秋天能煲鸽子汤给小孩子喝。
材料:鸽子2只,姜片5片,红枣8颗,干百合适量,西洋参10克,桂圆干6颗,枸杞适量,盐少许。
做法:
1、准备两只鸽子对半切四块,鸽子放入开水中焯一下血水,煮起汤才清甜;
2、其余材料泡一下水,清洗干净;
3、焯好水的鸽子清洗干净放入炖盅,把姜片,红枣,干百合,西洋参,桂圆和枸杞放入;
4、一次性加入适量的开水,放入隔水煲中启动炖汤功能一分半钟即可;
5、炖好后调入适量的盐即可完成。
秋天儿童鸽子汤的做法大全秋天儿童鸽子汤:主料:鸽子配料:姜片、枸杞、葱、盐、鸡精。
做法:
1、烧适量开水,将鸽子的全身冲洗一遍;
2、将鸽子的内脏也焯一下,内脏塞进鸽子肚子,放入铁碗中,加适量水,姜片,隔水炖两个小时;
3、炖好后加入适量枸杞、盐和鸡精调味即可。
鸽子汤,不仅营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素都很高。在秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,有美容养颜的功效。
小孩子可以喝鸽子汤吗
儿童可以喝鸽子汤。
健康的儿童适合喝鸽子汤,因为健康的儿童生长发育的比较迅速,相对于成人营养物质的需求比较多,而鸽子汤中含有丰富的蛋白质以及微量元素,可以有效的给儿童提供优质蛋白质,有助于儿童的生长发育,有利于儿童的健康生长。
如果儿童体质比较虚弱,也可以喝鸽子汤,因为鸽子汤具有调补的作用,非常适合体质虚弱的情况。体质被调整以后儿童身体虚弱的状态就会有效的增强,从而减少生病的次数。
鸽子汤有什么营养 秋天鸽子汤好吗
1 秋天鸽子汤好吗
秋天喝一些滋补的鸽子汤是非常好的。
因为鸽子汤有滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒之功,可更好强化人体体质,健脑补神,甚至对于皮肤的美容养颜有显著的疗效。而且从鸽子汤中所吸收的氨基酸比率高达95%以上,由此适用于老人、小孩,甚至是大病初愈的病人。
2 鸽子汤有什么营养 增强体力
乳鸽蛋白质含量丰富,氨基酸组成合理,易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养,使全身器官活力充沛,新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤,可以润肺明目击,补虚劳,强筋骨,使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁鸽子汤,能止痒和治疗皮肤干糙,保持皮肤光滑。吃香茹炖乳鸽,能促进血液环、防止衰老、延长青春。
美容美颜鸽肉富含各种营养素,其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养,改善人体机能,使人富有生气,皮肤亮丽,具有常驻葆青春的功效,还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽,不但美味可口,而且有滋补强身的药效,达到延年益寿的目的。
促进伤口愈合红豆鸽子汤是尽人皆知的补品,此汤富含鸽胶原蛋白,有愈合创伤的作用,加之红豆有补血、退热、消素的作用,能促进身体康复和伤口愈合,修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补,老人常食可减缓老年斑的出现,保持皮肤光润。
增智补脑鸽子汤中富含脑磷脂,能促进组织细胞内的代谢更新,可延缓脑组织和神经细胞的衰老。食用后体力增加,思路清晰,记忆力大增。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用。
3 秋天吃鸽子汤的禁忌1、鸽子汤的热性较强,易上火或喜冷怕热、经常脸红、爱出汗的人最好不吃。此外,鸽子汤也不宜与牛、羊肉等同样热性的食物同食。
2、喝鸽子汤不能够和热性的食物一起食用,由于鸽子汤的热性较高,容易上火,会导致脸红,对于爱出汗的人最好不要吃,同时,喝鸽子汤切忌与牛、羊肉像这样的热性食物一起食用。
3 、怀孕中期、发烧、燥热的人不宜吃。
