1、以排行榜大全数据恢复软件为例，将东芝移动硬盘连接到电脑中，选择软件主界面中的误格式化选项。
2、选择原数据文件所存储的位置，选择设备新插入的东芝移动硬盘，并点击软件下方开始扫描选项。
3、等待扫描结束后，可按照文件路径，搜索文件名等形式，依次选择所需要恢复的文件，并点击下方立即恢复，将数据另存在其他盘中即可找回。
移动硬盘格式化后怎么恢复数据？
可下载一款相应的软件进行恢复。数据恢复工具EasyRecovery，移动硬盘格式化后数据恢复它能轻松完成，并且数据恢复效果好，成功率高。
数据恢复技巧:
1、不必完全扫描，如果仅想找到不小心误删除的文件，你完全可在数据恢复软件读完分区的目录结构信息后就手动中断簇扫描的过程，软件一样会把被删除文件的信息正确列出，如此可节省大量的扫描时间，快速找到被误删除的文件数据。
2、尽可能采取NTFS格式分区，NTFS分区的MFT以文件形式存储在硬盘上，这也是EasyRecovery和Recover4all即使使用完全扫描方式对NTFS分区扫描也那么快速的原因，这也就是NTFS分区数据恢复在各项测试成绩中最好的原因，只要能读取到MFT信息，就几乎能100%恢复文件数据。
3、巧妙设置扫描的簇范围，设置扫描簇的范围是一个有效加快扫描速度的方法。那么根据图形的比例估计这些未使用空间的大致簇范围，搜索时设置只搜索这些空白的簇范围就好了，对于大的分区，这确实能节省不少扫描时间。
4、使用文件格式过滤器，如果只是要找一个文件，你甚至只需要在过滤器上填好文件名和扩展名（如important.doc），软件自然会找到你需要的这个文件，很是快捷方便。
东芝移动硬盘坏了怎么办
在有些时候我们的东芝移动硬盘坏了，这该怎么办呢?下面就由我来为你们简单的介绍东芝移动硬盘坏了的解决 方法 吧!希望你们喜欢!
东芝移动硬盘坏了的解决方法：
东芝移动硬盘出现数据问题主要包括两大类：逻辑问题和硬件问题，相对应的恢复也分别称为软件恢复和硬件恢复。其中，软件恢复是指通过软件的方式进行数据修复，整个过程并不涉及硬件维修，而导致数据丢失的原因往往是病毒感染、误格式化、误分区、误删除、操作断电等等，大家在使用东芝移动硬盘的过程中需要多加注意，避免移动硬盘数据丢失。对于移动硬盘软件恢复问题，解决的难度并不大，一般情况下，只要丢失数据没有被彻底覆盖，用户通过一些专业的数据恢复软件，基本上是可以顺利恢复的，这里为大家推荐迅捷数据恢复软件。
东芝移动硬盘数据恢复方法：
步骤1：在百度上搜索迅捷数据恢复软件并进行下载，该软件无需安装即可使用，并且免费，是一款绿色数据恢复工具。
步骤2：打开迅捷数据恢复软件，单击“数据恢复”按钮进入下一步。
步骤3：单击选择需要的数据恢复模式，比如“删除恢复”，然后单击“下一步”。
步骤4：选择丢失的文件所在的分区，然后单击“下一步”进行扫描。
步骤5：扫描完毕，请在文件列表和文件夹中查找丢失的文件，找到并勾选需要恢复的文件。然后选择文件将要保存的路径，最后单击“恢复”按钮进行数据恢复。注意：恢复路径不能是丢失文件的分区，以免丢失数据被覆盖
步骤6：恢复完成，点击“确定”按钮即可。这样大家就可以在保存的路径中找回恢复完成的文件。
东芝移动硬盘坏了数据恢复的方法：
第一步：我们先找到一个恢复工具
第二步：在运行界面图中选择移动硬盘数据恢复功能，选择该功能
第三步：如下图点击下一步，之后就会为您找到你所需要恢复的文件，如图
第四步：选择最后一个文件，点击下一步，这样就ok了，完成了。
