1、关于高原反应:青海平均海拔3000左右,一般人都能适应。高反是一个适应过程,只要年龄不是太大,身体不是特别虚弱,没有一些慢性疾病(慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区),并且准备充分,一般青海,甘肃环线都不会有什么问题。
2、关于住宿:西宁、敦煌、张掖、祁连属于城市,住宿选择性较多。黑马河、大柴旦镇属于乡一级条件,基础设施不够完善,宾馆建筑多为两三层,所以来之前不要对黑马河住宿抱太大希望,做好心里准备,即便这样,旺季依然一房难求,一定要提前预。
3、关于饮食:青海属高原气候、干燥、早晚温差较大,所以饮食口味偏重,以咸辣为主。如对饮食有特殊要求可提前告知丁敬,做适当安排,一定要多喝水,多喝水。
4、关于穿衣:环线大部分属于高原地带,温差较大,一定要合理有规律的增减衣物,以免感冒,在高原地区感冒不容易好,会影响游玩质量;防晒服一定要带上一件。
中国大西北旅游景点介绍 大西北旅游路线攻略
大西北旅游必去景点
大西北旅游必去景点如下：
1、茶卡盐湖
这里一片清澈的湖水，在白色的盐结晶帮衬下形成了一面巨大的反光镜，天空中的蓝天白云倒映出来，显得纯白洁净。每年都吸引了众多旅行者和摄影师前往赏景和拍摄。
在这里，可以观看采盐船采盐时喷水吐盐的壮观场景，欣赏盐湖日出、晚霞的绚丽画卷，透过清盈的湖水，观赏形状各异，正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还能领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。
2、青海湖
夏季的青海湖，一半花海一半湖。碧波万顷的湛蓝湖水，环湖的千亩金灿油菜花，美得让人沉醉不已。沿着环湖西路行驶，你可以一路饱览青海湖的最美的风光，其中13-16km处是离湖的最近点。如果时间充裕的话，你还可以选择环湖骑行，感受骑行青海湖的酣畅淋漓。
3、水上雅丹
在柴达木魔鬼城的腹地，当你穿越莽莽黄沙，见到一个蓝光乍泄、碧波浩荡的湖泊时，你定会惊奇又惊喜不已。这片蓝色的“旱地甘霖”，叫鸭湖，而水上耸立着千姿百态的水上雅丹。黄沙、蓝湖，雅丹，这样的组合，令人不得不惊叹于大自然的神奇魔力。
4、翡翠湖
翡翠湖可能还有很多人没有听过，它其实是原大柴旦化工厂盐湖采矿队采矿区。人迹罕至，没有地标，而且从大柴旦镇到翡翠湖，是一段原始的砂石路，路不好走，甚至导航都不好使了。所以一定要咨询当地的司机。
翡翠湖安静的湖面就像一块镜子！天很蓝，云很低。它比茶卡盐湖更梦幻色彩或湛蓝或墨绿，站在这里拍出的倒影，丝毫不逊于天空之境。人走在湖边，如同在画中游。
5、鸣沙山与月牙泉
月牙泉处在鸣沙山的环抱之中，因其形酷似一轮新月而得名。古称沙井、药泉。流沙与泉水之间仅数十米，虽遇烈风而泉不被流沙所淹没，地处戈壁而泉水不浊。这种沙泉共生、泉沙共存的独特地貌，确实是天下奇观。
西北的旅游景点都有哪些
西北旅游的景点
1.青海湖风景名胜区
国家级5A景区，位于青海省东北部的大通山、日月山、青海南山之间，三面环山，丰 沛壮丽、是我国较大的咸水湖，古称西湖。景区以高原湖泊为主体， 兼有草原、雪山、沙漠等景观。青海湖风景名胜区，在被誉为“世界屋脊”的青藏高原的东北部， 湖中有海心山、三块石、鸟岛、海西 山、沙岛五个形态各异的岛屿，山峦叠翠，景观独特，其成以鸟岛闻 名遐迩。湖区充满生机，到处可见牦牛、黄牛漫步，羊群吃草，构成“风 吹草低见牛羊”牧歌式的图景。
