尾部,切尾部时候不要切得太多,切完菠萝的尾部之后保留菠萝带叶子那头;接着开始切菠萝的外表皮,菠萝的外表皮是绿色略带黄色,外表皮很硬需要慢慢一块一块地切。
3、去铆钉
菠萝皮切完之后,就可以看到菠萝金黄色果肉的部分,除了果肉菠萝上还有像铆钉一样的一块一块的硬壳。
如果我们观察就会发现铆钉的排列其实是一条斜线,我们可以沿着铆钉斜着切两刀,迅速把铆钉全部切掉。斜着切铆钉时,要特别小心避免小刀割伤手指。
菠萝一定要泡盐水才能吃吗?菠萝不泡盐水能吃吗?
菠萝有美容养颜、去湿、消暑、健脾等功效。不少人困惑,菠萝一定要泡盐水才能吃吗?关于,菠萝一定要泡盐水才能吃吗?菠萝不泡盐水能吃吗?我来为您一一解答!
菠萝一定要泡盐水才能吃吗吃菠萝不一定要用盐水泡呢,削皮之后直接就可以吃了。不过用盐水泡也是有好处的,首先盐水泡能杀杀菌,还能保鲜,而且泡盐水后菠萝的口感会变得好一些的,盐水能令菠萝莓的活性下降,这就是口感变好的原因。
如果你够懒的话,削皮后冲洗干净就能愉快吃菠萝了哦,不是一定要用盐水浸泡菠萝才能吃的呢,大家要理解这一点呢。说起吃菠萝,不知道大家有没有想起一部电影,《那个小学五年级的我》,里面就有主人公一家人吃菠萝的场景呢,他们帮菠萝削皮后就直接吃了,但是后来每个人都感觉不好吃,想要口感好一点的话,那就泡盐水吧。
菠萝不泡盐水能吃吗
菠萝的果肉除富含维生素C和糖分以外还含有不少有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,另外还含有一种“菠萝酶”这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃,这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感觉。
食盐能抑制菠萝酶的活力。因此,当我们吃鲜菠萝时,最好先用盐水泡上一段时间,就可以抑制菠萝酶对我们口腔粘膜和嘴唇的刺激,同时也会感到菠萝更加香甜了。菠菌酶是一种蛋白酶,有分解蛋白质的作用。因此,少量吃有增进食欲的作用,但是过量的吃对人体是有害的会引起胃肠病。因此,吃时要适量。
菠萝的涩味,来自于菠萝中含有生物甙和菠萝蛋酶。这种酶在未完全成熟的菠萝里含量较多,这是因为便于运输采摘的菠萝比较生。而南方菠萝产地人们吃完全成熟的菠萝就不用泡盐水。
感觉菠萝涩味实际上是人们对菠萝酶的过敏反应。给人的感觉也不尽相同,有人感觉是涩的,有人感觉是“扎嗓子”,也有人是其他感觉。甚至出现恶心呕吐、腹痛腹泻、口唇发麻、皮肤发痒等表现。
盐水能够破坏这种生物酶,使菠萝的口感更好。另一种办法是加热菠萝,也能破坏菠萝酶。另外比例适当的盐水,和菠萝的香甜配合形成“复合味”,会感到菠萝口味更趋完美。
菠萝的功效与作用
1、可减轻关节炎的疼痛: 研究发现,菠萝蛋白酶、芦丁和胰蛋白酶混在一起可以起到NSAIDs类药物的效果(比如依布洛芬),其中一项重要的功能就是镇痛,可以减轻骨关节炎和类风湿性关节炎引起的关节疼痛。
2、可缓解鼻窦炎的症状: 它可以减轻由鼻窦炎引起的咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。也能减轻花粉病导致的水肿和炎症。
3、可修复运动损伤和术后损伤: 它可以促进手术后,或者运动损伤的修复,包括肌腱炎、扭伤、拉伤等等。在欧洲,菠萝蛋白酶被用于治疗耳鼻咽喉手术后导致的鼻窦或者鼻部的肿胀。
4、可修复皮肤组织烧伤: 菠萝蛋白酶可以帮助去除皮肤三度烧伤而产生的坏死组织,但是这个只是在动物身上做了实验。另外,菠萝蛋白酶中提取的一种清创物质,对治疗二度到三度烧伤有积极效果,但没无人体实验。如果烧伤还是需要立即到医院进行治疗。
5、增加肠胃蠕动: 菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动。这种酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的病人恢复正常消化机能。这种物质可以阻止凝胶聚集,可用来使牛奶变酸或软化其他水果,但这种特点在烹饪中会被减弱。
6、可减轻关节炎的疼痛: 菠萝中所含的糖、酶有一定的利尿作用,对肾炎和高血压者有益,对支气管炎也有辅助疗效。由于纤维素的作用,对便秘治疗也有一定的疗效。当出现消化不良时,吃点菠萝能开胃顺气,解油腻,能起到助消化的作用,还可以缓解便秘。除此之外,菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感。
菠萝一定要用盐水泡吗?
最好用盐水泡过。
1、避免过敏反应
有些人吃了菠萝后,可能会发生过敏反应,在食用菠萝后15分钟到1小时左右急骤发病,出现腹痛(消化内科肾内科妇科),腹泻(消化内科)、呕吐或者头痛(神经内科)、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻。
甚至还出现呼吸困难、休克(心血管内科急诊科)等一系列过敏症状反应。人们习惯称这种菠萝过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。
引起“菠萝病”的致敏物质主要的是“菠萝朊酶”。盐水能够破坏“菠萝朊酶”的致敏结构,使其丧失对于个别体质人的毒性。因此,吃菠萝时,可先把果皮削去,除尽果皮,然后切开放在盐水中浸泡一下,这样就可以减少菠萝朊酶过敏的事故发生。
2、让味道更甜美
菠萝最好泡半个小时左右,不仅可以避免过敏事故的发生,还能够使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里,使得菠萝的味道显得更甜。此外,菠萝中还含草酸,会影响人体对钙、铁的吸收,用食盐浸泡也会中和其酸性,减少可能对身体的危害。
扩展资料
将菠萝去皮和果丁后,切成片或块,放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45-50摄氏度就开始变性失去作用,至100摄氏度,90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏消除,5-羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
如果为了保持菠萝的新鲜口味,可以把切成片或块的菠萝放在盐水里浸泡30分钟左右,再用凉开水浸洗去咸味,也同样可以达到去过敏的目的。切记,菠萝可不是人人都能吃的,有过敏体质者应慎重食用过去吃菠萝有过敏史者,则应禁止食用。
参考资料来源:人民网-为什么吃菠萝要用盐水泡