最近有不少聚餐的机会大多是自助美食吃到饱或是火锅类感觉罪恶深重啊要运动更多还债了呜呜
清蒸大龙虾很好吃哦,肉特别嫩,蒜蓉粉丝蒸扇贝也不错,美味的海鲜大餐
我自己是觉得还好,因为平常有运动习惯,而且吃到饱也不会真的吃太拼,不会为了价值硬吃
要想吃美食,就是要多运动啰~如果平常有运动习惯,偶而吃顿大餐应该还好啦
能吃就是福开心吃完再开心减啰~吃的时候别想太多,吃完再来烦脑XD
从其他餐减量减回来吧~毕竟肠胃也是需要休息一下过劳太久也是不好
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