2.喀纳斯风景区
位于新疆阿尔泰山中段，地处中国与哈萨克斯坦、俄罗斯、蒙古国接壤地带，为中国深水湖之一，国家AAAAA级旅游景区，拥有国家地质公园、国家自然保护区、贾登峪国家森林公园、白哈巴国家森林公园。喀纳斯风景区主要景点有喀纳斯湖、卧龙湾、泰加林廊道等，为喀纳斯国家级风景区的核心精华系冰川强烈刨蚀，冰石表物阴塞山谷，形成终表垄而成湖泊。
3.秦始皇兵马俑，
世界文化遗产，世界八大奇迹之一，国家5A级旅游景区，全国重点文物保护单位。博物馆以秦始皇兵马俑为基础，在兵马俑坑原址上建立的遗址类博物馆，也是中国较大的古代军事博物馆。秦兵马俑坑发现于1974-1976年，秦始皇兵马俑博物馆1979年向国内外公开开放。兵马俑的发现被誉为世界第八大奇迹、二十世纪考古史上的伟大发现。
西北旅游必去的景点有哪些，排名一下呢？
大西北，翻山越岭，路经雪山高原、戈壁沙漠、丝绸之路，见到回族、蒙古族、藏族、哈萨克族......这些，都是大城市生活里无法体验的。必去景点：
1、敦煌莫高窟——"中国卢浮宫"
2、官鹅沟：仙境美景，媲美九寨沟有过之而无不及
3、扎尕那：可谓甘肃"九色甘南"的精华，有如"人间天堂"，领略中国西北藏地风光
4、鸣沙山月牙泉，鸣沙山是由细沙聚积而成的连绵沙漠，而月牙泉则是敦煌鸣沙山中的一弯清泉。沙泉共生，相依相偎了千百载。
5、拉卜楞寺，被誉为"世界藏学府"，净化自我
6、祁连山，中国西北河西走廊之梦，美景如诗如画。
7、张掖七彩丹霞
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大西北有什么好玩的地方？什么时候去最好？
大西北好玩的地方有很多，因为它地域辽阔，所以旅游景点非常丰富。最受欢迎的是青海和甘肃这块，自然风光与人文景色非常具有观赏性。那么，大西北具体都有什么好玩的地方呢？什么时候去最好呢？
一、大西北好玩的地方
首先，来大西北肯定要看看敦煌的景点，比如莫高窟，鸣沙山与月牙泉等。在秋季去游玩，天气宜人，而且游客不多，关景体验很好。其次，青海湖是必打卡的网红地。每年暑期去青海湖游玩的旅客非常多，这里水天一色，碧波万顷，夜晚的星空也十分迷人。最后，一定要来茶卡盐湖看一看，最美的季节是7月到9月，湖面像一面镜子，拍照时特别出片。许多网络大火的天空之镜旅游照，就是在这里拍到的照片。到了9月过后，盐度升高，湖面也变浅了，所以镜面效果没有暑期那样好。
二、去大西北的最佳时间
其实去大西北旅游，一年四季都挺合适的，但是最佳时期还是夏季和秋季。如果是去青海，建议5~10月份去。特别是7月中旬，那里有大片的油菜花，特别好看。蓝色的湖水与花海相映衬，随手一拍，都是大片。如果去敦煌，最佳的时间为每年的6~10月份，因为在春季，那里有黑沙暴和干热风等自然灾害，是不宜前往的。如果是去银川，最佳的旅游时间同青海一样，5~10月份去是比较合适的。
最后，小编建议大家去大西北旅游一定要带好各种重要的证件和防晒用品。在穿着上。可以选择色彩艳丽一些的服饰，这样拍出来的照片会更加的漂亮。披肩或者围巾是特别好的一件旅游单品，不仅能当拍照的道具，而且还能当头巾防晒。
