天下本无事,庸人自扰之”,意思是“ 世上本来没有事,自己瞎着急或自找麻烦”。比喻常常有人对他自己过不去,遇事生非,疑神疑鬼的自找麻烦。

古代寓言里的怕天塌下来而担心不已的杞人就是一个范例:
从前,杞有一个胆子很小的人。他很喜欢想一些稀奇古怪的问题。有一天,他坐在门前乘凉,忽然很担心天会塌下来。他说:“要是天塌了下来,我们该怎样办呢?”从此以后,他几乎每一天都为这个问题发愁、烦恼。
朋友明白后,就跑来开导他说:“天但是一堆气体,你怎样会担心天塌下来呢?”杞人说:“如果天真的是气体,那么日月星辰挂在气体的上面,难道不会坠落下来吗?”朋友答:“日月星辰也是由气体聚集而成的,即使掉下来,也绝不会砸伤人的!”经过这么一番开导,杞人最后放下心来。