排行榜大全根据各大平台销量、口碑、评价等数据，甄选出了2023十大排毒养颜花茶：其中茶人岭 桂圆红枣 枸杞茶、塔木金 红豆 薏米茶以及茶人岭 胎菊枸杞 花草茶，综合排序位居前三名，而其他产品也同样优秀，如果您正在寻找性价比或者是人气最高的产品，那么下面的榜单可以作为您的参考。

排毒养颜花茶有哪些 十大经典排毒养颜花茶推荐

在中国喝茶慢慢成为一种习惯与时尚，很多年轻人都开始喜欢喝茶，而花茶更是拥有着排毒养颜的作用，主要是因为茶树中拥有诸多天然精华素，能够有效的协助人体的肚脐帮助我们完成毒素的消除。

十大经典排毒养颜花茶推荐

1.朝鲜蓟茶-着名的排毒肝茶

朝鲜蓟长期以来被认为是一种良好的肝脏草药。朝鲜蓟含有抗氧化剂cynarin和水飞蓟素，对肝脏等排毒器官有益。

在东方医学中，朝鲜蓟凉爽，味苦，具有柔和的香气，具有通便和胆汁的功效，因此可以用来为身体排毒，特别是在吸烟，饮酒，工作的人中。受污染的环境，高脂血症的人…应该每天喝3-4杯茶来排毒朝鲜蓟，以预防许多肝脏，肾脏，抗氧化剂疾病。

2.枣茶-茶能解毒肝药和补品以中和气体

中医有句俗语：“一天三个早，百岁不显老。”枣被认为是肝脏的重要食物。枣茶也是许多国王和古代中国皇帝使用的一种肝脏排毒茶。

大枣中的维生素含量高，具有“补气，养血”的功效，是补血的药草，帮助肝脏完成排毒，燃烧脂肪的任务。

患有肝病或肝病的人可以喝茶将枣浸透后对肝脏排毒，维持一周可以帮助肝脏排毒并增加体内血清蛋白的含量。

此外，龙眼茶，红苹果，枸杞具有滋补血液，滋润血液，滋润咽喉，镇静，滋养健康的作用，有助于面部红润的皮肤对女性非常有益。

3.绿茶-减轻压力

当您感到压力或沮丧时，可以喝一杯温暖的绿茶来舒缓身心。这种饮料含有大量的茶氨酸活性成分，具有镇静作用和天然作用。同时，科学家还研究了绿茶对癌症患者的影响。当然，绿茶不能直接预防癌症，但是它含有大量的儿茶素-抗氧化剂，有助于防止细胞受损。

4.菊花茶-明亮的眼睛，美丽的皮肤，茶能排毒肝脏，有效地冷却肝脏

根据传统医学，菊花通常用于治疗与热有关的疾病，例如头晕，头痛，眼睛酸痛和疮。此外，这种肝排毒茶还有助于治疗胃痛，治疗失眠，提亮皮肤，美化皮肤并有效预防癌细胞。

5.艾草茶-排毒肝脏，针对穿孔，刺激消化

艾草茶是对肝脏排毒，非常有效且容易加工的对身体排毒的茶之一。艾草茶具有利尿作用，同时有助于消除明显的肿胀。醒来后，浮肿的瘀伤或四肢肿胀的劳累一天后，别忘了喝一杯艾草茶。

艾草茶除具有解毒作用外，对使用者也有一些作用，例如：刺激消化，调节月经，治疗流感…

6.玫瑰茶-茶对肝脏排毒，对心脏有益

根据传统医学专家的说法，玫瑰是甜，暖，香，无毒的玫瑰，玫瑰的种类很多，但东方医学经常使用红玫瑰和白玫瑰做药。人们通常会采摘刚刚盛开的鲜花，然后去蒂，在阴凉处干燥并保存在密封的罐子中，以便在需要时可以使用。

玫瑰花瓣富含维生素C，胡萝卜素，B，K组维生素。许多微量矿物质有助于人体更好地消化食物和代谢，高钾含量有助于心血管系统有效发挥作用。

此外，玫瑰花茶能使肝脏排毒，还具有抗炎，抗感冒，呼吸系统疾病和心脏病，皮肤护理，年轻红润的皮肤，血液循环对女性非常有益的作用。

7.金桔蜂蜜茶-有助于排毒肝脏和净化身体

肝脏被称为人体排毒茶，可以排毒富含维生素C的蜂蜜，还可以增强人体抵抗感冒和流感的能力。

如何制作蜂蜜金桔茶

第1步：取出茶，取一碗水，过滤残留物。

步骤2：将柠檬切成两半，将一半的水果切片切成薄片用于装饰，一半的水果用于榨汁。金橘分成两半，榨汁，取出种子。

第3步：添加蜂蜜（根据您的甜或中甜口味自定义数量），取出冰块，最后取出绿茶。

8.芦荟茶

芦荟茶（又称芦荟茶）在净化身体和有效增强免疫系统方面非常有效。这种茶特别擅长帮助减少吸烟引起的伤害或香烟烟雾的影响。另外，如果您在睡前喝一杯芦荟茶，将有助于您入睡更轻松，睡眠更深，皮肤更新鲜。

