回收站清空了3天数据只能使用恢复软件进行恢复了。因为数据恢复软件不管丢失时间多长都能恢复，但是前提是看所丢失的数据是否被新数据所覆盖和替代，只要数据没有被覆盖和重新写入的话，那么也就能够使用软件进行恢复。
1.以排行榜大全数据恢复软件为例，打开软件操作界面，在场景模式下选择误清空回收站。
2.选择文件移入回收站前所在的分区，这里选择E盘，完成后点击开始扫描。
3.系统开始扫描文件，安心等待即可，无需手动操作。
4.扫描完成后，把需要恢复的文件勾选上，然后点击右下角的立即恢复按钮。
5.这里恢复的数据必须另存到其他盘中，避免前后数据被二次覆盖破坏。
6.数据恢复成功后，点击查看或者确定即可。
怎么找回回收站已经清空的文件？
当您清空回收站时，文件通常被删除了，但是您可以尝试以下方法来尝试找回已经清空的回收站中的文件：
（一）使用数据恢复工具来恢复回收站已经清空的文件如果电脑回收站里面的数据被清空了，电脑回收站删除能恢复吗？回收站文件被彻底删除可以恢复吗？可以的。比较简单的方法就是通过数据恢复软件来恢复，比如数据恢复专家。该软件能恢复多种文件类型（比如word文档、图片、excel文档、视频等）。
第一步：在电脑上安装好软件，选择要恢复的文件类型以及恢复路径“回收站”，选择成功后，点击“扫描”。
第二步：扫描结束后，把鼠标箭头悬放在要恢复的文件上就会出现相关信息。确定这是你要恢复的文件，就点击“恢复”即可。
（二）regedit恢复回收站删除的文件这个方法适用于您之前的文件是经过回收站，再从回收站永久删除的情况。永久删除的文件如何恢复？电脑系统注册表或许可以帮助你！
第一步：按下快捷键“Win+R”打开页面，并输入“regedit”，选择“确定”；
第二步：之后按照这里的文件顺序依次点击：
HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWARE→Microsoft→Windows→CurrentVersion→Explorer→DeskTop→NameSpace；
第三步：选中“NameSpace”文件夹，新建项，然后改名为：{645FFO40——5081——101B——9F08——00AA002F954E}；
第四步：之后再选择新建项，点击右边的“修改”改为“回收站”，点击确定。最后重启电脑并更新下数据，就可以在回收站找到要恢复的数据。
注：无论您选择哪种方法，请注意尽快采取行动，以尽可能多地恢复您的文件。因为如果您等待太久，被删除的文件可能会被新文件覆盖，这将使恢复变得更加困难或不可能。
怎么恢复回收站里清空了的文件?
当我们删除了或者清空了回收站中的文件，可以借助专业的数据恢复软件帮助将文件恢复回来。以【嗨格式数据恢复大师】为例，方法操作如下：
步骤1：打开【嗨格式数据恢复大师】恢复软件，点击“误清空回收站恢复”模式，软件中还有其他五种恢复模式，也可以帮助我们解决其他设备的数据丢失问题；
步骤2：选好之后还要选择要恢复的文件在放入回收站之前的位置，例如桌面，点击“桌面”并点击“开始扫描”；
步骤3：软件进入扫描状态，扫描完成后可以在结果中找到并预览想要恢复的文件，确认要恢复点击“恢复”按钮就可以了。
如果你也遇到了清空回收站的文件恢复问题，大家平时重要的数据文件一定多备份，尽量避免出现数据文件丢失的情况。