大西北包括哪几个省？大西北旅游，这十大旅行地一定不要错过
大西北包括哪几个省？大西北旅游，这十大旅行地一定不要错过
文/旅者心心
哈喽，大家好，我是旅者心心，欢迎阅读本篇文章。随着 旅游 业的兴起，越来越多的人出门 旅游 ，早些年，人们都会把 旅游 目光集中在东部沿海地区，如今越来越多的人渴望来一场大西北 旅游 。那么，“大西北”指哪几个省份呢？究竟有哪些好玩的呢？
大西北地域辽阔，在行政上包括陕西、甘肃、宁夏、青海、新疆五个省份，总面积为全国面积的1/3，人口是全国人口的1/14。大西北的战略地位非常重要，自然资源也相当丰富，因为目前尚未充分完全开发，所以具有很大的发展潜力。大西北文物古迹众多，是我国寻古问今的好去处。
1、秦始皇陵兵马俑博物馆（陕西）
秦始皇陵兵马俑是世界八大奇迹之一，国家5A级 旅游 景区，早在1987年，联合文教科组织就将秦始皇陵列入世界文化遗产名录。这是按照常人大小的比例制成的陶俑战阵，陵墓规模宏大，气势磅礴。所以说秦始皇陵兵马俑是人类的一份珍贵文化财富，在心心看来，秦始皇陵兵马俑的 历史 价值远远大于 旅游 价值。
2、莫高窟（甘肃）
莫高窟俗称为千佛洞，坐落在河西走廊西端的敦煌。莫高窟始建于前秦时期， 历史 上经过其他朝代的兴建，才形成了如今巨大的规模。莫高窟有735个洞窟，壁画达到4.5万平方米，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地。在1987年，莫高窟就被列为世界文化遗产，还与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。
3、嘉峪关（甘肃）
嘉峪关被称作为“天下第一雄关”，是明长城最西端的关口，也是古代丝绸之路的交通要塞，嘉峪关。时间与1372年比山海关还要早建九年，是现存长城上最大的关隘，也是中国规模最大的关隘。
4、张掖丹霞（甘肃）
张掖丹霞地貌是国内独有的丹霞地貌和彩色丘陵景观的复合区，看起来就好像是彩虹掉落在了张掖一样，雄伟而又美丽，造型奇特，色彩斑斓，让人不得不感叹大自然的鬼斧神工。
5、鸣沙山、月牙泉（甘肃）
鸣沙山又叫响沙，因为风吹震动，沙粒在气流中旋转表面空洞，造成“空竹”效应便产生了嗡嗡响声，这是一种奇特的却世界上普遍存在的自然现象。月牙泉是天下沙漠第一泉，“亘古沙不填泉，泉不涸竭”，被誉为“塞外风光之一绝”，是敦煌的“三大奇迹”之一。
6、沙坡头景区（宁夏）
沙坡头是国家级自然保护区，是我国20个治沙重点区之一，这里集大漠、黄河、高山、绿洲为一处 具有西北风光之雄奇，有着江南景色之秀美，曾经被评为“中国黄河50景”。
7、青海湖（青海）
青海湖位于青海省内青藏高原的东北部，是我国最大的咸水湖，也是最大的内流湖。青海湖四周是巍峨的群山，湖面浩瀚，青海湖最美的时候，便是油菜花盛开的时候，黄灿灿的油菜花，湛蓝如洗的天空，浩瀚无垠的湖面，把青海湖装扮的甚是美丽。
8、茶卡盐湖（青海）
茶卡盐湖是柴达木盆地四大盐湖之一，与塔尔寺、青海湖和孟达天池齐名，是“青海四大景”之一，被旅行者们称为“天空之境”。可以坐着茶卡盐湖的小火车，开启一场盐湖之旅，一路上四周白茫茫的路上，湖里都是盐，甚至那些雕塑也是用盐做成的。
