金樱子该怎么吃比较养生呢，有很多人想知道金樱子怎么吃比较好，那么本文章就给大家带来金樱子怎么吃有补肾固脱。对小便频数或遗尿有较好的效果。
金樱子怎么吃
金樱子粥
材料：金樱子12g，白米100g
做法：1、金樱子洗净，加200ml水，熬煮至100ml。
2、去渣滤取药汁，再加入白米及600ml水，煮成稀粥。分早、晚温热服食，1周为1个疗程。
养身功效：补肾固脱。对子宫脱垂、小腹下坠、白带量多清稀、小便频数或遗尿等均有食疗作用。
金樱子的功效与作用
固精缩尿，固崩止带，涩肠止泻。用于遗精滑精，遗尿尿频，崩漏带下，久泻久痢。
涩肠、收涩、健脾养胃、缩尿止泻、固肾涩精。
1、固精缩尿止带（遗精，遗尿，尿频，带下证等）
用治肾虚遗精滑精，遗尿尿频，带下过多，可单取本品熬膏服，如金樱子膏；也常与芡实相须为用，如水陆两仙丹。
2、涩肠止泻（久泻，久痢证）
用治虚寒之久泻、久痢，可单用浓煎服用；亦可配伍党参、白术等同用，以标本兼顾。
3、其他
取其收涩固敛之功，还可用治崩漏，脱肛，子宫脱垂等，可单用或配芡实同用。
金樱子介绍
金樱子
jinyingzi
固肾、涩精、健脾、涩肠、涩精、收涩、养胃、止泻
别名：野石榴、剌梨子、金罂子、山石榴、金樱子肉、刺榆子
性味：味酸涩，性平。
归经：归肾、膀胱、大肠经。
金樱子的禁忌
有实火、邪热者忌服。
多服、久服可致便秘、腹痛，或接触性皮炎。
金樱子主治
用于遗精滑精、遗尿尿频、崩漏带下、久泻久痢等。并可用治轻度子宫脱垂、脱肛及慢性喘息型支气管炎。
金樱子成分及现代药理研究
主含柠檬酸、苹果酸、鞣质、树脂、维生素C、皂苷、糖类以及少量淀粉。具有抗动脉粥样硬化及抗菌作用。
1、金樱子有对抗实验性粥样硬化作用。
2、金樱子含较多鞣质，有助于局部创面愈合,保护局部免受刺激，有收敛、止汗作用。
3、金樱子能提高衰老大鼠、小鼠羟脯胺酸含量及谷胱肽过氧化酶的活性，因而具有抗衰老作用。
