i7-6900k是第7代的cpu目前不能升级windows11。
Windows11最低配置要求：
1、处理器：1 GHz 或更快的支持 64 位的处理器(双核或多核)或系统单芯片 (SoC)。
2、内存：4GB。
3、可用硬盘空间：64 GB 或更大的存储设备。
4、图形卡：支持 DirectX 12或更高版本，支持WDDM 2.0驱动程序。
5、系统固件：支持 UEFI 安全启动
6、TPM：受信任的平台模块 (TPM) 版本 2.0。
7、显示器：对角线长大于 9 英寸的高清 (720p) 显示屏，每个颜色通道为 8 位。
如果你的设备不满足这些要求，你可能无法在设备上安装 Windows 11，建议你考虑购买一台新电脑。如果你不确定电脑是否满足这些要求，可以咨询你的原始设备制造商 (OEM);如果你的设备已经在运行 Windows 10，你可以使用电脑健康状况检查应用来评估兼容性。
i7 6900K 和 i5 10400F 哪个好？
硬行二选一的话，i5 10400F支持Windows11，i7 6900K不支持Windows11，这是关乎日后使用的不可忽略的重大差别。其次升级空间上，i7 6900K搭配200系主板可升级到七代酷睿，还是不支持Windows11，i5 10400F搭配500系主板可升级十一代酷睿。整体性能，从体现全方位测试结果的天梯图来看，二者处于同一层次。因而相对而言i5 10400F尚可。
然而这种同类平台的对比，在背景下的 r5 看来，好像实在是贻笑大方。r5工艺领先，功耗更低性能更强，超频和硬盘加速技术开放，亲民价很受青睐，4500/5500两代r5一个型号的B550主板，便可让i5 10400F/11400F/12400F三代酷睿相形见绌，以至于酷睿i5几乎沦落成了中老年美好的回忆。
十一代i7建议升级win11吗
十一代i7建议升级win11。
根据用户的喜好来选择要不要升级win11即可。 现在的win11系统其实本质上还是win10 21h2版本，所以性能方面其实没有提升。
Windows11是由微软公司（Microsoft）开发的操作系统，应用于计算机和平板电脑等设备。于2021年6月24日发布，2021年10月5日发行。
Windows11提供了许多创新功能，旨在支持当前的混合工作环境，侧重于在灵活多变的全新体验中提高最终用户的工作效率。
I5与I7：
PCI-E控制器Lynnfield支持16条PCI-E2.0通道，可以为一块X16显卡提供接口，或者拆分成X8+X8的模式，支持双卡互联。虽然数据无需经过北桥周转，但是在游戏环境下几乎没有性能提升。和I7相配的X58所提供的36条PCI-E2.0来说，还是有些差距的。
取代FSBLynnfield没有了实际意义上的北桥芯片，这条总线与南桥直连。以前DMI是用作南北桥之间的数据交换。
以下配置可以升级Win11吗？
不可以，WIN11需要主板支持UEFI启动，也要支持TPM2.0，你这十几年前的电脑都不支持的。基本2017年之前的电脑都不支持WIN11。
你这个电脑装64位的WIN7就行。
