没有。
1、苹果称为养心果与减肥果。富含维生素C与果胶，具有降低低密度脂蛋白胆固醇，升高高密度脂蛋白胆固醇的作用。
2、苹果心坏了，不能吃，致病菌指标已经超标。
3、苹果心坏了说明已经腐败变质，变质的东西不可以食用，会伤害身体，特别是肝脏的健康，严重还会导致中毒。
苹果心发黑了还能吃吗
苹果心发黑了还能吃吗
苹果心发黑了还能吃吗？苹果是我们最为常见的一种水果，苹果具有非常高的营养价值，苹果心发黑了会损害苹果的营养。接下来就由我带大家一起详细了解下苹果心发黑了还能吃吗。
苹果心发黑了还能吃吗1苹果里面发黑不能吃了。如果苹果里面出现了大片发黑的情况就说明这个苹果已经坏掉了，可能是苹果存储放置的时间过久导致的，苹果外面没有变质的果肉也建议不要食用了，以免影响自己的身体健康。
苹果里面发黑的原因
一般来说苹果里面变黑是由于苹果放置时间过久造成的，苹果核在发芽之前不需要进行光合作用，也就是说苹果核中是没有叶绿素的，苹果放置的时间过久，苹果核要萌芽，消耗了苹果自身的营养，造成了苹果内部发黑的症状，所以，苹果里面发黑最好不要食用了。
怎么挑选苹果
1、挑选外观比较整齐的苹果
挑选苹果的时候不要选择形状奇怪或者有缺陷的苹果，要选择那些均匀而整齐，外观也圆润的苹果。
2、选择香味比较浓烈的苹果
成熟的苹果香味也会比较浓烈，未成熟的苹果香味也会比较淡，而且有些人为了防止苹果水分丢失会涂一层蜡，这样的苹果香味也会比较淡，所以挑苹果的时候要选择香味比较浓烈的。
3、选择红中带黄的苹果
挑选苹果是时候要注意挑选熟透了的果实，不要选择没有成熟的果实，所以，选择红色发黄的苹果比较好，红色发青的很有可能就是不成熟的果实。
小贴士
坏掉的苹果就不要食用了，平时挑选苹果的时候要注意不要买到坏果、烂果，买回来的苹果及时吃掉，吃不完的苹果要注意小心贮藏杜绝变质。
苹果心发黑了还能吃吗2
苹果的功效和作用是什么
1、降低胆固醇：保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇。
2、防癌抗癌：减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌。
3、血管清理剂：改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。
4、促进胃肠蠕动：协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的`危害。
5、维持酸碱平衡：苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动（运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物)，增强体力和抗病能力。
6、减肥：苹果会增加饱腹感，饭前吃能减少进食量，达到减肥的目的。
苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈。
苹果心发黑了还能吃吗3苹果的功效
1、苹果具有降低胆固醇含量的功效
苹果的功效与作用有哪些？法国科研人员经过试验得出：吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。有人实验发现，经常吃苹果的人当中，有50%以上的人，其胆固醇含量比不吃苹果的人低10%。
2、苹果还具有通便和止泻的双重功效
苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软；苹果含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅。另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻，这也是苹果的功效与作用。
苹果的作用有哪些
苹果除了有以上的功效之外，还有以下的这些作用。
1、苹果有降低血压的作用
苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素，易被肠壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用。苹果的功效与作用还有苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。
2、苹果可以消除心理压抑感
专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果香气后，心境大有好转，精神轻松愉快，压抑感消失。实验还证明，失眠患者在入睡前嗅苹果香味，苹果的功效与作用能使人较快安静入睡。
3、苹果可以起到安眠的作用
苹果还可以起到安眠的作用，现代社会的人们每天的工作压力加上家庭压力导致很多的人晚上难以入眠，所以每天晚上在睡觉前吃一个苹果，可以让我们睡到自然醒。
苹果心坏了还能吃吗
苹果心发霉之后，建议就不要吃了。苹果是一种营养价值比较丰富的食物，含有丰富的维生素a、纤维素、维生素b和比较多的果糖。吃了之后可以有效的补充身体的营养物质，但是发霉之后，整个苹果心周围的果肉之中会含有大量的黄曲霉素。这种黄曲霉素本身就是一种很强的致癌物质，吃了之后会导致身体代谢出现紊乱，不利于身体健康。
苹果心坏了外面没坏能吃吗
