制作食材:鱼肉2片,小唐菜50克,鸡蛋1只,盐,味精各10克,面粉250克,胡椒粉,料酒各适量;
将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制;用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀,放入鱼肉;锅置旺火上加少许油,煎鲈肉,然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。做法,清煮菜脯鱼怎么做好吃,清煮菜脯鱼的家常做法
主料海鱼4条 菜脯1/2条 清水300ml
步骤
1.准备好材料
2.将菜脯放入锅中加入清水煮开转小火煮5分钟
3.然后放入店家处理好的洗净的鱼煮,煮沸后转小火慢焖煮10分钟
4.装盘
焖鲤鱼的做法,潮汕菜脯焖鲤鱼怎么做好吃
主料
鲤鱼
500g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
料酒
适量
潮汕菜脯
适量
姜片
适量
葱花
适量
步骤
1.鲤鱼剁大块洗净。
2.沥干水,洒上少许生粉。
3.油锅烧热。
4.放入鱼块煎。
5.一面煎成金黄色后翻面再煎。
6.菜脯切片拉开,洗一下。
7.加适量清水和几片姜片。
8.调入少许酱油。
9.调入少许料酒。
10.烧开后加入菜脯。
11.盖上锅盖中火煮至水快收干。
12.最后洒上葱花即可。
怎么做好吃,菜脯焖淡角鱼的家常做法
食材
主料
角鱼
750克
潮汕菜脯
150克
辅料
油
适量
盐
适量
红辣椒
1个
芹菜
适量
蒜瓣
适量
步骤
1.新鲜淡角鱼,两条,去腮,切段,洗净,用少量盐,腌制10分钟左右。
2.萝卜干洗净,切薄成段;蒜去皮,切片;辣椒切片;芹菜洗净切段,待用。
3.锅内坐油,烧热,下蒜瓣出味
4.下鱼翻炒
5.下适量的水(以稍微淹过鱼为准)
6.盖锅焖煮
7.揭盖,见鱼汤鲜浓,下萝卜干;焖煮,快出锅时,下辣椒片和芹菜段。
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用料
主料
鱼头1个
调料
萝卜干
适量
菜脯鱼头汤的做法
1.备鱼头一个,菜脯适量,姜一块。
2.菜脯切片,姜切丝备用。
3.热锅加油,油热入姜丝,爆其出香。
4.将鱼头下锅。
5.煎至外表微干。
6.再加入适量清水,满过鱼身三分之二既可。
7.加入姜片。
8.大火煮开,再煮至汤底成奶白色。
9.再将菜脯片下锅。
10.再加入适量细盐。
11.关火,再加入适量胡椒粉。
12.最后再加入适量芹菜粒既可。
13.一锅鲜香营养的菜脯鱼头汤完成。