你有在保养吗?市面上众多的脸部保养品,名称、功效、使用方法让人看得眼花撩乱,到底谁要用在谁之后还是之前?Pinkoi 为了帮助保养新手能快速理解脸部保养品步骤与用途,特别整理了脸部保养品顺序、早晚步骤差别、不同年龄与肤质要注意什么,以及常见的保养错误等等,让你一篇就能搞懂脸部保养的秘诀!

 

脸部保养品顺序:由清爽到浓稠

脸部保养品步骤1:清洁

保养的第一步骤是清洁!不管有没有化妆,脸部肌肤的清洁都是最重要的。把脸上多余的油脂、残妆、空气中的脏污等等清除,还给毛孔一个干净的空间才能吸收其他的保养品成分。虽说清洁很重要,但切记不能过度清洁,否则还是会对肌肤产生伤害的喔!

脸部保养品步骤2:化妆水

化妆水主要功能要两个,第一是可以让肌肤湿润,帮助后续步骤的保养品更容易被吸收;第二是过去清洁产品较无法完整清洁,所以化妆水也被作为二次清洁肌肤使用。现在的用法比较是最为保养的打底,有保湿、镇静、控油等不同功效,可以依照自己肤况去挑选。

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脸部保养品步骤3:精华液

精華液顧名思義就是會有比較多的養分,也相對比較高效能。精華液通常有比較多特殊的功效與成分在裡面,比如高保濕、美白、抗老,而隨著年紀漸長,越來越多人會在化妝水與乳液的步驟中間加入精華液來加強保養。

脸部保养品步骤4:乳液/乳霜

乳液在保養品中是最重要的步驟,主要是將水分與養分更完整地鎖在肌膚中。所以不管是只有用化妝水,還是還有使用精華液,都別忘了最後還是要用乳液或是乳霜來鎖水喔!而乳液與乳霜的差別在於,乳霜通常質地會更黏稠,而乳液則是相對清爽,可以依照個人膚況或是喜好選擇。

早晚保养步骤也不同?

早上保養步驟

清潔>化妝水>精華液>乳液、乳霜>防曬

若是一般肌膚,早上睡醒之後的清潔可以用清水輕拍,或是針對容易出油的 T 字部位清潔即可。接下來一樣是化妝水、精華液、乳液或乳霜,但特別注意的就是防曬!市面上一些早上用的日霜裡面也有防曬係數,就是為了讓你白天的時候可以防止紫外線傷害你的肌膚,避免肌膚老化問題。

晚上保養步驟

清潔>化妝水>精華液>乳液、乳霜

晚上保養步驟中最中的是屬於清潔,就算沒有化妝,但是一整天在外面奔波,除了汗水、油脂還有空氣中的髒污全部都會附著在臉上。所以晚上的臉部保養順序中,卸妝與深度清潔是必須的。而晚霜相對於日霜來說,通常都會比較滋潤,讓你在睡眠時間都能夠不間斷的幫肌膚補充營養。

不同年龄层的脸部保养重点

隨著年齡的增長,肌膚狀況也會跟著變化,不同的年齡層在臉部保養上面有什麼要注意的地方呢?以下簡單從青春期開始分為 4 種年齡階段,一起來了解各年齡層的臉部保養重點吧!

20 岁以下脸部保养重点:「清洁、保湿」

從 12 歲開始的青春期,體內的賀爾蒙劇烈變化,皮脂分泌旺盛,各種青春痘、粉刺開始往臉上爬。正值青春的水嫩肌膚不需要過多的保養品,所以這個階段的重點在於「清潔」,再加上可以控油、穩定肌膚的保濕化妝水就很足夠了。

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20 岁脸部保养重点:「清洁、保湿」

花樣年華的 20 歲~ 30 歲,也是初出社會的新鮮人,開始需要化妝或是騎車在外奔波。這個階段的清潔更著重在卸妝以及更深層的毛孔清潔,卸下髒污與偽裝,讓肌膚可以從裡到外自在呼吸。接著再用保濕化妝水、精華液幫肌膚補水。

30 岁脸部保养重点:「抗老、修护」

30 歲是一個人人都害怕的門檻,但只要維持好肌膚狀態,就不會讓肌膚不小心透露出你的年齡了!到了這個階段臉上可能會開始長出細紋,所以抗老與肌膚的修復就很重要了,建議可以挑選適合的抗老、修護精華液。

40 岁以上脸部保养重点:「抗老、滋养」

事業家庭兩頭忙,或是整天被孩子追著跑,每天都被消耗大量的精神與體力,而肌膚也是。所以這個階段除了一樣使用抗老、修護的精華液之外,好的乳霜可以讓肌膚獲得更多的養分,來維持彈性與光澤喔!

不同肤质适合的保养方式

認識完臉部保養品順序,以及早晚、各個年齡階段應該要著重的保養重點後,請回過頭檢視自己的膚質。除了上述需要注意的地方以外,膚況也會影響你挑選保養品的標準。所以在挑選保養品之前,請先了解自己的膚況,才能買到最適合自己的保養品喔!

1.油性肌

除了敏感肌以外,最多人害怕的就是油肌了。油性肌膚的人通常臉部油脂分泌過多,所以容易造成毛孔堵塞、痘痘冒不停,所以除了控油之外,清潔也很重要。建議可以挑選能為毛孔深層清潔的洗卸產品,定期去除老廢角質,並搭配能夠控油的保濕產品,才能控制好臉部肌膚的油水平衡。

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2.混和肌

混合肌的意思就是臉部肌膚部分是容易出油的油肌,而另一部分則是屬於乾性肌膚。通常較容易出油的地方會是在 T 字部位,包含額頭、鼻子、下巴,而兩頰則是會相對乾燥。面對兩種不同膚質就必須要用不同的方式保養,容易出油的地方加強清潔與控油,而相對乾燥的部位則是加強保濕與滋潤。

3.乾性肌

乾性肌膚容易受到外在環境的變化,導致肌膚乾癢、脫皮、緊繃、乾澀等情況,比如天氣突然變乾冷,或是在冷氣房待太久也會容易產生不適。建議在選擇產品時,可以挑選保濕、滋潤功效比較高的保養品,幫助肌膚補水、告別乾燥。

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4.敏感肌

敏感肌表示著肌膚容易受到刺激而產生灼熱、紅腫、刺痛或發癢等症狀。敏感肌除了避免過度清潔之外,建議選擇成份較單純的產品。雖然市面上有很多標示敏感肌適用的保養品,但建議還是可以在手腕或是脖子處先測試,才不會毀了整張臉。

脸部保养品步骤中常见的错误

  1. 沒有先確認自己的膚況,看到功效很厲害就亂買保養品。應該針對個人膚況挑選保養品,否則可能會讓肌膚狀況變得更糟。
  2. 洗臉部時用力搓揉會讓肌膚受傷,甚至產生更多細紋。請以溫柔畫圈的方式,輕輕按摩,因為臉部肌膚真的很脆弱。
  3. 不等保養品吸收就馬上塗抹下一個保養品,讓吸收效果變差。應輕拍或是按摩吸收後,再使用下一個產品。