苹果心烂了是不能吃的，一整个苹果直接扔了就好了，很多人觉得苹果心烂了外面还可以吃，其实里面烂的成分滋生的细菌很有可能已经把外部的苹果一块给感染了，这些细小的物质是人眼看不到的，吃下去之后可能会导致腹泻、腹痛的情况。
苹果是十种清热降火排毒水果之一，它的营养价值很高，但是烂了的苹果就不要在吃了，对健康非常不好，引发身体一系列的疾病。
苹果心烂了之后，细菌就可以从最里面滋生到最外层的果皮，只不过腐烂的没苹果心那么严重，这都是少量的细菌，积少成多之后就会对人体产生危害。
苹果酶是苹果里面独有的一种物质，苹果心烂了之后，里面的苹果酶含量也会随之变少，这样的苹果吃了之后对身体也是不好的，苹果一定要在新鲜的时候吃，时间长了没有营养了还会对身体产生影响。
请问苹果心发霉还可以吃吗？
发霉的苹果不能吃。家中苹果霉变后，建议立即丢掉，苹果是一种营养价值比较丰富的食物，吃了之后可以有效的补充身体的营养物质。但是发霉之后，整个苹果心周围的果肉之中会含有大量的黄曲霉素。
苹果心坏了还能吃吗 苹果心烂了还能吃吗
1、苹果心烂了不能吃了。好多人人为苹果烂了可以去掉烂的部分接着吃，其实苹果没有烂的地方也可能受到了苹果的侵害。
2、入侵病原微生物引起局部溃烂的水果，肉眼很容易看到，但是有害的腐败过程中产生的有毒物质又会污染肉，发生病变，它是无形的。
3、一些真菌和他们的毒素在吃完之后，很有可能有致癌的作用，所以即使已经将烂的部分除掉，依然是不能吃的水果。
4、身体情况不是很好的人，早上最好不要空腹吃苹果，尤其是一些肠道不好的人，早上吃苹果会引起胃部不适。
5、身体稍微好点的人，早上空腹吃苹果还是可以的，一般建议一个最佳。
6、空腹状态下，吃苹果可以补充一定的糖分，对身体有一定的好处。苹果含有的半乳糖荃酸对人体排毒有益，早上吃苹果有利于防止胆结石。
7、当然，苹果是不能代替正餐的，早上吃完苹果之后，还是要进餐的，不然很容易引起饥饿。
8、在食用瓜果的时候，一定要挑选一点比较新鲜的，新鲜的水果不仅含有水分多，各种营养成分也更活跃。
苹果心发霉了，但外面的果肉还完好无损，这样的苹果还能吃吗？
苹果是生活中一种很常见的水果，物美价廉，维生素C含量较为丰富，许多家庭都喜欢购买，然而作为一种水果，摆放的时间稍微一长，外面局部出现腐烂等问题就难以避免，然而生活中有时还会出现这么一种情况，那就是外表没有问题，外面的果肉完好无损，但是切开之后，发现苹果心发霉了，有些灰蒙蒙的感觉。
这个时候很多人可能就会有所疑惑， 苹果心发霉了，但外面的果肉还完好无损，这样的苹果还能吃吗?
答案是 不能吃 ，因为这些 霉菌对于人体肠胃是有伤害的 ，有时还可能引起食物中毒，而且既然 发霉，那就意味着食物本身的营养成分已经改变 了，再吃也没有什么意义了。
可能还会有人问，那如果将里面发霉的部分完全切掉， 只吃外面的行吗?
答案也是 不行 的，因为正常情况下，你以为的“完全切掉”只是将发霉最严重的部位切掉了，而一些肉眼看不见霉菌的果肉还是没有切干净，苹果发霉腐败既有化学反应也有生物反应，只要苹果的一部分发霉了，那么 周围肉眼看着没有发霉的部位，其实在微生物的反应代谢过程中，也被各种细菌悄悄“入侵”了 ，所以如果苹果心发霉后，即便外面的果肉看着完好无损，也不建议食用，否则有可能对肠胃造成一些伤害，引起肚子痛等情况。
除了这种内部发霉的苹果不能食用， 还要 哪些苹果不能吃?
大量喷洒催红素的苹果不能食用 ，催红素可以起到给苹果增色保鲜的作用，当这种化学物质，本身具有低毒性，如果食用过量，会对人体产生一些危害，特别是肝脏，肝脏主要是代谢作用，过多的催红素被摄入体内，大部分都要肝脏去进行过滤， 增大肝脏压力，威胁肝脏安全 。正常如何辨别催红素苹果?一般来说， 特别鲜艳、特别红的苹果就有可能是喷了催红素 ，或者其他激素，要少吃。
摸上去有些“油腻”的苹果要少吃 ，这种苹果一般是经过了打蜡处理的苹果，如果是按照标准进行适当打蜡，正常是没有问题的，然而许多小商家为了节省成本，会使用 工业蜡 ，其中会含有一些汞等物质， 不适合人体食用的 ，这些东西吃下去短期内一般是看不出异常的，但长期食用，会对身体造成一些危害，所以一些摸上去就很油的苹果，要少吃。
吃苹果要削皮吗?
可削可不削，主要是看个人喜好。
削皮的苹果会更加干净，因为现在有些苹果外皮上可能会有一些残留农药，清洗有时不太能洗干净，所以为了安全起见，可以将皮削掉。
如果不削皮自然也是可以的，因为苹果皮其实也是有一些营养价值的，其中含有一些抗氧化成分，对于 健康 有一些好处，而且现在有不少人会说苹果皮能美容，这个说法还是有些争议的，所以不要轻信。当然，如果吃苹果不削皮的话，那么最好要保证苹果的来源是 健康 绿色的。
苹果还有哪些比较好的吃法?
苹果可以做 苹果粥， 准备好 白米、苹果、葡萄干、蜂蜜 ，将以上食材处理好，水烧开后，加入白米和苹果，小火烧制40分钟后，加入一些葡萄干，盛好后稍等一会儿，等温度降低一些，再加入一些蜂蜜，这样，一碗香甜美味的苹果粥就做好了。适当食用一些，可以 促进肠胃的蠕动， 而且 蜂蜜还能对抑制胃酸分泌有一些帮助，可以减少对胃粘膜的刺激。
苹果还可以 自榨果汁 ，先将苹果核去掉，然后榨成果汁，不仅好喝，而且营养丰富，虽然外面也有苹果汁卖，但还是自己亲手做的更好，更令人安心。
综上所述，发霉、腐败的苹果不要吃，对 健康 有威胁，还有外表过红、油腻的苹果要少购买，至于削不削皮，全凭心意。