9.乌龙茶-清新

乌龙茶具有甜苦的味道，因此非常凉爽，因此非常有效地帮助清除，排毒和排毒。此外，这种茶还有助于减肥。每天喝一杯乌龙茶将有助于保持年轻的心情。定期喝乌龙茶将有助于补充人体必需的多种维生素，例如氨基酸和蛋白质。乌龙茶还可以帮助缓解焦虑，增强免疫力，增强抗病能力，营造心理舒适感。

10.姜茶

生姜茶排毒很好。因此，对于那些容易被毒素储存在体内的粉刺，能够消除毒素的人来说，每天一杯生姜茶和几片新鲜的柠檬或蜂蜜将是一个不错的选择。

您可以在商店购买，也可以使用自制食材自制。姜中含有许多化合物对羟基苯酚和姜黄素，具有破坏癌细胞，限制肿瘤转移到细胞，钼和其他健康部位的作用。

姜茶的最大好处是有益于胃部健康，解决与消化不良，肠胃气胀和胃部疾病有关的问题。

喝什么花茶排毒养颜

排毒养颜不仅与健康密切相关，而且还是塑造好肌肤的秘密武器。想要轻松拥有光滑细嫩的肌肤，不妨泡上一杯排毒养颜的花茶，放松身心的同时，还能有助于身体排出毒素，美容肌肤。下面我给大家介绍排毒养颜花茶，希望对你有用!

排毒养颜花茶

1：玫瑰花

它清火润喉，降火气.具有消斑，除皱，活血美肌，养颜美容之功效，是花中之王.其性质温和，暖胃养肝，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢.预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合

2：桃花

阳春三月，桃花吐妍。桃花的娇美常让人联想到生命的丰润。古人曾用“人面桃花相映红”来赞美少女娇艳的姿容。桃花确实有美颜作用，桃花味甘、辛，性微温，有较好的美容护肤作用，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用，和玉蝴蝶一起泡，减肥效果也很好!

桃花除了饮用外，再介绍一种秘籍。其实方法很简单：就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果。

3:百合花

去火宁心安神，清凉润肺，可以润肺止咳，能治咳嗽，还能减轻胃疼.多饮有安睡作用。而且可清肠胃，排毒，治疗便秘，和玫瑰花，柠檬马鞭草一起泡效果更佳。

4：菊花

冲泡菊花茶，直接以热水冲泡即可，如果加少许蜂蜜，口感会更好。不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。

还有，菊花和枸杞在一起泡效果比较好，因为枸杞能养阴补血，益精明目。(特别是枸杞还可以降血糖呢，对于血糖偏高的人是很不错的选择)

5：茉莉

可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效.茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

6：陈皮

可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，很多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。

7：甘草

可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但可使血压升高，不适合高血压的人。

8：洛神花

洛神花可解毒，利尿，去浮肿，增进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫瑰花茶，95%的患者体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都非常好。

夏季养颜茶推荐

1、大枣枸杞菊花茶

大枣具有祛斑美容的效果，还能够补血，而菊花又能够去火气，排除体内毒素，因此，取几粒大枣去核，然后撕碎，与甘菊花、枸杞一起放入杯中用热水冲泡。女孩子还可以根据自己的口味加入几颗冰糖，味道会更美好。

2、柠檬茶

用柠檬泡茶也是一款非常不错的美容养颜的作用，将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶放在一起用开水冲泡即可，同样和大枣菊花茶一样，也可以放入几颗冰糖。柠檬茶中富含维生素C，能够让皮肤保持弹性，并且还能疏通肠道，不仅起到美容的效果，还能瘦身。

3、玫瑰花茶

玫瑰向征着爱情，深受广大女性朋友们的喜爱，此外喝玫瑰花茶对女人健康养颜也有好处。玫瑰花性微温，含有丰富的维生素，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、活血调经、改善体质。玫瑰花有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑，因此非常适合夏天饮用。

4、普洱茶

普洱茶也是一款女性选择美容的佳品，取少许的普洱茶用开水冲泡，不仅可以起到美容的效果，还能够瘦身减肥，平常的时候也可以多喝一些普洱茶。

5、金银花茶

大家都都知道金银花是具有清热解毒的功效与作用的，每天吃的食物当中有一定的毒素长年累月存于身体当中，给身体健康和美容都造成了一定的影响，而喝金银花茶则可以有效的帮助身体排除毒素。能激活细胞的酶，迅速给你的肌肤输送营养，瞬间美白能凉血化瘀，促进细胞的新陈代谢，有效祛除各种色斑及黑斑。金银花还能够抵抗紫外线辐射，充分补充水分，有效抵抗各种皱纹。

