嵌入式的射灯和轨道灯的拆卸方法如下：
1、嵌入式射灯，依赖于两个卡簧将其固定在顶棚，可用手把住灯头，用力下拉，使弹簧扣竖立起来，灯具即可拆卸出来。
2、轨道灯，其有卡扣，将其扳平后下拉灯具即可拆卸出来下来。
嵌入式的射灯是指灯具安装使用后，灯具本体结构是不外漏的，灯体其他部分是嵌入到建筑物或其他物体内而看不见的。
轨道灯是安装在一个类似轨道上面的灯，可以任意调节照射角度，一般作为射灯使用在需要重点照明的地方。
嵌入式轨道灯轨道能换吗
嵌入式轨道灯轨道能换的，嵌入式的射灯和轨道灯的拆卸方法如下:嵌入式射灯,依赖于两个卡簧将其固定在顶棚,可用手把住灯头,嵌入式轨道灯拆卸方法：嵌入式射灯在顶棚的固定是依赖于两个卡簧，用手把住灯头、用力下拉、使弹簧扣竖。
嵌入式的射灯还有轨道灯如何拆卸
嵌入式射灯在顶棚的固定是依赖于两个卡簧（如下图），用手把住灯头、用力下拉、使弹簧扣竖立起来，灯具就会拆下来；
轨道灯也有卡扣，扳平后下拉灯具就可拆下来（如下图示）。
这样的射灯怎样拆下来？
嵌入式射灯可以这样拆下来：
用一根平口螺丝刀沿着嵌入式射灯的边缘慢慢撬开，撬的时候要注意灯罩的两边都有弹簧卡扣，不要被弹簧卡扣夹到手了。还要注意拆卸的时候不要用力过猛，否则射灯容易产生形变或发生损坏。
什么是嵌入式射灯？
嵌入式射灯，又称筒灯，指的是有一个螺口灯头，可以直接装上白炽灯或节能灯的灯具。筒灯是一种嵌入到天花板内光线下射式的照明灯具。
这种嵌装于天花板内部的隐置性灯具，所有光线都向下投射，属于直接配光。可以用不同的反射器、镜片、百叶窗、灯泡，来取得不同的光线效果。
筒灯不占据空间，可增加空间的柔和气氛，如果想营造温馨的感觉，可试着装设多盏筒灯，减轻空间压迫感。一般在酒店、家庭、咖啡厅使用较多。
筒灯与暗装筒灯不同，它更具装饰性。筒灯一般有大（5寸）中（4寸） 小（2.5寸） 三种。筒灯有横插和竖插两种，横插价格比竖插要贵少许。
参考资料来源：百度百科-筒灯
