小米4手环绑定手机的方法如下：
1、首先需要下载安装小米运动APP。
2、打开APP，进行登录；
3、打开手机蓝牙，在蓝牙页面检测手环，检测到以后点击连接；
4、打开手环，搜索附近的设备，与手机建立连接；
5、同意双方的蓝牙配对请求，绑定即可。
小米手环4是小米公司2019年6月11日发布的智能新品，与小米手环3相比，表盘不仅从黑白升级为AMOLED彩屏，显示面积也增加了39.9%；表面覆盖2.5D弧面耐刮强化玻璃，搭配77种表盘主题，可以充分满足个性化需求。小米手环4标准版/NFC版，采用真彩屏、50米防水、6轴传感器等，售价169元。共有石墨黑、热力橙、深空蓝、酒红、藕荷粉5种颜色（标准版）。
小米手环4怎么连接手机
小米手环4连接手机具体步骤如下：
工具：小米手机、小米手环4、小米运动应用app。
1、打开小米运动应用app，点击右上方的加号图标。
2、在选择设备开始绑定的页面点击手环。
3、会提示将手环靠近手机，手机会搜索到小米手环4，并提示在手环上确认绑定，在手环上点击允许绑定即可。
小米手环4怎么绑定
小米手环4绑定方法如下：
1、打开手机的小米运动应用并登录，点击主界面右上方的加号的图标。
2、点击加号后，在设备列表内，点击手环的选项。
3、点击后，下方会弹出提示需要获取定位权限才可以，点击知道了。
4、点击后，下方会弹出获取位置信息的窗口，点击下方的始终允许的选项。
5、点击后，页面会搜索附近的小米手环设备，将手环靠近手机。
6、搜索到后，应用会提示在手环上确认绑定。
7、在手环端会弹出允许手机绑定的提示，点击确定的图标。
8、点击后，小米手环4就会与手机绑定成功，初次绑定后可能会提示升级，等待升级完毕。
9、升级完毕后，就可以佩戴使用小米手环4。
小米手环4如何绑定
1.如果已经删除手机分身的，重新创建一个手机分身，进入创建的系统，设置-->蓝牙，有没有发现，这里的已配对手环居然可以取消绑定，看到就赶紧取消吧。2.退出手机分身，进入你正常使用的系统，关闭蓝牙，进入小米运动APP，使用小米运动APP打开蓝牙，连接在使用小米手环之前，我们首先要下载小米手环APP。1、软件安装完成之后打开，系统会自动搜索小米手环，这时将手环尽可能的靠近手机。搜索完成之后会提示登录小米账号，否则无法使用（绑定过程中需要敲击几下手环）。2、绑定完成之后，还需要进一步的设置才能正常使用小米手环。设置信息主要包括性别、年龄、身高、体重等，系统会根据这些依据推荐每天需要运动的步数，当然也可以根据自己的需求来设定。设定完成之后，当你运动的时候，手环会自动记录运动信息（步数、时间、卡路里），并同步至APP（云端）中。除了运动检测之外，小米手环还能检测睡眠，但必须在睡觉时佩戴在手上，如果没有佩戴的话是无法检测到睡眠情况的。上述两项功能是Android4.3以上的手机都能支持的，下面说的这些功能就不一定能支持了，依系统而异，理论上只有基于Android4.4的MIUI才能使用。