6、绿茶

绿茶对女性来讲也是非常好的一种美容产品，而且它还可以起到抗辐射的作用。取少许的绿茶用开水冲泡，长期服用即可达到美容的效果，但是有一点女性们要注意，绿茶所以在冲泡时千万不能过量，否则会引起不必要的麻烦。

7、桂花茶

夏天喝花茶是一种养生保健的好选择，而相对来讲夏天最适合喝的花茶之一就是桂花茶，那么你有没有喝桂花茶的习惯呢?桂花又称九里香，属于辛温的，香味清新迷人。桂花茶不仅有解除口干舌燥，润肠通便，减轻胀气肠胃不适的功效。还具有很好的美白皮肤，解除体内毒素的美容功能。桂花可以跟绿茶或乌龙茶搭配来喝，这样桂花的辛温性和绿茶的寒凉性综合后，对于脾胃虚弱但又想喝茶的人来说，则是适合夏天喝的理想花茶。

8、白茶

夏天喝白茶有益健康，白茶属于轻微发酵茶，在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘，甘醇生津。

9、茉莉花茶

日常生活当中茉莉花茶是比较常见的一种茶，而且相对来说喝茉莉花茶的人还是有很多的，尤其是在夏天女性朋友们更应该要多喝。茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是饮茶之上品，有去寒邪、助理郁的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛。对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容、缓解痛经。

10、竹叶青茶

竹叶青茶系采早春细嫩茶叶制成，属炒青绿茶。绿茶清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效，是夏季茶饮一大佳品。竹叶青在《本草纲目》早有记载其是清暑、祛湿的佳品。竹叶青茶汤黄绿明亮，其味清香可口，鲜嫩醇爽，带栗香，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。

排毒养颜花茶怎么搭配

排毒养颜花茶怎么搭配

排毒养颜花茶怎么搭配，现实生活中很多时候，我们都不知道该怎么护理身体，其实花茶已经成为办公室女性的日常养颜秘方，而且花茶的功效很大。以下介绍排毒养颜花茶怎么搭配

排毒养颜花茶怎么搭配1

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶是十大排毒养颜花茶之一，具有美白肌肤、祛斑养颜、滋润皮肤等功效。可以将适量玫瑰花浸泡30秒再洗净，放入茶杯内加沸水冲泡5分钟，最后加入蜂蜜即可。

2、洛神花茶

洛神花茶具有利尿、消肿以及帮助分解体内多余脂肪的功效，坚持喝洛神花茶可以起到很好的减肥瘦身作用。并且洛神花的味道是酸的，茶水颜色为红色，不仅口感不错，看起来也非常漂亮。

