1、多读书会充实一个人的思想,一个能静下心来坚持读书的人都说明这个人能够让自己静下心来,这是久而久之养成的;同样优美、自然的环境能够缓解我们压抑的心情,所以也可以多散心、旅游,让自己的生活阳光,平静安逸。

2、看淡一些事情,不要总是因为一些无关紧要的事情耿耿于怀,关于自己的事情也要理智对待,要宽容,胸怀宽广待人才能让自己懂得心如止水。

3、要对自己所做的事情负责任,要能够把控自己,要学会用理智的心来做事情。不要太在意得失, 把悲伤开心都看成正常的行为,试着享受悲伤。

女人怎样才能做到心静如水?

没有人能做到心静如水,不管是男人还是女人,即便是心静如水,那也只是暂时的,不会太久。人总是有各种欲望的,工作、生活、衣食住行、家庭琐事、夫妻关系、同事关系、邻里关系等等,所以说人怎么可能会心静如水呢?

如何能做到心如止水

正如你所说,心止如水并不是放下,大千世界,芸芸众生,又有几人放得下呢?心境如水,其实从本质上来说,就是去除杂念,从这点上,我并不赞成佛家的所谓放下,以及避世,应该用一念还代替杂念,也就是说树立目标,执着追求。当然,清心寡欲,吃饮简朴确实能达到一定的效果,这是值得提倡的,但是对于生活,还是要勇敢的面对。抵抗外界的诱惑,日久生长,这样才能做到宠辱不惊,达到心静如水
心如之水,是说一个人的内心定力到了极高的境界,可以物我两忘,能够从容面对人生的各种际遇了。
苏东坡在瓜洲任职的时候,住的地方距离著名的金山寺只有一江之隔。金山寺住持佛印禅师是位著名的得道高僧。苏东坡经常过江与禅师谈禅论教,两人交往十分密切,交情也日渐深厚,相互引为同道知己。
苏东坡才高气傲,自以为参禅有得,他撰诗一首:“稽首天中天, 毫光照大千,八风吹不动,端坐紫金莲。”诗中的八风是指人生中的毁誉讥讽等八种情景。他得意地派书童过江送给佛印禅师。
佛印禅师接过诗作看了以后,表情冷漠,没有说话,信手在诗作后面写了两个字让书童带回去。
书童回来以后马上吧诗作交给苏东坡。不料,苏东坡看后十分气愤,他满以为禅师会有很高的评价的,没有想到禅师在诗作下面批的是“放屁”二字。
苏东坡乃当世大才巨子,哪里受到过这样的轻慢和羞辱?况且两人是相知甚深的知交同道。苏东坡带着一腔怒火,立刻乘船过江。那禅师正微笑着站在金山寺门口相迎。
没有了两人往日见面的寒暄与客套,苏东坡上以前就质问禅师:“为什么羞辱我?”禅师依然微笑着,看着怒火中烧的苏东坡。
苏东坡越发怒不可遇。
良久以后,佛印禅师对苏东坡说:“你不是说八风吹不动吗,怎么一屁就过江了呢?”听佛印禅师的话,苏东坡顿时如醍醐灌顶,羞愧的无地自容。是啊,自己不是感觉已经能够心如止水了吗?怎么禅师一个小小的测试就经受不住了呢?
作为一代禅学大师的苏东坡,尚不能抵御一句讽刺之语,我们这些芸芸众生呢?在私立面前,在抵毁面前,在荣誉面前,在苦乐面前,在富贵和贫穷面前,我们还能够做到保持自己的本来面目吗?我们还能够心如止水冷静如一吗?
看看那些在逆境中的头人,那些取得了点成绩就沾沾自喜狂妄自大的人,那些刚愎自用的人,那些毫不谦虚的人,不都是因为缺乏内心定力吗?
几乎所有那些失败的决策和盲目的决断,都是因为乱了方寸。什么是乱了方寸?就是自己的心灵偏离了你自己本来的位置,错误自然就在所难免了。
中国人常说:“心如枯井,洞若观火。”,还有“逢大事必有静气”,都是说一个人不论遇到多么大的事情,都应该让自己保持冷静,心如止水。倘若到了这种境界,就真的会“宠辱不惊”了

怎样才能心静如水?

这是很难的
只要你有内心的欲望
就难免要浮躁(和尚还有花心的
人没欲望可能吗
理论上吧)
真正要让自己心静如水
只能尽量了
首先
我想你应该多看一些好的真正有价值有积极意义的书(可以是文学名著)
目的是陶冶自己的情操
在自己的心里记住一些励志的话
明白自己到底该做些什么不该做些什么
浮躁时就时刻提醒自己要冷静
心静如水的关键是你要学会放下一切
宽广的心胸去承纳一切
这就注定了你应该要有伟大的灵魂
也就是要有高尚的品质
所以我说你应该去多做一些真正有意义的事如多帮助别人
去游览一些名山大川也能开阔你的眼界
听音乐(当你疲惫时
放松一下你的神经)。。。
要想尽可能的心静如水
去出家
世事沧桑终于看破红尘抑或是完全像道家一样的“无为”
显然对像我们这样一般人而言是不太可能的
唯一的办法就是
:活得更纯粹
抛开一切物质的、精神的、垃圾
没有时间理会
想想自己就是站在自己的坟墓前回首
相信
你会活得更纯粹
能够心静如水
静止入定
.............

怎样才能做到心静如水?

