可借助数据恢复软件，来恢复移动硬盘的数据。
1、以排行榜大全数据恢复软件为例，使用USB数据线，将移动硬盘连接到电脑上，然后打开已经在电脑上安装好的软件，以场景模式下的误删除文件为例。
2、选择文件原来的存储位置，选中移动硬盘后点击开始扫描按钮进入扫描状态。
3、扫描结束后，因为恢复的文件较多，可以根据文件类型、或者文件路径、搜索方式来找到要恢复的文件，然后点击立即恢复，将数据设置在安全位置即可。
移动硬盘损坏怎么恢复数据
移动硬盘坏了数据是可以恢复的。
硬盘的损坏一般分为两种，第一种就是设备损坏了，导致硬盘无法正常工作。这时候我们就必须求助专业技术人员进行开盘数据恢复了，缺乏专业知识的我们很难自己处理。
第二种情况则是设备一切正常，但文件数据丢失了，这种情况一般是因为误操作或是出现BUG，这种情况我们就可以自己进行数据恢复了，而且非常简单。
移动硬盘数据恢复方法
1、打开浏览器，输入“嗨格式数据恢复大师”，下载安装软件并登录。
2、如果是移动硬盘损坏的话需要接入移动硬盘，读取并保持稳定连接，如果是电脑硬盘可以跳过这一步。
3、在“场景模式”中选择符合自己情况的恢复模式，即可快速扫描磁盘数据。或者软件操作不太熟练的朋友们还可以点击下方的“向导模式”进行切换，根据引导进行更简便的操作。
4、扫描完成，找到自己丢失的文件。一般来说，如果误删之后没有其它操作，短期内立马进行扫描的话，丢失数据找回的概率非常大，这时候勾选找到的文件点击恢复即可。
如何恢复移动硬盘中丢失的数据文件？
移动硬盘无法读取，如果数据不重要，可以直接格式化。但是有的时候里面的数据很重要，那么就必须先通过嗨格式数据恢复大师恢复出数据再进行格式化操作，否则数据会进一步损坏。
步骤 1. 计算机上运行数据恢复软件
1. 在界面上根据数据丢失的情况选择「误删除恢复」、「误格式化恢复」、「U盘/内存卡恢复」、「误清空回收站恢复」、「磁盘/分区丢失恢复」或点击「深度恢复」，这取决于自己是如何丢失了电脑数据。
2. 选择完成后选择原数据的存储位置，点击右下角的「开始扫描」扫描您指定位置，以找回丢失文件数据。
步骤 2. 预览扫描结果，导出文件
1. 检查分类下扫描到的文件。或者，您可以使用「搜索」功能搜索文件名称，然后根据文件名称、类型或者文件大小高效率找到
丢失的数据文件。
2. 找到丢失的资料夹和文件后，勾选文件并点击「恢复」将文件保存到计算机或外接硬盘上。
温馨提示：为保证数据恢复的效果，建议不要将软件安装在原数据丢失的磁盘。也就是说，如果您想要恢复C盘的数据，请勿将嗨格式数据恢复大师安装在C盘中。当数据丢失时，请选择专业的数据恢复团队进行操作，如软件不会操作或遇到任何问题，请及时联系官方技术支持人员。
