主料:300克糯米、250克莲藕、250克肉末。
配料:2片姜、2根葱、适量料酒、适量盐、适量鸡粉、适量生抽、适量香油、适量枸杞。
做法:
1、糯米洗净事先泡发好备用。
2、备好肉末。
3、莲藕去皮洗净切片入清水浸泡备用。
4、葱切花,姜切末,枸杞洗净备用。
5、肉末里放入盐、料酒、生抽、姜葱末、鸡粉拌匀、最后加入香油拌匀成馅备用。
6、莲藕滤水摆入碟,将肉馅均匀滴铺在莲藕上面。
7、再铺上浸
怎样利用莲藕制作好吃的糯米藕呢?
怎样利用莲藕制作好吃的糯米藕呢?
一、糯米莲藕的做法步骤:
1.莲藕要又大又老,这样熟了才糯,新莲藕适合煮,脆脆的。莲藕洗净去皮,莲藕一端切去2厘米。
2.糯米浸泡2-3小时后,沥干水分与白糖混合,然后用筷子将糯米戳入莲藕芯。可以加入适量的葡萄干,葡萄干要提前洗干净泡好,吃起来酸甜可口。
3.糯米倒入莲藕时,不要填得太满,留些余地,太满的话,糯米膨胀后会溢出来。用牙签把切好的莲藕头插回去,插牢。
4.将莲藕放入锅中,加入红豆、红枣、红糖、冰糖、糯米、葡萄干、百合,水不到莲藕4厘米,大火烧开后煮2小时以上。如果是高压锅,需要40分钟。
5.当水变少时,继续用大勺搅拌,以免粘锅。半小时后加入冰糖,小火煮至少半小时。煮熟的糯米莲藕捞出稍凉即可切片食用。吃的时候淋上桂花和蜂蜜混合的蜂蜜,很好吃!
二、小贴士:
1.煮莲藕时,可以根据自己的口味加入莲子、红豆等配料。当你把糯米放进里面的莲蓬洞时,你可以用一个小油漏,这比用筷子把米放进莲蓬洞更方便。不要用高温烹饪!一定要点火!慢火。煮熟的莲藕一定要继续泡在汤里,这一点很重要!可能需要更长时间。
2.选购莲藕时,要皮黄褐,肉厚白。如果是黑色的,有异味,就不要吃。
3.莲藕性寒,产妇不宜过早食用;莲藕性寒,生吃脆爽,但有碍脾胃。脾胃消化功能低下、便溏者不宜生吃。
4.生莲藕:味甘、寒,入心、脾、胃经。具有清热生津、凉血化瘀、健脾开胃、止泻止泻的功效。主治发热、烦渴、吐血、鼻衄、淋证。
5.熟莲藕:性温味甜。具有健胃健脾、养血强身、生肌止泻的功效。可用于治疗肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振。
以上就是关于怎样利用莲藕制作好吃的糯米藕的全部内容,希望对您有帮助
藕里放糯米的做法
莲藕1节,糯米100克,红枣5颗。
调料:红糖3汤勺。
做法:
第一步:把糯米倒入碗中,放入5颗红枣,倒入适量的清水没过糯米,再浸泡4个小时以上。糯米不需要太多,估计一下能装满莲藕的洞孔即可。
第二步:把莲藕外面的泥沙清洗干净削去皮,然后把莲藕的两端结节切下来,切下来的头尾不用扔,等下当盖子用;碗里倒入一勺面粉,一小勺盐,倒入适量的清水,用手搅拌一下,搅拌至面粉融化,然后放入莲藕浸泡10分钟。
第三步:莲藕浸泡好用筷子戳一下洞孔,把顽固泥土戳下来,再用流水冲洗干净即可。
莲藕盖上盖子,用牙签把它固定好,这样装进去的糯米就不会掉出来了。
第五步:把浸泡好的糯米淘洗干净并沥干水分,把糯米装入莲藕的洞孔里,这个过程需要耐心一点,不容易装可以用筷子把糯米插进去,一个一个的把洞孔全部装满即可。
第六步:全部装满后把多余的糯米去除干净,然后盖上莲藕盖子再用牙签固定好;锅里倒入3勺红糖,倒入适量的清水,清水的量刚好能没过莲藕,用铲子把红糖搅拌至融化,再放入红枣和莲藕大火煮开,盖上盖子转中小火煮50分钟左右。
第七步:时间到打开盖子,筷子能轻松插进去说明莲藕已经熟透了,再把它收汁,收至汤汁浓稠即可出锅。
第八步:取出糯米藕稍微放凉,然后拔掉牙签去掉头尾,把它切成1厘米厚的片。
第九步:切好装入盘子里,把红枣也取出来,再淋入红糖汁即可享受美食了。
红糖糯米藕做好了,做法简单营养美味,莲藕香甜软糯,有浓浓的红糖香和糯米香,适合全家人食用,喜欢的朋友可以试试哈!
