可以。榨苹果要加水，苹果汁富含大量天然矿物质，富含苹果酸和柠檬酸促进消化，维生素c起到美容作用。鲜榨的苹果汁比较稠，倒少量的清水可以稀化苹果汁更好的促进吸收，一般按分量来加水，一杯500毫升就加50到150毫升即可。
补充：
1、蔬菜苹果汁原料：卷心菜200克、苹果2个、芹菜1棵。功效，减肥、利胆、提神、养颜。
2、蜂蜜牛奶果汁原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。功效，开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。
3、苹果萝卜汁原料：苹果
苹果可以榨汁喝吗
苹果是我们平常常常吃的新鲜水果，苹果的营养成分是很高的，服用以后对人体特别是在的好，不但具备健康保健的作用，并且还能够提升人体的抵抗能力，苹果在平常的食用方法也是许多的，不但能够立即服用，还能够榨出汁喝，对身心健康全是很有益处的，但是苹果营养元素尽管丰富多彩，不宜一次性服用过多。
苹果能够打汁吗?
当然可以打汁了，苹果汁是一种便宜的改进身心健康的健康饮品，也是可容和不能溶甲基纤维素的来源于。苹果汁有浑浊苹果汁和全透明苹果汁二种。他们的基本制作工艺同样，不一样的是浑浊苹果汁选用匀质流程，而全透明苹果汁选用回应过虑流程。
苹果能与什么水果榨汁?
一.苹果香瓜汁
补血补气养血苹果香瓜汁针对肠胃不适感、慢性疾病的人具备改进功效。
果汁的配搭与作用成分：维生素A、B、C、蛋白、糖原、铁、磷、钠等矿物。苹果不但能够调整胃肠作用，减少胆固醇，降血压，减肥瘦身，还能够提高少年儿童的记忆能力，苹果不仅带有多种营养元素，脂类，矿物，糖原等组成人的大脑所必不可少的营养成分成分，并且含有益于少年儿童发肓的细化学纤维和能提高儿童记忆力的锌。甜瓜均带有苹果酸、葡萄糖、碳水化合物、球甘蓝茄、维他命C等丰富多彩营养成分，对感染性发高烧、口干等，都具备非常好的功效。
二.苹果菠萝汁
处理你的头晕目眩脑花苹果菠萝汁可有这些方面的作用，也具备推动胃口及养颜美容、补血补气。成分：维生素A、B、C、E、铁、磷、甲基纤维素等。菠萝蜜可避免皮肤干裂，滋养秀发的明亮，另外也可以可以清除人体的紧张和提高身体的免疫能力。具备健脾养胃、健脾治腹泻、清胃止渴的作用。菠萝蜜的诱惑香气则是来源于其成份中的酸丁酯，具备刺激性唾沫代谢及推动胃口的作用。
三.弥猴桃苹果汁
带有丰富多彩的维他命C，可加强人体免疫系统，推动伤口修复和对铁制的消化吸收它所含有的肌醇及碳水化合物，能抑制抑郁症，补充头脑所耗费的营养成分它的低纳高钾的极致占比，可补充经常熬夜加班加点所丧失的精力。弥猴桃也是滋补养生健壮之品，在其中的营养元素可明显增强身体特异性，推动基础代谢，融洽身体功能，增强抵抗力，防衰老。
苹果汁怎么榨
榨苹果汁的方法如下：
主料：苹果2个
辅料：纯净水400克、白糖适量。
1、准备好两个苹果。
2、苹果洗净去皮切小块。
3、苹果，白糖、凉白开放入榨汁机。
4、启动开关，将果肉搅拌成果汁。
5、过滤果渣。
6、过滤好的果汁去除泡沫。
7、倒入果汁杯就可以饮用了。
苹果汁的基本信息：
苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源。苹果汁有混浊苹果汁和透明苹果汁两种。它们的基本加工工艺相同，不同的是混浊苹果汁采用均质步骤，而透明苹果汁采用澄清过滤步骤。
苹果汁会加速肠道蠕动，若肠道原本就有不正常蠕动的情形时，苹果汁会在肠道内产生气体。若肠子受到食物刺激时，可以饮用一般苹果汁或浓缩果汁和水的混合汁液以达到减轻刺激的目的。我们可以在家里自行打苹果汁，但应在制成果汁后马上饮用。
苹果汁是世界各国颇受欢迎的饮品。鲜榨苹果汁营养丰富、益于健康，是人体获得维生素和矿物质等营养补给的重要来源之一”。
苹果可以和什么榨果汁 苹果汁怎么榨好喝
1 苹果香蕉汁
原料
苹果、香蕉、糖、水。
做法
1、将苹果洗净，去除果核；
2、将香蕉剥皮，切成段状；
3、将香蕉和苹果放入榨汁机中，倒入纯净水；
3、放适量糖，榨汁完成；
4、倒入杯中，即可食用。
2 苹果菠萝汁原料
菠萝、苹果、蜂蜜、水。
做法
1、苹果洗净，去皮去核，切块备用；
2、苹果洗净，沥干水分，去除果核；
3、将苹果、苹果放入榨汁机中，倒适量水；
4、放入蜂蜜，搅拌成汁，倒入杯中即可。
3 苹果柠檬汁原料
苹果、柠檬、水、蜂蜜。
做法
1、将苹果洗净，去除果核，用水浸泡几分钟；
2、将柠檬洗净，挤出柠檬汁，备用；
3、将苹果放入果汁机中，倒入水、蜂蜜及柠檬汁；
4、榨汁完成，倒入杯中，即可饮用。
4 苹果橙汁原料
苹果、橙子、水、糖。
做法
1、将苹果果洗净去核，放入碗中，备用；
2、橙子洗净，切成块状，放入榨汁机中；
3、放入苹果果，倒适量水，放入糖榨汁；
4、倒入杯中，即可饮用。
苹果可以整个榨汁吗 苹果能不能整个榨汁
1、苹果不可以整个榨汁。
2、苹果需要将果核去掉再榨汁，不能一整个直接榨汁。苹果核里含有少量氢氰酸，食用过多会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷，所以吃苹果时，不吃苹果核，榨汁也要去掉苹果核。
3、苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。