随心一些的生活

如果你连自己的生活,都要计划的话,比如精细到每天上厕所几分钟都要计划的话,我可以说你哟农耕园被生活所累,永远不可能拥有心静如水。该努力的就努力,但是属于自己的生活,尽可能不要过的那般拘谨,你会拥有一些淡然的。

少些怨恨

人在世上走,不可能不早于被冤枉、被欺负,总会遇到很多不公平的事情。如果一桩桩一件件都去怨恨,你会被累死的,何来的心静如水?少些怨恨,不爱我们的人不用理睬就是了。

做好自己

我很欣赏一种态度,把自己该做的一切,努力做好,做好之后,不看结果,不求结果,不争结果,一切随便。谋事在人成事在天,只有这样,你才能学会淡然一些心静一点。

少些贪婪

属于自己的,该努力就去努力,该争取就要争取,这样你至少会做到少一些欲望,那么你的心就会少很多的杂乱。不属于你的,少些贪欲,不管是金钱利益还是情感,都不要试图得到。

让自己简单些

成年人相比孩子会非常的复杂,所以成年人的烦恼比孩子的多。成年人的烦恼在于,把简单的事情看得太复杂了,所以苦恼不断何来心静如水?让自己的一切简单些,生活,情感,工作,人际,等等。

如何让自己的心态平淡如水处变不惊?

1 明白任何事情都需要时间的沉淀,不急功近利
好事多磨,很多事情都需要有一个过程,并不是一蹴而就的。
有了量变才会产生质变,有些事做了并不是马上就有效果,所以,长期的目标也要分解成短期内容易出效果的小目标,让自己看到成果,也更容易坚持地走下去。


2 放宽心态,你必须明白一些事实:
①你对一个人好,并不意味着别人也会对你好,甚至人家可能并不领你的情。
②努力并不一定会成功,再完美的计划也有失败的可能。
③你不是人民币,所以不要指望任何人都能理解你,喜欢你。


3 有好的打算,也要做坏的打算
做事情前分析可能会出现的各种情况,设定好不同的方案,针对不同的环境,想好不同的应对策略。这样有意外发生的时候,才能让自己灵活地应对。

4 多关注好的一面,做的时候不多想
做事前多思考,做的时候,专注眼前的事情,不去多想,努力去把它先做完再说。不要过分关注负面的东西。

5 从电视电影里,体验不同的生活方式
电视和电影,展示了不同的人的生活的视角,我们每个人生活的环境相对来说可能比较单一,但是我们通过电影,可以了解到不同层次的人。
尝试把自己当做主角,配角,去体验不同的生活方式,做人做事的感觉。从而间接地丰富自己的阅历。


6 接纳自己,改变能该改变的东西
接受无法改变的事实,接受自己的缺点,卸除伪装,不掩盖, 接受自己不完美的事实,当你接受了自己,你才会活的自在和从容。


7 卸下包袱,轻装上阵
看淡名利,金钱,情感,欲望。功利心太重,人会活得很累。人生几十年时间,有些我们追逐很多年的东西,回头看可能并不是我们内心真正想要的。
有些东西看淡了,心灵才会得到释放,才能心平气和。
当然,不是说不去追求这些东西,而是做事的时候,不要老是盯着这些不放,很多时候,事情做好了,金钱,名利也就随之而来了。


8 丰富阅历,多尝试新事物
遇事多总结,多经历一些事情,多尝试一些新的东西,经历的多了,遇到各种问题也会变得淡定从容。
提高自己的能力,当自己足够强大的时候,任何意外你都能泰然处之。


9 阅读,开阔视野
要精读好书,也要多涉猎不同的学科,了解了不同的世界,才会让自己的心胸和视野得以开阔。
因为人们总是对未知的东西感到恐惧,当你懂得足够多的时候,有了足够的见识,就会对很多原本感到陌生的事情习以为常,对事情的发展也有了自己的预见性。也就变得更加淡定和从容了。

怎样才能做到心无旁骛静如止水?

你跟我以前一样,心理医生给我纠正过~~你太追求完美了,这个世界上没有完美的事情,上课想别的很正常,没有人可以完完全全一节课不走神,你越想不去想一件事情,那件事就会越出现在你的脑海里~~~~~建议:顺气自然,想就想,一会就进入状态了~~
当然还是你自己拿主意了

人怎样真正做到心如止水

心如止水不是正常人能做到的,首先是要有一定的阅历, 经历过的事多了,也就代表着都看透了,没有好奇心了,然后自己的性格也是一个很关键的组成部分,做到心止如水也就是做到心静平静、宁静、心无杂念,比如包括:多经历、多游历、多读书,开阔眼界,打开格局。
为何不能心如止水原因有很多想法,此想法乃扰乱心境的胡思乱想,这乱想都是平时小事而来,总是为小事伤神,顾虑太多,担忧太多,永远不能做到心如止水。而眼界的开阔能带来心灵、思想的放大,格局的开阔则不会为琐事烦忧,不会为小事时常紊乱心绪这需要一个漫长的过程,需要各方面的储备,经历阅历的增长,当格局思想打开到一定程度,又有什么能够影响到你的“海阔之心”?
在物欲横流的时代,我们的心大得装的下一切,有时却小的容不下一滴水,被太多世俗所充溢,我们习惯于把自己装得很满很满,这样就可以自欺欺人的告诉你也告诉他--所谓充实。一旦拥有太多,眼睛难免流露出疲惫的神情,贫穷一些,会更明白生活的真实。其实就是如此简单这是一种心境,我也在追寻这种心境,如同平静的水面,有句话是,只有平静的心态才会看清楚一切,才会让遇事不惊,不急躁,不退缩,不轻言。