4 、消化不良和食积胃热者不宜食。
5、 高血压的和有痔疮的不能吃鸽子。
4 秋天鸽子汤的做法 西洋参鸽子汤材料:西洋参 5-6G,鸽子一个,老一点的比较好。
做法:
1、鸽子杀好洗干净,把爪子剁扔掉,参切成小片。
2、砂锅里放些水,把整只鸽子和小片的参放到砂锅里,水要放满。大伙烧开,小火炖炖三个小时就可以了。
3、检查鸽子有没有烂,根具个人口味放心盐味精调味。
营养小贴士:秋高气爽的天气,干燥的空气易致人体上火,皮肤干燥、长痘。西洋参百合绿豆炖鸽汤对肺热型的青春痘有较好的辅助治疗作用,同时由于此汤有清肺热、滋阴宁神的功效,亦为金秋时家庭的靓汤。但用于治疗青春痘每周宜饮2~3次。特别适合体质虚弱,身体偏寒的是食用。
山药乳鸽汤材料:乳鸽一只,怀山药100克,枸杞20粒,党参2根、黑枣6粒、葱1段、姜3片,料酒15克,盐4克。
做法:
1、山药洗净,切片,枸杞、党参、黑枣洗净。
3、乳鸽洗净放入砂锅中,加适量清水。
4、烧开后,撇浮沫,然后加入料酒、葱、姜,再放入枸杞、黑枣、党参,大火烧开。
5、转小火煲1小时左右,加入山药,煲至山药软烂,调味后即可出锅。
营养小贴士:山药本属食物,古人用入汤剂,谓其补脾益气除热。其色白入肺,味甘入脾,气虽温而却平,为补脾肺之阴,是以能润皮毛,长肌肉。配上鸽子炖汤,更有补血益气的功效。
清炖鸽子汤材料
鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒
做法
1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;
2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;
3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;
4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。
辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。
小孩能吃鸽子汤吗
小孩可以喝鸽子汤,鸽子汤主要的材料是鸽子,营养非常丰富,易于消化吸收,有一鸽胜九鸡的说法,没有毒副作用,小孩还是可以喝的,喝了可以补充营养,益气,补血,健脑,补肾,但小孩不可以多喝鸽子汤,鸽子汤对于小孩来说有点过补,多喝容易上火,小孩喝个汤应该注意以下事项:
一,对鸽子过敏的小孩不能喝鸽子汤。
二,一岁以下的小孩喝鸽子汤不要加盐,而且只能喝汤。
三,给小孩吃的鸽子汤里面的鸽子肉要煮烂些,切小一点,避免小孩硌牙或噎住。
四,鸽子汤的热性较大,容易上火,贪冷怕热,经常脸红,爱出汗的小孩最好不要喝。
五,小孩喝鸽子汤时不能和热性的食物一起食用,例如牛肉、羊肉等。
10个月的宝宝可以喝鸽子汤吗
可以。
鸽肉壮体补肾、增强活力、健脑补神、提高记忆力、降低血压、调整人体血糖、养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。秋冬多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。
中医认为,鸽子肉能补肝壮肾、清热解毒、补血益气、生津止渴。现代医学则认为,对于老年人、体质虚弱的人群、开刀病人有很好的补身效果,而如今的近视率越来越低龄化,鸽子肉有很好地保护视力的作用。
扩展资料:
食用鸽子汤的禁忌人群:
1、肝火旺盛者:鸽子热性很大,肝火旺盛的朋友进食鸽子后容易加重肝火旺盛的症状,还可能恶化自己的情绪使人容易生气。
2、容易上火者:鸽子性热,容易上火者食用鸽子后会助长体内的火气从而引起上火的症状,对健康不利。
3、喜冷怕热者:食用鸽子会让人觉得燥热,喜冷怕热者素来喜欢寒冷害怕燥热,吃鸽子会给他们带来不适。
4、容易出汗者:鸽子是热性的食物,容易出汗者食用鸽子后会引起全身大出汗造成大汗淋漓,给身体带来不适。
参考资料来源:
百度百科-鸽子汤
人民网-小儿脾肺弱,煲太子女青荷鸽汤
人民网-食用鸽子时要注意什么?有什么好用的鸽子食疗方?
人民网-鸽子有什么营养价值?常吃鸽子肉对这两种人最好