启动"windows任务管理器",快捷键"alt+ctrl+delete"点击"性能"选项卡,查看系统内存和物理内存的使用情况.
点击"开始"菜单,然后再输入msconfig命令
会弹出"系统配置"的对话框,然后选择"服务"这个选项卡.你可以看到很多运行的服务.将前面的复选框的勾选上.然后点击"全部禁用"按钮.确定即可.(禁止服务时候.先确定 不是系统必须的服务(即禁用也不会影响系统的运行).
电脑物理内存占用过高怎么办
物理内存是什么
物理内存(Physical memory)是相对于逻辑内存而言的。物理内存指通过物理内存条而获得的内存空间，而逻辑内存则是指将硬盘的一块区域划分来作为内存。内存主要作用是在计算机运行时为操作系统和各种程序提供临时储存
电脑物理内存占用过高如何解决?一、安装多一条物理内存。当然，这是解决问题的最根本最快的方法。2G内存现有来说，对于Win7也是刚刚好够用，等我们安装程序过多是必定会导致系统运行缓慢。如果可以的话，直接换成64位操作系统，让系统更好的识别大内存，并调用。
二、安装一些内存整理软件，可以再运行大型程序是先运行内存整理软件对内存进行整理。以缓解内存使用率过高。
三、设置更大的虚拟内存。虚拟内存的设置，必须为实际内存的1.5倍。
系统自检轻松搞定
1、首先检查一下是不是系统对物理内存的识别出现了错误的`问题。先按Win键+G进入任务管理器中点击内存应用情况。如果发现内存应用超过50%那就可能是计算机对物理内存识别出现了错误。这时点击清空内存然后观察内存恢复情况如果恢复到10%，再点击右下角的错误报告，系统会自动的对数据进行数据检测。过一会计算机的物理内存就恢复正常了。
2、内存随着每次电脑关机重启都会自动清理，启动后自动运行的程序和各种进程会重新载入内存。清理内存有很多专用软件，比如Windows优化大师、超级兔子、360安全卫士、鲁大师的一键清理可以帮你内存清理，释放不需要的软件，也可以下载安装专门的内存清理软件如内存扫把。如果是因为电脑运行速度慢，有时仅靠清理内存达到提升速度的方法是不够的。还要进行一系列优化，例如，把不必要的启动项删除，检查是否存在软件冲突(如果开设了多个防火墙、安装了多个杀毒软件会使系统变慢，只安装一种)，关闭和删除多余的软件，清理病毒木马，使用优化软件，对系统环境进行优化设置，即可提升运行速度。
3、另外还要养成良好的杀毒习惯，并对启动项做相应的调整。减少不必要的启动程序，清理插件及服务。通过上述方法，可以很容易的解决物理内存使用率过高的问题，当然如果你经常运行大型应用或者需要多开的朋友，升级大容量内存也很必要。
电脑物理内存高怎么办
1.物理内存过高怎么办
xp版本之后的系统的工作原理和xp之前的很大不同了，随着物理配置的提高，现在的系统可以直接把常用的驱程在开机或第一次运行软件时，驻留在内存中，这样在运行软件或第二次打开软件时，可以直接快速调用，以提高操作性能，物理内存相较于虚拟内存，自己相对理解一下。
所以系统显示物理内存占用高不等于就是系统不行，系统显示的物理内存占用低也不一定好，空着那么多物理内存不用，调虚拟内存，那才傻，是浪费。
你的内存占用高也可能是另一个因素，排除一下是否你的本本是否开机启动的程序插件多，是否是本本自带的驱动多等原因。
2.电脑物理内存占用过高怎么办
以WIN7操作系统为例。
1、在运行中输入'msconfig'，然后回车。
2、然后在系统配置窗口中点击‘服务’，在服务的列表中将一些 用不到的 服务禁用掉，将需要禁用的服务前面的勾勾上，然后点击‘全部禁用’就能禁用了。
3、也可以在运行中输入'services.msc'，然后回车。
4、在服务列表中将一些 不需要用到 的服务禁用掉：双击要禁用的服务，然后将启动类型改为‘禁用’然后点击‘确定’即可。
3.电脑物理内存占用过高怎么办
禁用闲置的IDE通道 右键点击“我的电脑-属性”，然后点击“硬件”接着点击“设备管理器”，在其中打开“IDEATA/PATA控制器”然后分别进入主要和次要IDE通道，选择“高级设置”，在这里找到“当前传送模式”为“不适用”的一项，将此项的“设备类型”设置为“无”。