9、天山天池（新疆）
天山天池古称为瑶池，是世界自然遗产，这是以高山湖泊为中心的自然风景区。天山天池风景区以天池为中心，包括天池上下四个完整的山地垂直自然景观带。这里四周群山环抱，绿草如茵，有着西王母神奇的传说，也因此使得天山天池的自然人文气息都相当浓厚。
10、喀纳斯湖（新疆）
喀纳斯湖是国家自然遗产，是我国最美的湖泊，坐落在阿尔泰深山密林中的高山湖泊。这是一个充满童话般的景区，尤其是在秋天的时候，色彩斑斓，独具特色，置身其中，就如同置身于童话世界。
这就是大西北，粗犷而又雄浑，同时又有着秀美和壮丽，每一处沙粒和每一处山石都美得令人惊艳。这样的大西北，让你心动了吗？
我国西北地区有哪些风景名胜？
我国西北地区些风景名胜：
山西：云冈石窟、五台山、应县木塔、壶口瀑布、平遥古城
内蒙古：锡林浩特大草原
西藏：布达拉宫、雅鲁藏布大峡谷
陕西：华山、秦始皇陵兵马俑、法门寺、黄帝陵
甘肃：鸣沙山、月牙泉、酒泉、莫高窟、玉门关、崆峒山
青海：青海湖、长江黄河发源地、塔尔寺
宁夏：西夏王陵、清真寺
新疆：塔克拉玛干沙漠、吐鲁番、天山天池、塔里木
1、云冈石窟
云冈石窟是我国最大的石窟之一，与敦煌莫高窟、洛阳龙门石窟和麦积山石窟并称为中国四大石窟艺术宝库。位于山西省大同市以西16公里处的武周山南麓，依山而凿，东西绵延约一公里，气势恢弘，内容丰富。现存主要洞窟51个，造像5100余尊，最高的17米，最小的仅有几厘米，各类造像形象生动活泼，姿态飘逸隽秀。2001年，云冈石窟被列为世界文化遗产。其中的昙曜五窟，布局设计严谨统一，是中国佛教艺术第一个巅峰时期的经典杰作。五华洞雕饰绮丽，丰富多彩，是研究北魏历史、艺术、音乐、舞蹈、书法和建筑的珍贵资料。
2、锡林浩特大草原
美丽辽阔的锡林郭勒大草原旅游资源非常丰富，尤其以草原旅游资源丰富、草原类型完整而著称于世，即草甸草原、典型草原、半荒漠草原、沙地草原均具备，地上植物达1,200多种。境内有被联合国教科文组织列为国际生物圈网络的国家级草原自然保护区——锡林郭勒草原自然保护区。每当盛夏来临，风光迷人的乌珠穆沁草甸草原是一片绿色的海洋，高贵的芍药花与美的山丹花争奇斗妍，片片白云在无尽的蓝天中飘游，牧人策马，牛羊游动，加上蒙古包缕缕的炊烟与缓缓行驶的勒勒车，定会使溶入大自然的游人顿感心旷神怡，美不胜收。繁花似锦的灰腾锡勒典型草原重现风吹草低见牛羊的美景，锡林河九曲十八湾象是飘落在草原上的洁白哈达，足可使您留连忘返。当您步入这块神奇的土地，便可领略到北方游牧民族的历史文化。
3、布达拉宫
布达拉宫，雪域高原之明珠，藏传佛教之圣地，建筑艺术之瑰宝，浴火重生之传奇，这座庄严肃穆、富丽堂皇的高原圣殿，以其浑厚流长的藏地文化、博大精深的佛教信仰，感染着八方来客、四海宾朋，在其脚下顶礼膜拜、驻足喟叹。布达拉宫早已不是一座单纯的宫殿，而是一种信仰的化身、精神的象征，相传布达拉宫所在的红山是大慈大悲观世音菩萨的道场，在佛门的意识里，它的存在，有如菩萨亲临（藏语布达拉，意即观世音菩萨居所），朝拜布达拉宫，可以改变未来。
4、秦始皇陵兵马俑
