当您的win7计算机存在一些错误问题,例如计算机系统卡顿或系统崩溃,则可通过win7备份和恢复系统可以解决此问题。但是,许多网民还不知道如何在win7上备份和还原系统。下面小编就给大家演示下win7备份恢复系统方法。
一、备份win7系统
1、首先点击开始菜单,打开控制面板。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/202111012121521.png)
2、在【系统和安全】选项里,点击【备份您的计算机】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/202111012121522.png)
3、点击左上角的【创建系统映像】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/202111012121523.png)
4、下拉框里,选择要备份的位置,比如D盘,点击【下一步】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/202111012121524.png)
5、确认备份设置,点击【开始备份】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/202111012121525.png)
6、等待备份进度完成后,弹出提示框里,点击【否】。直到备份完成。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/202111012121526.png)
7、此时,备份的分区根目录下,多出WindowsImageBackup备份的系统文件夹(勿删)。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/202111012121527.png)
二、还原恢复系统
1、依次点击开始菜单,打开控制面板-【系统和安全】-【备份您的计算机】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/202111012121528.png)
2、点击【恢复系统设置或计算机】
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/202111012121529.png)
3、点击【高级恢复方法】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/2021110121215210.png)
4、点击【使用之前创建的系统映像恢复】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/2021110121215211.png)
5、如果C盘有个人重要文件,点击【立即备份】;没有,点击【跳过】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/2021110121215312.png)
6、点击【重新启动】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/2021110121215313.png)
7、重启后,自动进入系统还原界面,点击【下一步】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/2021110121215314.png)
8、系统会自动获取最近的备份文件,点击【下一步】。
![](https://img.xpwin7.com/2021/1101/2021110121215315.png)
9、继续点击下一步,直到确认还原信息点击是,然后下一步直到还原成功为止。
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10、系统还原完成。点击【还原我的文件】。
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三、开不了机的情况下还原系统
当开机不能正常进入系统时,可以开机时连续按F8键(仅win7有效),直到出现【修复计算机】选项,按回车后,进行系统还原方法(一)的相同操作。
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以上便是win7备份恢复系统方法,希望能帮到大家。