1，左键点击任务栏右下的时间标示处，选择“更改日期和时间设置”。
2，在日期和时间选项中，选择“更改时区”。
3，在设置时区中修改即可。
windows7系统更改时区的方法
当我们带着自己的win7系统笔记本来到国外的时候，此时我们的电脑时间已经不适合当地的`时间了，那么我们要怎么去改变时区呢？可能很多朋友都还不知道怎么更改，接下来我将跟大家分享具体的操作方法。
1、打开我们的电脑，然后单机桌面右下角的时间，如下图所示：
2、点击时间后，出现时间和日期的界面，我们单击下方的“更改日期和时间设置”，如下图所示：
3、在弹出的时间和日期具体设置中，我们点击“日期和时间”选项卡，接着点击“更改时区”按钮，如下图所示：
4、在时区设置中，我们点击下三角标识，在弹出的各地时区中，选择我们所处的地方即可，如下图所示：
5、选定后点击“确定”按钮，最后点击日期和时间设置中的“确定”按钮，此时你会发现桌面右下角的时间已经改变了，如下图所示：
除了这个方法还有一个方法也可以设置时区，我们打开控制面板，在控制面板中找到“日期和时间”并且点击，随后的操作就和上面第三步开始一样了。
当我们设置完后，你会发现我们的电脑时间已经和当地时间一样了，是不是觉得很方便，并且设置过程又不难，如果你是一个长期在不同国家工作的朋友，那么务必要牢记更换时区的办法。
要设置时区应首先双击控制面板窗口中的什么
应该双击控制面板内的“时钟、语言和区域”，下面以WIN7系统为例，给出设置时区的操作方法：
一、打开控制面板，双击打开“时钟、语言和区域”。
二、在该窗口内双击打开“更改时区”选项。
三、打开的日期和时间窗口内点击“更改时区”。
四、点击时区列表箭头，找到要更改的时区并点击使用该时区 。
五、点击时区设置窗口内的“确定”按钮，然后再点击时间和日期窗口内的“确定”按钮即可更改时区。