兵马俑（Terracotta Army；Terra-cotta Figures；soldier and horse figures），即秦始皇兵马俑，亦简称秦兵马俑或秦俑，位于今陕西省西安市临潼区秦始皇陵以东1.5千米处的兵马俑坑内。
兵马俑是古代墓葬雕塑的一个类别。古代实行人殉，奴隶是奴隶主生前的附属品，奴隶主死后奴隶要作为殉葬品为奴隶主陪葬。兵马俑即制成兵马（战车、战马、士兵）形状的殉葬品。
5、月牙泉
月牙泉长约300余米，宽约50米，被鸣沙山四周环抱，泉边白杨亭亭玉立，泉内游鱼悠闲戏水，泉水呈浅兰色，清澈柔美，味美甘甜，因水面酷似一弯新月而得名。月牙泉，梦一般的迷。千百年来不为四周流沙而淹没，不因干旱而枯竭，堪称天下沙漠第一泉，令人称奇叫绝。
6、青海湖
青海湖，地处青海高原的东北部，西宁市的西北部，是我国第一大内陆湖泊，也是我国最大的咸水湖。青海湖面积达4456平方公里，环湖周长360多公里，比著名的太湖大一倍还要多。湖面东西长，南北窄，略呈椭圆形。青海湖水平均深约21米多，最大水深为32.8米，蓄水量达1050亿立方米，湖面海拔为3260米。
青海湖入选世界纪录协会中国最大的咸水湖，中国最大的内陆湖。青海湖拥有多项中国之最，青海湖是国家AAAAA级国家自然景区。
青海湖每年12月封冻，冰期6个月，冰厚半公尺以上。湖中有5个小岛，以海心山最大。鸟岛位于湖的西部，面积0.11平方公里，是斑头雁、鱼鸥、鸬鹚等10多种候鸟繁殖生息场所，数量多达100,000只以上。现已建立鸟岛自然保护区，湖中盛产青海湖裸鲤，滨湖草原为良好的天然牧场。
7、西夏王陵
西夏是我国十一世纪初以党项羌族为主体建立的封建王朝。自1038年元昊在兴庆府（银川市）称帝建国，于1227年被蒙古所灭，在历史上存在了190年，经历10代皇帝。其疆域“东尽黄河，西界玉门，南接萧关，北控大漠，地方万余里”，最鼎盛 时期面积约83万平方公里，包括今宁夏、甘肃大部，内蒙古西部、陕西北部、青海东部、新疆东部及蒙古共和国南部的广大地区。前期与北宋、辽平分秋色，中后期与南宋、金鼎足而立，被人形容是“三分天下居其一，雄据西北两百年”。西夏国的建立对中世纪我国西北地区的局部统一，社会经济、文化的发展及多民族大家庭的形成做出了积极贡献。
西夏陵是西夏王朝的皇家陵园，位于宁夏银川市西郊约35公里的贺兰山东麓中段。在方圆53平方公里的陵区内，九座帝陵布列有序， 253 座陪葬墓星罗棋布，是中国现存规模最大、地面遗址最完整的帝王陵园之一。 1988年被国务院公布为全国重点文物保护单位、国家重点风景名胜区。被世人誉为“神秘的奇迹”、“东方金字塔”。为了让海内外人士了解西夏历史，探究西夏文化的奥秘，在不断加强陵区文物保护工作的同时，着力开发了以三号陵为中心的游览区，相继建设了西夏博物馆、西夏史话艺术馆，西夏碑林等能够展现西夏深厚历史文化的景点 神秘的西夏陵是银川西部贺兰山下的一颗璀璨的文化明珠，它是人们领略西夏文化、寻古探幽的旅游胜地，它以诱人的魅力和与中原地区迥然不同的西夏文物古迹而具有无限的吸引力。
8、天山天池