这样在开机的时候，检测硬盘的速度会大大提高，滚动条的滚动次数一般不会超过2圈。 优化视觉效果，关闭“视觉效果”中不需要的效果 右键单击“我的电脑”，点击“属性”，点击“高级”，在“性能”一栏中，点击“设置”，点击“视觉效果”，在这里把所有特殊的外观设置都关闭掉，我们就可以省下“一大笔”内存。
优化启动和故障恢复 右键单击"我的电脑"-"属性"-"高级"-"启动和故障修复"中点击“设置”，去掉"将事件写入系统日志"，"发送管理警报"，"自动重新启动"选项；将"写入调试信息"设置为"无"；点击"编辑"，在弹出记事本文件中：[OperatingSystems]timeout=30把30秒改为0秒。 禁用错误报告 右键单击"我的电脑"-"属性”-"高级”-"错误报告”，点选“禁用错误汇报”，勾选"但在发生严重错误时通知我”-确定。
关闭系统还原 右键单击“我的电脑”，点击“属性”，会弹出来系统属性对话框，点击“系统还原”，在“在所有驱动器上关闭系统还原”选项上打勾。 关闭自动更新 右键单击“我的电脑”-“属性”-“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。
选出“我将手动更新计算机”一项。
4.电脑物理内存高怎么办
方法1:
安装多一条物理内存。这是解决问题的最根本最快的方法。2G内存对于Win7也是刚刚好够用，等安装程序过多时必定会导致系统运行缓慢。如果可以的话，直接换成64位操作系统，让系统更好的识别大内存，并调用。
方法2:
安装一些内存整理软件，可以再运行大型程序是先运行内存整理软件对内存进行整理。以缓解内存使用率过高。
方法3:
设置更大的虚拟内存。虚拟内存的设置，必须为实际内存的1.5倍。
还要养成良好的杀毒习惯，并对启动项做相应的调整。减少不必要的启动程序，清理插件及服务。通过上述方法，可以很容易的解决物理内存使用率过高的问题。
5.电脑物理内存使用率过高怎么办
上的虚拟内存了。所以读时特别慢。
2、把你的虚拟内存调整为你的内存的1.5 倍。
3、PF 是页面文件（PageFile）的缩写，也就是Windows 的虚拟内存，当物理内存不够用的时候，Windows
会将不需要马上用到的数据从内存搬到硬盘上的页面文件暂存
PF 占用高的原因有两方面：
1、内存太小，内存里面实在放不下太多数据，例如128M内存跑XP
eMule、迅雷……开启大量程序，这些程序和服务会占用相当部分的内存空间，导致大量数据需要写入到页
面文件，而导致PF 占用过高！解决方法：1、除了添加更多的内存之外，需要有一定的基本常识来优化系统，尽量减少加载不是马上需要使用的
程序，避免安装流氓软件、以及手动关闭部分无用的服务
2、打开任务管理器，把进程中占用内存较多的程序检查一下，不需要的关闭。另外用360 清理不需要
的开机启动软件
3、内存太小了，查看你电脑内存条型号，增加一块容量比较大的内存条，就好了！经验总结：据笔者的分析，导致物理内存使用率高有几种可能，而最常见的则有两种：一是安装不好的程序，内
存被占用太多，二是电脑本身的内存不够用。
而通常的解决方法则有3 种：
1.下载网上一些释放内存软件
2.设置更大的虚拟内存
3.再买一根内存条（上面已作说明）
如果内存使用率高话，同时你又使用的是WIN7系统就可以打开Windows 任务管理器点击→资源监视器
安装不好的程序，现在很多软件根本不做优化导致内存占用了后不能自动释放，因此一直占用内存造
成浪费，最后全部内存被用光了，如果你装的Windows7 系统就更不用说了，2GB 内存肯定是不够用的了。
建议更换升级到64 位系统后升级内存到4GB 或者跟高。
建议首先进行杀毒，然后使用一些垃圾软件的清理程序帮助你清理一下系统垃圾，最后进行一些开机
启动项的优化就可以了。进程数和占用的物理内存有直接的关系。
如果不想升级内存，可以尝试关闭一些不必要的开机启动进程来减少内存的使用率。使用360 等工具
就可以轻松完成调试：查杀木马、清理插件、清理垃圾、开机加速，分为一键优化、启动项、服务、这几
项都可以达到优化开机之后自动运行的进程的目的，对于一些没有必要随机启动的程序，可以选择关闭其
自动启动的设置。
