1、桑葚。桑葚是桑树的果实，春天正是它成熟的季节。成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。
2、草莓。草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质。
3、菠萝。菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、维生素C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。
4、樱桃。其营养丰富，丰含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。
春天播种的水果有哪些？
春天播种的水果有：番石榴，青枣，枇杷，桑葚，樱桃，莲雾，芒果，火龙果，枇杷，草莓，樱桃，猕猴桃，柚子，橘子，桃，葡萄，枣。
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水果，是指多汁且主要味觉为甜味和酸味，可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。
清洗：
水果之所以清洗起来比较 困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。
因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃。其实，水果属于植物，植株比较低矮，果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此，种植水果的过程中，要经常使用农药。
这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在水果粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。要把水果洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的水果也不要马上吃，最好再用残必消浸泡5分钟。
残必消可以杀灭水果表面残留的有害微生物；残必消水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。洗水果时，千万注意不要把水果蒂摘掉，去蒂的水果若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡水果，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。
在现今大量使用农药、各种化学保鲜剂及防腐剂、各种生长激素的时代，每个家庭在这之前完全处于一种无抵抗的状态，只能被动接受，每天都处于一种被农药等化学药品毒害的过程中，如各种癌症与心血管疾病都与长期摄取了过量的农药及各种化学药品有关。
不要使用普通的洗涤剂清洗水果，洗涤剂本身含有的化学成分容易残留在水果上，用盐水冲洗。但是，绝对不要在水中浸泡过长时间，否则水果内的维生素会悉数流失，使营养价值降低，而且溶解于水的农药有可能会反渗入水果中。
参考百度百科资料链接：水果
春天可以种什么水果
春天适合种的水果有苹果、梨、葡萄、樱桃、火龙果等。
一、苹果
1、苹果是比较常见的水果之一，味道香甜爽脆，属于世界4大水果之冠；我国是苹果生产大国，其产量占苹果总产量的65%左右，主要品种有山东红星、山西万荣、陕西洛川富士、乾县红富士、甘肃天水花牛苹果等。
二、梨
梨子果肉为亮白色，鲜嫩多汁，口感香甜，核味微酸，梨子主要分布在我国华北、东北、西北及长江流域各省，一般在7-9月成熟，可直接鲜用，或者切片晒干与冰糖一起煲水喝。
三、葡萄
葡萄属于著名水果，可直接生食或制作葡萄干，还可用来酿酒。
四、樱桃
樱桃果实可直接进行食用，外观色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙、黄如凝脂；世界上樱桃主要分布在美国、智利、澳洲、欧洲、加拿大等地，我国主要产区有安徽、江苏、浙江、河南、甘肃、陕西、四川、山东等。
五、火龙果
火龙果枝条扦插在沙子里面，不要见太阳，保持沙子潮湿，渐渐会长出根来，平时不要让盆土积水，多晒太阳，多施肥，就会开出花儿来，结出好吃的火龙果。
春天种什么水果
青枣是一种亚热带水果，在我国南方都可以广泛种植，而且存活率很高，在春天种植青枣可以在当年就获得丰收，比较合适。
葡萄这是全国绝大部分地区都可以种植的水果，葡萄在春天开始播种，接着会长出藤蔓开始挂满一串串丰满的葡萄，颜色十分的诱人。
草莓是一个种植周期较短的水果之一，而且生长速度比较快，草莓从春天开始发芽，到秋天收获。是一种比较适合在春天种的水果。
火龙果是一种热带水果，营养丰富，外观也是比较艳丽的，而且火龙果十分容易存活，在春天种植当年就可以丰收，也是比较适合春天种植的水果。
枇杷是我国的原产水果，不仅果实可做为水果食用，其花叶还是一种中药材，有着清肺胃热、降气化痰等各种功效。枇杷在我国的种植面积非常广泛，并且现在品种多达几百种。而枇杷不管是什么品种，其生长速度都比较快，结果量也多，是一种非常适合春天种植的水果
猕猴桃作为我国原产水果，在国内外都是有着很高的市场需求的。猕猴桃的矿物质含量是非常丰富的，例如钙磷等，并且还含有丰富的胡萝卜素等物质，对人体是有着很高的保健作用的。在所有水果中，猕猴桃被认为是营养最全面的。因此可见其价值有多高，并且猕猴桃树树冠匀称整齐，有着极高的观赏价值。
樱桃也是一种比较珍贵的水果，在我国各省基本上都有分布。樱桃的繁殖方法有实生、扦插等四种方式，而不管哪种繁殖方式，其进行时间一般都集中在春季。并且樱桃在我国的市场需求是非常大的，随着需求的增加，对产量的要求肯定也就会越来越大，因此在春季适当扩大种植面积也是可以的
春天适合种植什么水果蔬菜？
虽然春天是万物盛开的季节，但是也不是什么水果蔬菜都适合。
一、白菜
白菜有一定的耐寒能力，在早春即可进行种植。为了促使它后期更好的生长，种植前最好先施加基肥，并耕地一次，保证地块松软、肥沃，这样对生长有利。
二、油麦菜
油麦菜的种植时间是在3到4月份之间，这时的气候温度较为适宜，种下之后可很好的生长。种植前要注意天气情况，选晴天的时候种下。
三、茼蒿
种植茼蒿要选排水能力强、松软、肥沃的地块，地块处理好直接将种子撒在土壤表面就行。苗期对水分的需求量比较大，发现土壤干要及时浇水，保证土壤湿润才行。
四、菠菜
菠菜耐寒，早春土壤解冻之后就可进行种植，生长速度快，种下两三个月就可采收食用。注意，菠菜种子在种植前最好先催芽处理，这样出苗率才会更高。
五、小葱
小葱喜温暖、湿润环境，春季的气候温度适合种植。先整理好地块，保证松软、透气，然后直接将小葱种子均匀的撒在土壤表面，覆盖一层细土即可。
六、豆角
种植豆角要选在春季4月前后，温度稳定在10℃以上再进行，温度太低难以发芽。豆角多是用穴播法，挖个小穴，每个穴内放两粒种子就行。
七、其他蔬菜
适合在春季种植的蔬菜有很多种，例如辣椒、茄子、丝瓜、韭菜、香菜、蒜苗等。