享有“天山明珠”盛誉的天山天池，是一个天然的高山湖泊。它坐落在北天山东段博格达峰下的半山腰，海拔1980米。湖面呈半月形，长3400米，最宽处约1500米，面积4.9平方公里。湖深数米到105米。湖水清澈，晶莹如玉。四周群山环抱，绿草如茵，野花似锦。挺拔、苍翠的云杉、塔松，漫山遍岭，遮天蔽日。天池东南面就是雄伟的博格达主峰(蒙古语“博格达”，意为灵山、圣山)，海拔5445米。主峰左右又有两峰肩连。抬头远眺，三峰并起，突兀插云，状如笔架。峰顶的冰川积雪，闪烁着皑皑银光，与天池瓦蓝澄碧的湖水相映成趣，构成了这个高山平湖绰约多姿的自然景观。
西北地区的旅游攻略和注意事项有哪些？
这里下面是我上次西北之行的生活用品清单和一些注意事项，希望对你有所帮助：身份证、学生证、军官证等。保湿：保湿乳液、面膜、润唇膏、护手霜、补水喷雾、补水睡眠面膜(强烈推荐)。那里气候干燥，没去过北方的朋友要记得保湿！防晒：防晒霜，帽子，墨镜，披肩，都是为了防晒，为了帅！现金：准备少量现金。虽然便捷支付基本在西北地区普及，但也有一些小地方需要。外套：二八月份穿的外套(2-3件)。西北地区早晚温差极大。记得保暖。衣服：长袖短袖带几件，裤子准备几条就行了(ps:想在盐湖和沙漠拍出好看的照片，一定要带一条红色的裙子。)鞋子：可以带一双白鞋和一双运动鞋，这样可以正确的拍照和运动。袜子：准备7-8双。在外面走的时候，袜子真的很容易被风沙弄脏。因为我我懒得洗它们，我基本上一双接一双地扔。凉鞋或鞋套：盐湖和沙漠都可以。这两个地方可以租，但是拍照的话效果不好。而且在盐湖租的鞋套不防水。建议你在网上买个好看的防水鞋套，在沙漠里也可以用。如果你不如果你不想在沙漠里穿，你也可以赤脚走，但是当你回去的时候，你的鞋子里全是沙子。药物：虽然西北地区高原反应很少，但为了以防万一，准备好红景天口服液(提前一周饮用)、西洋参含片、感冒药、创可贴、口罩。饮食：由于旅行时间大部分在路上，建议准备一些干粮和水果，但尽量少喝水。女生上厕所不太方便。关于租车：我们在飞猪找小的租车公司，不推荐。它it’还是一个各方面都有保障的大平台。如果从成都坐318川藏线去拉萨，除了租车费，从外地回来的车费也很高。如果1w从拉萨开车回成都，改坐318，和回程票价一样。西藏s防疫政策：对于没有本地病例的省份，进藏人员需要72小时内的核酸检测报告；对于绿码确诊病例的省份，进藏人员需要48小时内的核酸检测报告；绿色代码高风险地区的人暂时禁止进藏。目前西藏属于低风险地区，所以他们赢了他们回去的时候不要被孤立！进藏交通方式：飞机：西藏常用机场：拉萨贡嘎机场高海拔航班多，林芝米林机场低海拔航班少。大多数省会城市都有直飞拉萨的航班，其中成都、重庆和西安有更多的直达航班。进藏的时候可以选择左边的窗位，避开厢房。天气好的时候，可以看到楠格巴瓦山。火车：s更容易适应高反西藏的方式。青藏铁路从西宁坐火车到拉萨。过了格尔木站，最美的风景越过昆仑山，进入可可西里自然保护区。它到格尔木只是白天。自驾：318川藏线、滇藏线、青藏线、新藏线。大多数人选择前两种。小心：不要不要在路边买牦牛肉干，大部分都是假牛肉！买纪念品时，一定要讲价。含水量超级大！去餐馆吃饭，要去有明显标志的餐馆，避免吃完被宰。唐感冒后不要去高原，肺水肿会很麻烦。唐初到川西高原前两天不要洗澡，容易引起高反应！小心低价团！去指定地点吃饭、上厕所、买土特产等可能会多付钱。以上是我从之前的大西北环行中挑选出来的一些问题和注意事项。当然，这这还不够全面。如果有什么需要，请给我留言，尽力解决你的疑惑，避免不必要的问题。