3、菊花茶

菊花茶不仅具有美容养颜的作用，还具有清热、去火、明目以及缓解头痛、感冒等不适症状的功效，是极佳的养生茶之一。

4、甜菊茶

甜菊茶叶里面有天然的甜味剂，这种甜味剂不会产生脂肪或诱发糖尿病，糖尿病患者和减肥人士都可以冲泡饮用。并且这种茶叶还能和其它花茶叶搭配，可以充当一定甜味剂。

5、茉莉花茶

茉莉花茶具有疏肝通胃、理气解郁、润肠通便等功效，还能缓解头昏、神经紧张。女性喝茉莉花茶能够减轻经期疼痛，并且具有一定减肥、美容的功效。

6、百合花茶

百合花茶的特点是维生素含量非常多，且多种维生素比例平衡，对于女性朋友来说，喝百合花茶可以让皮肤保持弹性和光泽，常人喝百合花茶也能起到去火安神、清肺排毒的功效。

7、玉兰花茶

玉兰花可用于冲泡茶水的部位是花蕾，泡出的茶水不仅具有养颜美白、改善睡眠、减肥降压等功效，坚持饮用还能增强人体免疫力、健脾强胃、预防癌症。

8、千日红茶

千日红茶是花茶中比较特别的品种之一，这种花茶具有护肤、养颜、利尿等功效。使用上品千日红冲泡茶水时，花朵会逐渐打开，就像在水中开花一般，非常美丽。

9、桂花茶

桂花茶具有润肺、止咳、化痰、美容、养颜等功效，主要的饮用部位是花蕾和花瓣，冲泡出来的茶水味道甘甜，气味清香，闻起来让人感觉非常舒畅。

10、紫罗兰茶

紫罗兰茶具有调理气、滋润皮肤、清火养颜、祛斑除皱等功效，对于咽喉肿痛、上风感冒等症状也有一定疗效。同时还可和薰衣草搭配饮用，可有效去除口腔异味。

排毒养颜花茶怎么搭配2

补血养颜茶配方

1、葡萄枸杞茶：补肝肾血美容养颜

茯苓和葡萄干的配搭灵感来自于买的五谷杂粮里的赠品茶包，喝过觉得非常好。在这里也作为一个补益效果弱一些但也很日常的配法分享给大家。

葡萄干枸杞茶：

【配方】葡萄干、枸杞子、茯苓、红枣。各一把。

【功效】补肝肾血、美容养颜。

葡萄干泡茶也是一个消耗的好路径，干吃太甜了……。

2、当归红枣茶：补血润肤

做法：当归(1~2个)洗净切碎，干红枣(20~30个)去核，加 2~3 碗水于砂锅中，同煮20分钟后把生鸡蛋打进去，成荷包蛋即可食用。

3、柠檬蜂蜜饮：缓解干燥

蜂蜜性味甘、平，有补中、润燥、止痛、解毒的功效。柠檬和蜂蜜搭配在一起，能让它们的养颜功效得到更好的发挥。

做法：柠檬切薄片，放入杯中，根据各人的口感加入蜂蜜，温开水拌匀即可饮用。

4、玫瑰薰衣草茶：滋润肠道

玫瑰花茶很特别，用它泡的茶特别适合女性饮用有美颜、补血的功效。

做法：200毫升热开水冲泡薰衣草(1茶匙)和干玫瑰花(8朵)，静置3分钟后倒入杯中，热饮加冰糖，冷饮可加冰块和蜂蜜。

5、洛神花茶：美容养颜

气味清香，味酸。可以解热解毒、瘦身、去浮肿、消除疲劳、美容养颜等，对女性的补血效果是医学界公认的。

6、雪梨红枣茶：润肺补血

雪梨几块、红枣、少量姜片搭配蜂蜜用热水冲泡。

结合了清热润肺的梨和滋养补血的枣，姜还能驱寒，秋冬时节饮用从内到外全面滋润。

7、蜂蜜红枣茶：补气补血

蜂蜜红枣不仅闻起来清香怡人，更是一款有补气补血功效的食品。是女性养颜补血的最佳饮品。蜂蜜中的果糖、葡萄糖，能直接被人体吸收，改善人体内血液的营养状况红枣每100g含铁3.7-3.9mg，铁是人体不可或缺的元素，是血红蛋白的重要组成部分，能够预防和治疗贫血，是对女性最重要的矿物质元素之一，同时红枣富含维生素C，维生素C能促进人体对铁的吸收。两者融合达到补气补血的功效，蜜茶原料：红枣、蜂蜜。

做法：

红枣一碗用水泡两个小时，洗净去核。

去核红枣放电饭锅内加两倍的水，用煮饭档煮，看到锅内的水基本蒸发完，红枣软烂时断电。 。

用压土豆泥的圧子压碎晾凉。

将红枣泥装入干净的瓶子里，加入和红枣泥同样分量的'蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。喝时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。

8、桂圆红枣茶：养气补血

桂圆红枣茶具有改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张的作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养，而枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。该产品为健脾暖胃、活血化瘀、补气益血、滋阴养颜的佳品，由于该品中含有桂圆，孕妇还是少饮为妙。

文化理性：桂圆：性温味甘，具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可用于心脾虚损治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。

红枣：有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明，红枣能使血中含氧量增强，滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。红枣桂圆具有养气、补血的功效，经常和红枣桂圆茶能够安神补血、祛风解毒，调理受风引起的头晕，补益心脾，适合脾虚、贫血的人。同时还可以改善气色，具有美容效果。

排毒养颜花茶怎么搭配3

养生保健知识

菊花茶可以抗辐射抑细菌

菊花具有养肝平肝、清肝明目之功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵 抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容之效。另可配合枸杞同服，更能增强养阴之力。

菊花具有养肝平肝、清肝明目之功效

温馨提示：但因菊花性偏凉，故平素脾虚、手足冰冷、易腹泻者不适合饮用。

茉莉花茶助生殖缓经痛

茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”之功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还能健脾化湿、减轻肠胃不适以及和胃止痛，对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能养颜美容、滋润肌肤、缓解痛经。

金银花茶可治感冒疏风热

金银花茶，其性味甘寒，具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛的功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。

温馨提示：金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。

每天不仅仅工作还要照顾家庭，对于很多的上班一族来说，身体方面难免会出现很多的体制差距，有的人容易感冒，有的人身体免疫力不足，在出门的时候随身带些花茶方便的时候喝上一杯，既可以解渴又可以对身体的白种疾病起到保健养生的作用。

以上便是排行榜大全网整理的2023十大排毒养颜花茶的全部内容，排名不分先后，关注我们了解更多好物排行。

上一页123下一页