材料：苹果1个、鲜奶100毫升、果糖少许、冰块适量。
做法：
1、苹果洗净后，去皮去核并切小块备用；
2、将作法1的苹果块、鲜奶一起放入果汁机中搅打约10秒；
3、分数次将冰块加入作法2中，继续搅打至冰块已成细砂状，添加少许果糖调味即可。
苹果奶昔怎么做好喝
苹果奶昔是牛奶、苹果和糖制成的饮品，好喝健康。
制作方法一：
1、苹果削皮，切块。
2、挖掉核。
3、放入料理机杯中。
4、到一点牛奶。
5、上料理机打碎。
6、然后倒入所有的牛奶。
7、上料理机搅拌。
8、美味奶昔完成啦。夏天一般会加冰块进去。
9、美味奶昔分给家人品尝，很有成就感。
制作方法二：
芒果去皮，切片后放如搅拌器内。奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。
当然，制作奶昔也可以使用酸奶。酸奶的营养价值更高，而做好的奶昔也会别有风味。
小贴士：
注意苹果先放一点牛奶打碎，然后再加所有牛奶，如果一下子加上所有的牛奶，苹果打不烂，或者要花很久的时间才能搅拌好，这样不低碳。
拓展资料：
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔（Milk shake）最先出现于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。
制作奶昔这种食品，主要的用意就是体现出一个“冰、凉”，首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入搅拌机，搅拌成香蕉糊倒入碗里备用；将冰块用刨冰机碎掉，将碎好的冰倒入一器皿备用；取一半的冰与香蕉糊搅拌，搅拌充分倒入杯子；将剩下的冰倒入香蕉糊上；最后把西瓜打成汁，浇入冰上。这样，冰凉水果奶昔就做好了。
苹果奶昔怎么做?
夏末秋初的苹果，刚买回来是脆的，放一两天就开始变得面软，失去那种脆生生的口感。这时我们可以将它与香蕉，酸奶一起用九阳L6料理杯做成奶昔。香蕉和苹果的甜，酸奶的酸甜口感能够非常完美的溶合，味道非常赞。 苹果2/3个 香蕉1根 酸奶适量
By 苹果小厨 【豆果美食官方认证达人】
用料
苹果 2/3个
香蕉 1根
酸奶 适量
做法步骤
1、准备食材。
2、香蕉去皮切成小段，苹果去核切成小块，也可将苹果削去外皮。
3、将苹果先放入料理杯中，再放香蕉。
4、加入酸奶，这个根据自已的喜好，我加到了水位线。
5、拧好料理杯的盖子。
6、启动料理机。
7、十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。
8、随身携带或装进稻壳家居的杯子饮用都可。
小贴士
1苹果皮可以去掉。 2放入料理机的食材，尽量按照先硬先软的顺序，这样省时更方便。向你推荐： 苹果的做法 香蕉的做法
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