莲藕生长在泥土里,难免有泥土和脏东西跑到莲藕里面进去,简单地用清水洗是很难清洗干净的,所以需要放入面粉水里浸泡10分钟,面粉有很强的吸附性,能把莲藕里的脏东西吸附出来。
2喜欢吃更软糯一点的糯米藕可以把它放入电压力锅里煲30分钟,然后取出切片,把红糖水倒入锅里收汁,收至汤汁浓稠再浇在莲藕上面即可。
糯米莲藕肉圆子的做法,糯米莲藕肉圆子怎么做
糯米莲藕肉圆子的做法
1.莲藕,生姜,糯米,生姜要选用个头大点的,因为要削皮的
2.前夹肉,香葱洗净备用
选前夹肉的理由是:这块肉最嫩,而且肥瘦搭配的刚刚好,不需要多伤脑筋
3.先将莲藕用刨子刨成细细的沫,我用的是刨子最下层的小孔刨的
4.这边可以用电饭锅把糯米洗净,搁适量清加放电饭锅里煮饭,我们家就一个电饭锅,当天晚上没有别的锅煮晚饭了,就顺带着多煮了点,还在上面加了几块咸鸭子,煮成了咸鸭糯米饭,一人吃了一碗,剩下的趁热搁锅里保温着,等一会要用.
5.将猪肉都剁成了沫儿,加入适量生姜一起剁碎和在一起,放在一个大锅里,然后把藕沫和热的糯米饭倒入锅中
6.用筷子顺着一个方向快递搅拌,再撒上葱花和适量细盐一起搅拌
搅拌好的肉馅备用,因为糯米饭是热的,葱花放进去就可以闻到香味儿啦
这边,准备好一个干净的案板等会儿放肉圆子,再备两个小碗,一碗放酱油,一碗打一只鸡蛋备用
7.下一步,开始动手搓圆子啦,和搓圆宵一样,取适量肉馅在左掌中,右手沾一点酱油和蛋清,然后用两只手的掌心开始按顺时针方向均匀揉搓,一个个小肉圆子就初步制成了
8.最关键的一步来了:下油锅炸
我用的是从乡下油坊带回来的油菜籽,先大火加热,等油锅表面开始冒热气的时候,油温差不多也有八九十度了,这时候开始把搓好的肉圆子顺着锅沿一个一个往油锅里下,注意是顺着锅沿,不能从高处往下抛,以免热油溅出来伤人
我家这样的小炒锅,一锅可以炸25个圆子左右,等圆子浮上来基本就可以用漏勺捞起来沥油装盘了
9.莲藕糯米肉圆子,刚炸出来的时候外面酥脆里面软嫩,大人小孩都爱吃哦第二餐再吃的时候,可以选择继续回油锅热,吃的味道还是和刚炸出来的一样也可以选择蒸,蒸出来后软糯可口,虽然不再酥脆,但因为原材料的关系,依然很美味哦!